打篮球中锋技巧大盘点篮球中锋10大必学技巧如下：防守和篮板中锋作为防守防禁区内的最后一道防线，需要能够单兵顶防进攻方中锋的进攻，还需要在队友漏人对手外围球员突破情况下的补防封盖。打篮球中锋技巧1、远距离传球因为防守战术上中锋往往是最接近篮筐的...