1、科比 是很容易冒的,你必须站位在他正面或斜侧,当他有动作的时候,直接摁D,一般你要记住PF扣篮顺序,大部分PF都是,基本-科比-JAY,篮下扣:基本-战斧-侧身。
1、这个扣篮,是2006年季后赛首轮,科比隔扣纳什的瞬间。
2、还是在同一天,还是在冈德体育馆,科比以一个完美的胯下换手扣篮拿到了他在NBA的第一个奖项-扣篮大赛*。 那届比赛是最近几届中最为精彩的,既有迖文.汉姆这个当年NCAA扣篮*,也有去年的扣篮赛*芬利。还有那年的新秀雷.阿伦。
3、科比81分详细数据如下:出场时间42分钟,投篮46投28中 , 三分13投7中 , 罚篮20中18 , 进攻篮板2 , 防守篮板4 , 总篮板6 , 助攻2 , 犯规1 , 抢断3 ,失误3 , 盖帽1 , 得分81,四节分别得到14分、12分、27分和28分。
4、年4月14日,科比在职业生涯最后一场对阵爵士的比赛后宣布退役。2017年12月19日,湖人队在主场对阵勇士的比赛中,中场时刻为科比的8号和24号球衣举行了退役仪式。2018年3月13日,科比凭借与动画师格兰·基恩合作的短片《亲爱的篮球》赢得了第90届奥斯卡*短片奖。
5、年12月23日,科比在麦迪逊广场花园对阵纽约尼克斯队的比赛中成为史上最年轻的达到20000分的球员(29岁122天)。2017年12月19日,湖人主场对阵勇士,中场时刻为科比的8号和24号两件球衣举行了退役仪式。2018年3月13日,科比凭借和动画师格兰·基恩合作的短片《亲爱的篮球》获第90届奥斯卡*短片奖。
站位。如果位置不对的话,很容易遭成错位帽,帽不掉!时机。如果时机不对的话,帽点不对,不仅帽不下来,还会被反灌飞!不要按方向!!你站位对了,是不用按方向的,就算你没站对,也不要按,按了等于白按,70-80%还是被扣飞,所以盖帽最忌讳的就是帽远扣的时候追过去按方向。
一个字 稳 ,因为PF扣篮的时侯 屏幕会聚焦 所以很多人都是PF一跳就冒 。所以要根据距离来判断什么时候冒。再一个就是 要背他的技能 PF扣篮也好G 的过人 都是有顺序的 一般PF 灌篮第一个是普通(这个就是沉住气根据距离 来冒。
建议除了战斧 侧身之外*先买25级的推进投篮的这个上篮动作 速度非常快。
1、首先,要注重全身的力量训练。力量训练是提高弹跳力的基础,但训练方式和强度要合理安排。*由专业教练指导,每周进行2到4次的大力量训练,以杠铃进行大负荷练习,如负重蹲起、提铃、抓举等,这些练习的成绩越高,弹跳力也就越好。其次,力量训练要与小力量训练相结合。
2、可以毫不夸张的说,旋转反扣在现nba中只有kobe用过,并且用的很好,无论是扣篮的高度和力度都不错,而对防守方来说,一旦他起跳是很难封的,如果有身体接触会被吹,而自己又和对方的扣篮手较远,所以很难防,但我个人认为,这类动作用的少点好,若对方故意犯规,24号必将付出惨重代价。
3、跳投的方法】 双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。
4、往返跑训练,爆发力和反应能力也是锻炼弹跳必不可少的,这里提供的方法是往返跑,以篮球场为例,篮球场的两条长边,从一条边冲刺到对面,到达对面是单手摸线算到达然后折返回去,如此往返,次数看个人自身素质。
5、一般跳跃练习则有台阶立定跳、单脚台阶立定跳、极限高度跳箱、座位启动跳箱等方法。爆发力训练应注重质量而非数量,每个动作3~5次,3~5组足以达到效果。训练周期应合理安排,避免一开始就上强度,以免造成过度疲劳或伤害。通过这些训练,篮球运动员将能够显著提升弹跳力,实现更高水平的表现。
6、怎么练弹跳力 弹跳训练的方法2 弹跳训练的方法 半蹲跳 ①开始时,半蹲至身体1/4的位置,双手放置于前。②向上跳离地面最少20到25cm。(根据自己的能力而定,可以适当的增加距离)提醒:当起跳在空中的时候,放置于身前的双手需放在身后。在着地的时候,双手再度放置于身前,如此循环练习。
科比 是很容易冒的,你必须站位在他正面或斜侧,当他有动作的时候,直接摁D,一般你要记住PF扣篮顺序,大部分PF都是,基本-科比-JAY,篮下扣:基本-战斧-侧身。
也就是说你要靠经验来判断他最后的落脚方向 比如是在右面 就直接摁右 不要在恩多余的方向了。这样就不会倒了(并不是***)至于其他的勾手啊 虚实什么的 都靠熟练度的 多冒冒就好了 接下来就是PF 了。
不要因为失位就不冒,因为C的能力可以吸冒。盖近投,看腰。如果整个人直起来。就直接DD抓之~ 扣篮就简单了。普通扣不用教了。快冒的远扣就是 科比和JAY。近扣就是战斧和侧身。不过以C的能力来说,远扣都能卡到第二冒点。所以盖帽一定要 稳,准,狠。不要心慌。打C一定要沉着。
盖钩手投篮(C,PF):当钩手的时候,一定要眼准手快,位置对准。对方一背对你,你就往前走一步然后直接盖,一般情况都可以盖掉。钩手很好盖,不能用DD抓,同时要提防对方假钩手投篮。
街头篮球C盖帽:最简单的招式:上篮(当持球者地身上起时盖帽)三步上篮(持球者第一步的时候盖帽)篮下投篮(脚尖离地盖帽)篮下扣篮(手臂张开时盖帽)简单远距离扣篮(扣篮者起跳后跳起盖帽)勾手(手臂跟身体平行时起跳)。
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