学散打是赤脚还是穿鞋打沙袋鞭腿击打位置是脚背与胫骨之间的部位，要蹦紧脚背，一般鞋的鞋底较硬不容易踢，武术鞋这些鞋底较软的效果还行，但是如果在武馆都是在垫子上训练的，鞋子会弄脏踩坏垫子散打比赛都是喜欢赤脚的。散打女孩子可以学吗女生适合学散打，散打的...