1、利用速度强行过人。由于防守人大部分是面向你的,无论是倒退还是转身追着你跑,他都会比你慢。所以,面对面防守而且你有加速空间时,这一招最灵最方便。

1 交叉步突破 [动作 *** ]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝℡☎联系:屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间。
要尽量抢占有利位置,抓住对手的篮筐的位置。确定何时抢前场篮板将球放置,使用各种假抢;抢到防守篮板要注意使用的之一个块后,又将阻止的人谁抢篮板时的动作来。无论是抢进攻还是防守篮板,应该抓住对手和篮之间的位置。
篮球过人妙招 蝴蝶穿花 步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。 步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
控球技术强并不等于会过人,有可能他没有学习过人的技巧,再怎么会控球,也只是原地打转秀自己的控球技术而已。
过人不一定要垮下阿!只要假动作做得好,普通的动作就能过人!不过一个月真的不算长,我原来练球,一个月也才把基本动作练会。。
1、我认为全场篮球比起半场更难打的原因在于场地变大,球员“可操作性”变强。在练好个人基本功以及保证体力的前提下,充分发挥个人在快攻的优势。
2、很明显就是意识和经验的原因。半场一般是3vs3,4vs4,人数相对全场来说要少,同时防守上面也要比全场弱很多,所以半场的突破要相对容易一些。其次在突破难度增加的同时,更依赖个人的投篮命中率和团队的配合。
3、打全场有联防所以防守相对而言轻松,真正耗体力的是进攻端,很多打野球的一打全场之一反应就是跑来跑去好累,这就是不懂得分配自己的体力。半场和全场的另一个区别在于”体系“。
4、不知道你说的打全场是指平时打还是比赛,我之前有过这样的经历,平时都是打半场,之一次打全场是班级篮球赛,会紧张,因为看的人很多。如果是这样的话那就是自信问题。
5、也是一位狂热的篮球爱好者,我们都称他为“半场龙,全场虫”。打半场,最怕灵活的胖子,有身高,有体重,如果还有技术的话,那基本就是他的天下;打全场,最怕体力好的人,从比赛开始能跑到比赛结束,而且还不带大喘气的那种。
6、这些人打半场很厉害,为什么打全场就不行了,因为你没打过全场,所以有这种疑问很正常。全场对球员的身体素质,体能,技战术能力要求都是非常高的。 篮球打全场和打半场区别还是挺大的。
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