想把三分线外的球送进篮筐，手姿并不是单纯的“手怎么握”的问题，而是身体各部位协同工作的一次能量传导。很多人以为只要抬臂，眼睛盯篮筐，发力就完事，其实从脚底到指尖，力量要有序传递，节奏要对齐，出手弧线要稳定。下面这篇写给爱玩自媒体风格的你...