谁能告诉我一下泰森.盖伊的跑步方法、姿势,如何训练?哦。个子矮不要追求步子大。要追求频率。通常个子矮的人本身就步幅相对大。不过步幅大容易累，加速也不好。所以你追求频率就可以了。轻松自然快速。百米五虎谁训练最苦距离伦敦奥运会仅剩三个月时间，尤塞恩博...