在游泳训练里，换气技巧往往是影响速度和耐力的关键一环。很多人说自由泳就是呼吸和打水的艺术，其实说白了，就是把呼吸和身体旋转、手臂划水、腿部打水这三件事协同起来。今天我们就用轻松的笔触，把自由泳换气技巧讲清楚，帮助你从“边游边憋气”的状态...