江苏省内马拉松时间表大揭秘，让你跑得安心不撞车！

嘿，各位跑友们！准备好跑起了吗？江苏省内的马拉松比赛一年四季都在排队，就像你排队买奶茶一样，不抢不行呀！今天就给你梳理一份超级详细的“时间表”，让你清清爽爽、安排妥妥地插旗跑起来。说到这，别以为只是记个时间表那么简单，要知道每一场比赛都像是朋友圈的聚会，要提前know到地位，才能不掉队哟！据我搜罗了十多篇爆料，结合官方公告和跑友反馈，合成一份绝对靠谱的“江苏省内马拉松时间表”，快来看看你的终点在哪里吧！

首先，江苏省内每年最期待的，当属“南京国际马拉松”了。这货可以说是全省最热闹、最“高大上”的赛事之一。常规安排在4月中旬，比如今年（2024年）预计会在4月14日左右，起点就在南京玄武湖，这里美得让人忍不住想说“哎呦喂，住这附近真幸福啊！”报名早鸟开跑大概在12月中旬，线下报名按时举行，线上预报名略快，记得不要忘了提前准备好体检资料和运动装备！

再来看“苏州环太湖国际马拉松”，这是一场给“水”迷们的盛宴！通常安排在每年春季，至少在4月下旬或5月上旬。这场赛事不仅跑在美丽的太湖边，还能领略苏州古典园林和现代城市的完美融合。报名时间一般在年初，比如一月中旬开始线上报名，知名的“跑步狂人”们早就摩拳擦掌了。这场比赛战线长，路况多变，是“闯关”还是“平稳跑”，都得看风景和心境咯！

接下来不得不提“扬州扬马”，这可是扬州的“半壁江山”！扬州马拉松一般安排在每年四五月份，跑者们都喊“扬马，带我飞！”。报名期从春节后开始，抢票像双十一大促一样火爆。路线绕着瘦西湖、邗江区那些“人间仙境”跑，视觉体验绝佳。注意：扬州的点位还是挺多的，主赛事之外还不时会有“迷你马拉松”、“童趣跑”，适合全家出动集体嗨皮！

此外，2024年江苏内其他值得关注的比赛，也有不少“硬核”赛事，比如“徐州马拉松”、“镇江金山寺马拉松”、“南通海门南通□□□□马拉松”。这些比赛的时间多在5月、6月之间，都是当地的重点赛事。徐州马拉松以“汉文化+子午线”特色出名，报名的话提前关注徐州体育局官网，特别留意报名时间点，说不定会“秒杀”到手软；而镇江金山寺马拉松则是经典的“佛系”路线，山水相映，跑一跑心情也变“佛系”！

建议各位跑友们在安排比赛日期时，要滴水不漏地查好官方公告。因为疫情期间，比赛时间可能有变，甚至突然取消，这就像“开了个挂”，给你一个能“踩点”的合理预期——想跑就得赶快出手呀！报名时间多集中在每年年初和年中，别等到临门一脚才发现门票sold out，看看充值账户余额够不够“跑一场”🌟。另外，很多比赛还会提前几个月公布赛道地图、赛事包领取时间和路线指南，这些都摆在官网上可以“爬梯子”查阅，确保不踩雷！

说到这，当然少不了一些“跑圈段子”。像今年南京马拉松“突然变更路线”，跑友们纷纷表示“再也不相信官方了”，瞬间朋友圈又掀起了一场“路线PK”；苏州环太湖也有“天气突变，终点变改道”的“精彩瞬间”。不过别担心，官方的应变能力也提升不少，比赛当天突发状况，总会有“老司机”临场应对，保证你跑得安全又尽兴！

还有那些未公布的比赛信息，比如“盐城滨海国际马拉松”、“连云港海岛马拉松”等，都是在江苏跑友群里“江湖传说”的终极大招。每年都有人“提前放消息”说什么时候报名，跑友们则是摩拳擦掌，期待能在“海风”的吹拂中跑出个“海市蜃楼”。

如果你觉得这些年线下比赛都太疯狂，不如关注一下“线上虚拟马拉松”也是不错的选择。虽然“线上跑步”没那股“现场的气氛炸裂”，但起码可以“不撞车”跑，不用排队买票，估计也能发一波“打卡”的朋友圈，什么“粉色跑鞋签到成功，心情UP UP UP！”

都说“跑步的快乐在于坚持”，那每场比赛的时间安排就像是“跑步的指南针”。看完这份时间表，你最期待哪一场？准备怎么“扬帆起航”？别忘了，比赛当天记得多多喝水，别光顾着跑，忽略了“气球黄瓜”一样的补给线。跑完后别忘记晒圈，哪个瞬间让你瞬间“燃烧”？是不是迫不及待想在江苏的天里撒欢啦？那么，快把这份时间表存下来，下一次“旗开得胜”的那一刻，就是你的站台！

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