马拉松身高多少最合适1、身高180厘米的跑者适合参与马拉松比赛。身高较高的跑者通常拥有更佳的生理特征，如较大的肺活量、较长的腿部和较高的步幅，这些都有助于提升跑步的经济性。此外，高个子跑者往往具备更好的平衡能力和稳定性，这在长距离跑步时有助于减...