三步上篮的详细规则是什么?简述三步上篮的动作要领为一大、二小、三跳。篮球三步上篮规则1、开始运球，在球离手之前中枢脚不得抬起。（2）传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。移动时：（1）传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或...