篮球9种上篮方式「科比篮球上篮教学视频大全」

本文摘要：篮球9种上篮方式 篮球九种上篮方式包括一步上篮、三步上篮、科比式上篮、库里式上篮、韦德式上篮、沃尔式上篮、欧文式上篮、拉杆上篮和扣篮。 一步...

篮球9种上篮方式

篮球九种上篮方式包括一步上篮、三步上篮、科比式上篮、库里式上篮、韦德式上篮、沃尔式上篮、欧文式上篮、拉杆上篮和扣篮。 一步上篮：这是三步上篮的简化版本，动作迅速，能让防守者防不胜防。 三步上篮：这是最基础也是最常用的上篮方式，通常在快速进攻中使用。

篮球能让对方措手不及的过人上篮

晃肩是篮球过人技巧中的一种，它能让防守队员措手不及。你可以选择晃左切右，或者晃右切左，关键在于速度够快，动作逼真。这种技巧不仅能够迷惑对手，还能为自己赢得更多的进攻空间。比如，科比·布莱恩特就经常运用这种技巧，他在比赛中常常通过快速且逼真的晃肩动作，使防守球员陷入困境。

梦幻脚步，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。欧洲步，利用手臂左右晃动的假动作骗对手。穿花蝴蝶步，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人。背后运球过人，根据自己的现况把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人可以根据自己的习惯而调整。

当对手开始适应你的顺步突破并能够预判你的动作时，就是使用交叉步突破的*时机。这种技巧能给对手一个措手不及。在运用交叉步时，双脚不应平行放置，而应该一前一后放置。你的前脚落地时是一个虚招，目的是诱导对手重心移动，随后用后脚发力加速，并改变方向突破，从而甩开对手。

怎样快速的学会打篮球

快速学会打篮球的方法：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。

想要打好篮球，首先需要锻炼协调性。协调性是篮球运动的基础，它可以帮助你在场上更好地控制身体，做出准确的动作。其次，要和篮球建立深厚的友谊。经常与篮球互动，通过拍打、抚摸等方式感受篮球的手感，每天留出一点时间与篮球进行交流，慢慢你会熟悉篮球带给你的感觉，打篮球自然会得心应手。

快速学会打篮球的方法：学会运球，当你决定学习篮球的时候，快速掌握它的方法便是要多运运球，只有你能熟练的运球才能在赛场上自由的狂奔，运球贵在坚持要多运球经常运，这样才能让自己的球感得到提升。正确的姿势运球时不能让掌心摸球。五指控球。

在比赛中通过移动改变自己的位置，方向，及时的配合队友，对赢得比赛很有必要。练习时，可以在球场上设置障碍，随时改变自己的速度，方向。传球与接球是在比赛进攻过程中转移球的手段，巧妙的传球与接球是比赛获得成功的关键。一般有单手传球与接球，双手传球与接球，练习时可以找一个伙伴一起练习。

最强NBA拉杆上篮怎么操作

可以先将球员向右移动两步，然后迅速控制球员向左并点击过人键，以轻松突破防守。接着，向篮筐防线跑动，当触发上篮动作后，快速点击两下投篮键（或多点击几下）完成拉杆上篮。如果操作失误，球未投出且球员不能移动，可以选择此时完成假投真传。

初级拉杆）首先，拉杆动作的前提是摆脱防守人以后，在已经起跳后有人补防上来封盖。把球收回胸前，滑翔一段时间（不到1秒）重新舒展身体，放球。必须注意的是，尽量不要与防守人有身体接触，避免因失去平衡以后不能做出完整的拉杆动作。

拉杆上篮：上篮过程中，再次点击投篮按键。假投真传：投篮过程中，手指滑向传球按键。空接传球：队友在适当区域时，双击传球按键。骑马射箭：上篮球，将摇杆拉向运球手一侧方向。自抛自扣：角色处于适当区域内时，双击传球按键。漂移投篮：向左侧或右侧拉动摇杆，同时按下投篮按键。

拉杆上篮技巧：操作难点在于快速点击投篮键。普通上篮只需触发动作后按住投篮键，拉杆上篮则需在触发后快速点击几下投篮键。假投真传技巧：操作相对简单，需在球投出前滑到传球键位置并按住，注意不要瞬间松开，以免变成真投球。操作小技巧：开局得到球权时，先完成拉杆上篮操作。

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