泰森的闪躲为什么这么快,他是怎么练成的?1、躲闪通常是为反击服务的，所以躲闪的同时往往伴随着蓄力。躲闪反击的练习过程同上。篮球招数蝴蝶步怎么练成?1、单手持球拉球至右手沉肩重心下压做一个右向突破的假动作。后撤一点跨下运球回到左手在来个左...