教练技术课程怎么样(教练技术聆听的感受)

A. 学过教练技术的人什么都讲，就是不讲道理

因为太多人问我两者的区别，我觉得还是要写篇文章，让大家有所了解。

因为本人经历过几种流派的教练技术，有些肤浅的认知，故在此大放厥词，如果有不正之处，还请各位谅解。

我经历过教练技术三阶段（汇才体系的）、学过大成教练，学过CPCP，拆书又拆过埃里克森体系的《被赋能的高效对话》，还有《高绩效教练》等，所以稍微能够区分不同之处。

因为都叫教练技术，所以我喜欢把汇才体系的教练技术称之为“教练技术三阶段”（后面再讲）。

关于教练技术的起源，可以看《教练学演变全鉴》。

在中国的大部分版本，我听到的最多的是添高威的版本，也有翻译叫蒂姆西加尔伟（W.TimothyGallwey(美国)）。他写了一本书，叫《The Inner Game of Work》，中文译为《内在的游戏》。

最后，我想中立地说一句。

教练技术三阶段这个课程对某些人还是有效的。

至少，我认识的人很多都因此而改变了人生。

例如，我有一同学做家具的，毕业后业绩翻了15倍；

一同学完美有效地处理了老公出轨有小孩的问题，现在活得很自在；

我也是因为这个课才知道国际教练技术，并且在这条路上支持了很多人成长。

同时，我也见过有人破产、离婚。

我一同学因经营不善破产；有两同学离婚。

只能说，是把双刃剑吧。

而且在有些地方可能因为某些平台经营者的“唯利是图”注重感召不顾教学质量，而导致产生恶劣的影响。

我觉得很正常，就像再好的明星，也有人歌颂，有人批判。

这个世界就像太极一样，有正面就有负面。

不管哪个流派的教练技术，只要起心动念正向积极、符合共赢，课程能支持他人成长，聚焦目标，取得成果，我觉得都是值得学习的。

以上内容，全部都是我个人的演绎和推理，不代表任何教练技术流派的观点。如有不妥之处，请及时告知，以便我及时修正。

谢谢！

B. 教练技术课程怎么样

教练技术是关于心态管理的重要管理技术，除了传统的技术管理外，管理心态也是当务之急，但你问的比较模糊，你是问的课程哪方面怎么样？

C. 教练技术课程怎么样

Cp教练技术，能让我从人身上找到，具备了教练技术的这种能力，其中聆版听对于我来说最为需要提高和权练习的，所以任何事情的可能性。给我能完全呈现一个人的个点能力和支持点，其中感召一项，给我一个新的世界观的体验，我要用到我的工作生活中去，感召时时存在。

D. 教练技术是一个什么样的课程，

教练技术是一门通过发问来发挥潜能，提升效率的管理技术课程。

拓展资料：

教练技术起源于美国，95年传入国内并在深圳得到推广。最早，由所谓的一二三阶段的生命动力体验式培训而来，事实上，所谓的生命动力培训并不是教练技术，而只是将教练技术应用在了培训过程中，用来促进参加者的培训学习效果。

一、管理角色

管理教练不是顾问，不提供解决问题方案的专家，而是支持被教练者正视困境，去发现早已潜藏在他自己心中的答案的对话者；

管理教练不是老师，甚至不比被教练者懂得更多，并不灌输概念和知识，但他能支持被教练者发掘自己的潜力和智慧；

管理教练不是心理医生，不会去干预被教练者的情绪，而是支持对方提升自己管理情绪的能力；

管理教练不针对你的过去，而关心你的未来；“对人不对事”，不提倡“对事不对人”，因为事情是由人解决的，教练相信并支持你自己解决；

管理教练不是知识训练或者技巧训练，而是一种拓展信念与视野的能力和习惯的培养；

管理教练犹如一面镜子，反映当事人的真实现状和局限，同时引发对方看到更多的可能性，给对方一个重新选择的机会。每个人每天早上起来的第一件事情就是照镜子，照镜子的目的是看自己仪容是否整洁，装束是否得体。镜子可以从上、从下、从左、从右、从前、从后照到我们的表面，但是却无法照到我们的内心。

教练的工作就是运用专业教练技术准确客观地反应当事人的实际现状。当事人通过教练这面镜子看到真实的自己的时候，更易找到属于自己的内心宝藏或被自己忽略的资源，有效地整合运用，从而有效地实现目标。

管理教练帮助对方建立坐标，指南针帮助当事人确定方向。只要找到了方向就不怕没有路，只要找到了路就不怕路远。运动场上，体育教练的目标是带领运动员去赢，去赢得体育竞技的金牌；人生道路上，管理教练的目标是支持当事人找到人生的方向与捷径。所谓的捷径就是对于当事人来讲以最少资源达到最佳效果的通路。管理教练通过专业教练技术的运用，协助当事人厘清目标、改善行动，再改善、再行动，达成人生的一个又一个目标，赢得人生的金牌！

管理教练是陪伴者，他能站在当事人的立场上，看您所看，听您所听，感受您所感受的，更能见您所不见、听您所听不到、感受您所感受不到的。

管理教练是促进者，在教练当事人的过程当中，教练如同火箭升天的催化剂，充当了促进者的角色。当事人通过专业教练技术的聆听、发问、分享、体验、交流、整合、应用、嘉许、支持、挑战等，使当事人更加明确自己的方向，充分挖掘自身的潜能，善用自身的所有资源，从而从平凡到优秀，从优秀到卓越。

管理教练是当事人生命旅程中的忠诚支持者。当事人的目标就是教练的目标，在当事人实现目标的过程中，管理教练永远是支持者。在当事人取得进步、获得成功时，教练会以此为荣，支持当事人再接再厉，再创新高；在当事人灰心丧气、遭受挫折时，教练会引发当事人看到困境对于自己的正面价值和意义，并支持当事人挑战困难、知难而进。

二、 企业教练技术的特点

企业教练技术是包含著人类管理的智慧结晶，是一种开放和兼容的体系，是心理学、行为学、经济学、管理学等各门科学的综合应用，表现为有效对话技术和各类管理架构。

企业教练技术是一种开放的体系，可以融合任何社会科学、自然科学的成果，以适应管理的新需求。

三、企业运用

教练这种激励潜能、提高效率的技术，近年来已成为欧美企业家提高生产力最新的有效管理技术，越来越受到众多企业的青睐。如美孚石油公司、IBM、宝洁公司、国泰航空、爱立信等国际著名企业都在内部推行教练文化。

教练是一门必须从实际经验中才能获得的技术。教练就是指导你如何进行行为改变，以全身心投入的态度朝着自己期望的目标前进。

网络--教练技术

E. 教练技术课程的导师知道教练技术是害人的为什么还要让那么多人都上教练技术

你所说的教练技术，应该是格斗技术，保护自己，消灭敌人这样做是应该的。

F. 教练技术课程是什么

教练技术起源于美国，95年传入国内并在深圳得到推广。最早，由所谓专的一二三阶段的属生命动力体验式培训而来，事实上，所谓的生命动力培训并不是教练技术，而只是将教练技术应用在了培训过程中，用来促进参加者的培训学习效果。 教练技术一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。教练的结果在于追求内心变化和成长，正直且健康拥有强大能量场的人身上会得到明显的体现。 对于期待提升业绩、融洽人际关系、追逐职场梦想、期待开发领导力以及想要重新设定人生目标的人，教练技术无疑会成为强大的推动力。

G. 教练技术课程是什么

什么人需要学习教练技术？

1. 个人：想提升沟通能力，比如改善职场、亲密关系、亲子关系等问题；想解决生活或工作的动力和方向的问题；想调整情绪控制以及能量的流动

2. 企业：想提升领导力；想解决员工动力和方向的问题；想提升销售业务；想解决员工归属感改善员工流动的问题

3. 职业教练：扩展职业方向，开展教练事业，帮助企业或个人获得成功

比尔盖茨说“这个世界，人人都需要一个教练！”

学习教练技术有什么好处？

1. 读心术：

长期用教练技术去进行练习，或者进行对话的时候潜移默化的学会了一种能力，这种能力的就是当对方的可能跟你随便说几句话，或者是他不说话，你都知道他的内在世界是怎样想的；

2. 动力与方向

通过教练技术能够非常快速的找到自己的方向。现实生活中大量的困惑都是来自于没有方向感，当方向感非常明确的时候，其实就很容易找到自己的动力，教练可以给到很好的支持找到人生的方向感和动力。

3. 沟通能力

学习教练技术，能够提升人的沟通的能力，改善职场关系，改善职场关系、家庭关系、亲子关系

4. 自我提升

可以让自己的自我能力提高的非常快，无论是沟通方面，还是学习还是生活中的方方面面，教练技术是生活中的必备品，人人都需要一个教练

5. 帮助别人

成为职业教练，不止是自己通过教练获取了成功，同时也可以通过这门技术帮助别人获得成功。可以通过考取ICF国际教练认证的资质来做职业教练。国内少数几家机构可以直接申请，[教练吧]学习平台是有资质可以直接申请的。

H. 请问教练技术的课程体系是什么呢谢谢！

教练技术的课程体系分为两部分：

第一部分是关于技能技巧的课程：有九型人格、教练核能、教练技术

第二部分是关于素质管理的课程：有素质管理一阶段

素质管理二阶段

素质管理三阶段

I. 教练技术培训LP是一种什么样的课程

教练技术培训LP「领袖行动」是愿景行培训公司的一项更能够强化个人能力的课程。内这是一个为容期10-12个星期的非训练性课程，进行于生活中而非教室里。此课程让学员将他们于基本课程及高级课程中所学的点点滴滴付诸实践，并且能够在生活中充分落实。教练技术。也称教练型领导力，就是所谓的LP，喜欢自称培训，自称教育，自称学习。然而，事实上教练技术和这些都没有半点关系。甚至教练技术和教练，和技术也没有关系。教练的适用范围非常广泛，商业领域、个人及其他专业领域也被广泛应用。教练大体可以分为“企业教练Business coaching”和"生活（人生）教练Life coaching”.企业教练的对象主要是企业的管理者和组织成员，涉及提升领导力，提高绩效与和谐组织内部关系等经营管理问题。

J. 教练技术培训LP是一种什么样的课程

教练技术培训来LP「领袖行自动」是愿景行培训公司的一项更能够强化个人能力的课程。这是一个为期10-12个星期的非训练性课程，进行于生活中而非教室里。此课程让学员将他们于基本课程及高级课程中所学的点点滴滴付诸实践，并且能够在生活中充分落实。

教练技术。也称教练型领导力，就是所谓的LP，喜欢自称培训，自称教育，自称学习。然而，事实上教练技术和这些都没有半点关系。甚至教练技术和教练，和技术也没有关系。

教练的适用范围非常广泛，商业领域、个人及其他专业领域也被广泛应用。教练大体可以分为“企业教练Business coaching”和"生活（人生）教练Life coaching”.企业教练的对象主要是企业的管理者和组织成员，涉及提升领导力，提高绩效与和谐组织内部关系等经营管理问题。

教练技术中的积极聆听技巧

积极聆听（Active Listening） 是教练技术中的关键技能， 它有助于建立关系，解决问题，确保理解，解决冲突，并提高准确性。不仅仅是教练，scrum master 和具有领导力的管理层都应该积极学习一项技能。 这里介绍一些积极聆听的一些技巧。

当你与你的被教练者进行沟通是，你要保持目标接触，面对面； 假设一下，如果你在聆听的时候，或者对方在聆听的时候，总是观察周围其它的事情，或者玩着手机和电脑，将是怎样的一种感受。 

在有效的沟通中，目光接触被认为是有效沟通的基本要素。对你的谈话伙伴要有礼貌，转身面对他们。抛开文件、书籍、电话和其他分心的东西。看着他们，即使他们不看你。害羞、不确定、羞愧、内疚或其他情绪，加上文化禁忌，在某些情况下会抑制一些人的目光接触。原谅对方，但自己要保持专注。

保持一个专注和放松的状态，尽量不要把注意力集中在说话者的口音或言谈举止上，以至于它们成为干扰因素。 

倾听时，不要对对方进行评判，也不要在心里批评她告诉你的事情。如果她说的话让你感到惊慌，就去感到惊慌，但不要对自己说："嗯，这是个愚蠢的举动。" 一旦你沉迷于判断性的嘲讽，你就会损害你作为一个倾听者的有效性。

倾听时不要急于下结论。记住，说话者是在用语言来代表她大脑里的想法和感受。你不知道这些想法和感觉是什么，你会发现的唯一方法是通过倾听。

不要做一个抢句子的人。这通常会让他大失所望，因为他是跟着自己的思路走的，并没有学到我的思路在哪里。先倾听，找合适的机会提问。 

让你的大脑为所传达的信息建立一个心理模型。无论是文字图片，还是抽象概念的排列，如果你保持专注，感官充分警觉，你的大脑会做必要的工作。当长时间倾听时，要集中精力，记住关键词和短语。

轮到你听的时候，不要把时间花在计划下一步要说什么上。你不能一边排练一边听。只考虑对方在说什么。

最后，专注于正在说的内容，即使它让你感到厌烦。如果你的思绪开始游离，立即强迫自己重新集中注意力。

孩子们曾经被教导说，打断别人的话是不礼貌的。打断别人对话会传达不同的信息，你伙伴会理解成："我比你更重要"。

"我比你更重要。"

"我要说的东西更有趣、更准确或更相关。"

"我并不在乎你的想法。"

"我没有时间听你的意见。"

"这不是对话，是比赛，我一定会赢。"

我们每个人思考和说话的速度都不一样。如果你是一个思维敏捷的人，说话敏捷的人，那么负担就在你身上，你要为那些速度较慢、思考较多的沟通者--或者为那些表达困难的人--放松你的步伐。

当听别人谈论一个问题时，不要提出解决方案。更多的是引导他们自己找的自己认可的解决方案。在某个地方，如果你绝对爆出了一个绝妙的解决方案，至少要得到演讲者的许可。问："你想听听我的想法吗？"

当你不明白某件事情时，当然应该要求说话者向你解释。但与其打断，不如等到说话者停顿下来。然后说："退后一秒。我不明白你刚才说的......"

当谈话内容是一个有具体内容主题时，不要突然打断他谈话的主线，跳到另一个毫无关系的话题上。 当你注意到你的问题把说话者带入歧途时，要负责把谈话带回正轨，说一些类似于 "很高兴听到XXXX的事，但请告诉我更多关于你在xxxxx的事 "的话。

如果当与你交谈的人表达悲伤时，你感到悲伤，当她表达喜悦时，你感到喜悦，当她描述她的恐惧时，你感到恐惧--并通过你的面部表情和语言来传达这些感受--那么你作为一个倾听者的有效性就得到了保证。同理心是良好倾听的核心和灵魂。

要体验到同理心，你必须把自己放在对方的位置上，让自己感受到那一刻她是什么样子。这不是一件容易的事情。它需要精力和注意力。但这是一件慷慨而有益的事情，它能促进沟通，这是其他任何事情都做不到的。

通过反映说话人的感受，表明你理解说话人的来意。"你一定很激动吧！" "对你来说，这是多么可怕的考验啊。" "我看得出来，你很困惑。" 如果说话者的感受是隐藏的或不清楚的，那么偶尔可以复述一下信息的内容或者只是点点头，通过适当的面部表情和偶尔适时的 "嗯 "或 "嗯 "来表示你的理解。

这个想法是为了给说话者一些证明，证明你在听，而且你在跟着她的思路走。在任务的情况下，不管是在工作还是在家里，总是要重述指令和信息，以确保你正确理解。

如果不包括电子邮件，大部分的直接交流可能是非语言的。我们在不说一句话的情况下，就能收集到大量关于对方的信息。即使是在电话里，你也可以从一个人的语气和节奏中了解到几乎同样多的信息，而不是从她说的任何话中。

与一个人面对面，你可以从眼睛周围的表情、嘴巴上的表情、肩膀的斜度中，很快察觉到热情、无聊或烦躁。这些都是你不能忽视的线索。倾听时，请记住，语言只传达了信息的一小部分。

引用： 

教练技术：三层次聆听&神奇养育：深度倾听

 几个月前在参加玛丽莲博士的赋能教练时，

第一层：聆听自己想听的内容 孩子说了什么，做了什么，我们看到了什么，根据我们自己的想法、感受、和理解去回应孩子的问题。

 第二层：聆听对方想表达的内容 对孩子而言什么是重要的，聆听中带着深深的尊重和关怀，让孩子能够感受真正的被听到。

第三层：全身心聆听-言外之意 真正听到不再是孩子的语言，行为背后的需求，而是看到孩子行为背后深层次的价值观！

如果借用例子：孩子晚上不睡觉，非要缠着妈妈，一定要妈妈必须抱着睡，陪着睡，妈妈不陪，不抱就开始哭闹。

第一层聆听：妈妈一看孩子闹，听孩子哭，回应，你可以自己睡呀，你已经是大孩子了。

 第二层聆听：孩子不睡，是因为刚刚看电影，里面有怪兽，感觉害怕，需要妈妈给予安全感。

 第三层聆听：倾听的不再是当下的需求，而是背后的价值观，当然，这个例子本身孩子背后的价值观也许还没有定性。（因为单纯的看文字我也听不出背后的底层思维，O(∩_∩)O哈哈~）

 走进神奇养育越发现她的美。之所以神奇是因为每个走进神奇养育的父母都会发自内心感受到爱，而且这种爱就像一颗会发芽的种子，一旦植入心田，他就会自动吸收营养，慢慢发芽，慢慢成长，直到开花，结果，当你不经意间，当你看到一朵花时，就已经感受到了整个花园的气息。

 依旧是一个很简单而且很常见的案例：一个四岁多的女孩经常粘着妈妈，送幼儿园时必须拉着手，晚上睡觉需要哄，游乐场玩需要随时看见妈妈，妈妈很头疼，为什么孩子一刻都离不开自己，很多时候，很多妈妈也会有类似的感觉，为什么孩子长大了一些反而更粘妈妈，有时妈妈会烦躁，生气，甚至无力。

 运用深度倾听的五个步骤

 当我们沉思孩子给我们造成的麻烦和困难是，很多时候我们会发现我们所理解的或者感受到的都是基于我们认识层面的理解，所有我们看到问题都是基于我们所理解的和我们所认为的结果。

定位-接纳-观察-新选择-延伸

 1、尝试清晰定位 我四岁的孩子缠着我时，我会非常生气的，也会感觉无力的，觉得自己的自由被剥夺了。

 2、接纳和共情：接纳自己：

 第一层接纳：接纳自己 *建议：一个人待一会儿，告诉自己：“ 我的孩子4岁，就是不让我一个人待会儿，我知道她孩子需要我陪伴很长时间，我愿意陪伴他。 （记得：你对自己的内疚并不是孩子想要的。我亲爱的孩子，我爱你。）

 *建议：悄悄的跟自己对话，我亲爱的自己，我知道你现在经历了很多的困难，但我愿意去接纳你。

第二层面的接纳：接纳孩子 你愿意开始去接纳这个每天烦你不愿意让你走的孩子吗？只是在当下这一刻去接纳他，而不是永远！

 *建议：此刻孩子一直缠着你，不要爸爸，非要妈妈，你努力去想，这一刻孩子身上有很多美好的点。 另外一面，当孩子不让你离开的那一刻，你是否可以感受到孩子身上痛苦的一面。

 提醒大家，无论是通过美好发现孩子，还是通过痛苦发现孩子，（因人而异）你会发现，即使那个不让你走，缠着你的孩子，至少此刻你会发现你和她的心靠的更近一些。

 3、观察下去（心） 请你闭上你的眼睛，深呼吸，让自己尽量呼吸，这个时候头脑出现，那个漂亮的孩子，他依然不让你离开，但是你可以把她在不同的情景出现在脑海里，同样的一个孩子，不睡觉，游乐场，幼儿园，但是你需要相信，此刻他就在你身边，她相信你对他的爱， 现在可以问他问他，她可以听到你的回答 你问他，“宝贝，你到底想从妈咪这里获得什么。你总是不让妈咪走总是缠着妈咪，你到底想要从妈咪这里获得什么？” 如果你真正听到了什么 （我们必须分开那些是我们认为的，那些是我们猜测的，必须把她区分开。）

 *建议：更打开一些。孩子基本上在这四年一直跟妈妈在一起，因为他去幼儿园至少他是认识的，她想跟他们在一起 在表面上，她想跟你在一起，但不是深层次的需求，去游乐场要求抱着，这也不是真正的需求...... 你经常孤独吗？

 *建议：关于孩子深层次需求，想到更多。 也许孩子缠着收获的是跟第三个需求独特性对立的需求。

 一个生命对你的完全信任，潜意识，孩子更需要我，没有那么需要爸爸。你和孩子之间有一个超越其他的合同。但是你自己并不是完全相信自己，也并不相信自己做全部决策。 妈妈需要，妈妈才能够表现的更好，4岁半支持妈妈的角色，弟弟出现了。但实际上是你亲自把合同撕掉了，大宝，依然认为我是妈妈忠诚的支持者，不是不能做到很好，是她认为他不在的时候你会不好。第三种需求做自己的领导。某种独特性的缺失。如果我们的方向是对的，让妈妈保持领导力的一种状态，仔细尝试，你是知道的，孩子占有你，你的位置是优于爸爸的，被需要的感觉。 我要求大家回到水平线。

爸爸觉得妈妈和孩子的关系优于于自己 问题：你是否认为你准备好了，

 4、新的选择。 去进行下一步的选择。 大宝问：“妈妈，妈妈如果你排在后面的时候，你是可以的吗？” *建议：你想让你给自己做个时间表，你给自己的每星期的时间是怎么安排的？我期待的时间课表怎样？非常确信那些是我想去做的，那些是我可以去做的，那些是我一定去做了，你不需要告诉任何人，只是告诉自己。你自己在写的时候你一定会知道对不对的，因为你写的时候是不是开心。因为这个练习对我们某一特殊的肌肉有格外的功能，

 5、延伸 走到这一步了，我们这个作业可以去结束下来，当然我们特别欢迎你可以继续往下做，然后告诉我们你是怎么做的，你可以慢慢去调整自己每一个美好的事物都会有一个结局的。每一个美好的事情都会继续持续下去的。

【教练技术】用聆听管理团队

你在任何一本关于沟通的书，如果打开谈到“听”的部分，恐怕“聆听”都是被反复强调的高频词汇，你会发现一系列的行为清单，告诉你什么才是具体的聆听。

聆听貌似每个人都会，但是只有经过刻意的训练，才能达到一定的聆听能力。

聆听是教练型领导能力中最基本的一项，没有全方位、深度的聆听，就没有教练型的领导力。

聆听可以分为三个层次。

► 第一层聆听被称为自传式聆听。

聆听者的关注点在聆听者自己身上，用自己的认识、理解、情绪去评判对方的话，并急于下定结论，具体的表现是：

（1）一边听一边演绎，以为自己知道了。下属刚开了个头，领导以为自己就知道了下文，打断、终止谈话。

（2）一边听一边批判否定。在信息非常有限的情况下，觉得下属的想法是不对的。选择性地听自己想听的。从下属叙述的诸多信息中，选择性地听自己想听的，忽略自己不想听的。假装在听。貌似在听员工的话，但是思绪早已云游四方。

这个层次的聆听，占目前领导的绝大多数，它会让员工觉得自己没有得到充分的尊重与理解，从而丧失对工作的热情与责任感。

我们需要听觉唤醒，就是说我们需要把注意力给到听，这样才能收到更多的信息。我们应该把听的重点放到需求上去，而不是在意对方使用的言辞。我们用听来捕捉需求，然后回应需求，这样，你们便会在一个和洽的对话状态中。

► 第二层聆听被称为聚焦式聆听。

这个层次的聆听,听者全部关注点在对方身上。你能够注意到他说了什么，也能够注意到这些的言谈背后那些没有说出的感受和期待。

当一个人在被第二层次的聆听听见时，他会觉得自己被尊重、被关注、被看到的。这时候除去听觉唤醒外，需要积极聆听。积极聆听的基本方式，就是和对方全面地共鸣，而这种听觉状态会使得对方的言说状态，也越来越好，也会让你，获得对方更多的信息。

► 第三层聆听被称为全方位的聆听。

这种类型的聆听，领导者会以忘我、开放的、不评判的态度听取员工的所思所想，不仅听员工所表达的内容，还能够听到员工背后的情绪，对事件所怀有的信念和假设、渴望，从而更多地去理解员工，了解员工背后的意图，从而最大限度地激发、支持员工，为员工赋能。

聆听是一种给予对方能量的状况，对方言说，你聆听，对方会觉得你尊重他，在意他，体贴他，他说话的心态，也会变好，你们之间的沟通氛围，也会改善。

不同的聆听方式对你说话方式产生的明显影响。

我是晏子出刀，希望今天的内容，能让你有所启发。

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