怎么样进国家羽毛球队比赛,怎样进入国家羽毛球队

要怎样才能参加羽毛球比赛？

各机关都可参加羽毛球比赛，以国家体育总局职工羽毛球比赛暨中央和国家机关职工运动会羽毛球比赛队员选拔赛为例。

在职工作人员150人以下单位，每个单项限报1人（或1对）；在职工作人员150人以上单位，每个单项限报2人（或2对）；在职工作人员300人及以上单位，每个单项限报3人（或3对），可向固定的报名邮箱提交报名资料。

一、 比赛项目

青年组：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打

中年组：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打

二、年龄分组

1974年1月1日及之后出生的职工，参加青年组比赛；

1973年12月31日及之前出生的职工，参加中年组比赛。

赛前准备：

赛前一天，远离酒精、晚睡、长时间玩电脑等不良习惯。这些会直接导致你的大脑反应变慢。更好提前一小时把饭吃好，尽量吃容易消化的、高能量食物，那些难消化的蛋炒饭之类更好不要食用。不然比赛打到激烈处，肚子胀、痛就麻烦了。

压腿拉伸韧带等静力性准备活动10分钟，然后慢跑、步法、拉吊10分钟。基本要做到出毛毛汗了，上场比赛才能充分发挥潜能。

心理准备应该碰到高手当学习、碰到低手不轻视，身体放松、思想集中，认认真真打好每一球，每球做好多拍准备。

以上内容参考 国家体育总局-关于举办总局职工羽毛球比赛通知

怎样进入国家羽毛球队

国家羽毛球队有层层选拔的机制～

即国家少年队～国家青年队～国家二队～国家一队～

先是要入选国家少年队～组织集训～参加比赛～而后国家青年队去少年队里挑人！这关是最重要的～

因为进了青年队～你离国家队就不远了～

进了青年队以后～会组织参加很多比赛～而后才会有少数尖子入选国家二队～

从今年开始～国家羽毛球队将会减少试训和陪训的队员～

目标队员相对明确～教练分工～重点培养～

身体条件是很关键的因素～

很多很优秀的队员都是因为身体条件不行没有入选～即使成绩很不错～

像皮红艳和徐怀雯～都是顶尖选手～但是没有得到国家队重用～成了海外兵团～

当然也不排除从省队直接上调到国家一队二队的情况～

因为有的队员是半路出家～改练羽毛球～被发现以后～年龄已经不合适入选少年青年队～

而成绩有非常不错的～就直接入选哦～呵呵～

怎么参加羽毛球比赛？

各机关都可参加羽毛球比赛，以国家体育总局职工羽毛球比赛暨中央和国家机关职工运动会羽毛球比赛队员选拔赛为例。

在职工作人员150人以下单位，每个单项限报1人（或1对）；在职工作人员150人以上单位，每个单项限报2人（或2对）；在职工作人员300人及以上单位，每个单项限报3人（或3对），可向固定的报名邮箱提交报名资料。

一、 比赛项目

青年组：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打

中年组：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打

二、年龄分组

1974年1月1日及之后出生的职工，参加青年组比赛；

1973年12月31日及之前出生的职工，参加中年组比赛。

赛前准备：

赛前一天，远离酒精、晚睡、长时间玩电脑等不良习惯。这些会直接导致你的大脑反应变慢。更好提前一小时把饭吃好，尽量吃容易消化的、高能量食物，那些难消化的蛋炒饭之类更好不要食用。不然比赛打到激烈处，肚子胀、痛就麻烦了。

压腿拉伸韧带等静力性准备活动10分钟，然后慢跑、步法、拉吊10分钟。

基本要做到出毛毛汗了，上场比赛才能充分发挥潜能。

心理准备应该碰到高手当学习、碰到低手不轻视，身体放松、思想集中，认认真真打好每一球，每球做好多拍准备。

怎么才能进国家队打羽毛球？

可能性当然有，但是有大有小。如果想进国家队，之一，决心。就要放弃读书，准备长期从事这项运动了，没这种决心，抱着随便打打，不行再说的态度不行；第二，系统。要进入市队，省队少年队，国家青年队，一步步走才可能进去，没有刻苦的训练，突出的成绩，过硬的教练，是不可能的；第三，地区。到江苏，浙江，福建，广东这些羽球大省，提高的快，路子宽，当然竞争也大。但是如果是在不发达地区，是没戏的。第四，天分。包括对羽球的悟性，包括对关键时刻出成绩的机会的把握，有人训练特好，出成绩的时候就虚，和教练的关系处理好，和队友的关系处理好，和省体育局的关系处理好，有人脾气不好，处理不好这些关系，技术再好也没用，中国什么都缺，就是不缺人。

楼下，只要努力，就给你加分？你秀逗了吧。

看过中羽论坛这个描述省队内幕的帖子么

国家羽毛球运动员是怎样选拔的啊

国家运动员一般指国家二级运动员。

参加地市（含地市）以上级别的正式比赛，达到二级运动员技术等级标准的可以申请二级运动员证书。

申请步骤：

1、申请:办理国家二级运动员者，需递交等级运动员申请表一式二份，出示运动成绩证明，并递交运动成绩证明复印件一式二份，二寸免冠照片三张，参加比赛的秩序册和成绩册各一份，并加盖所属体育行政部门公章。

2、审查:严格按照国家运动员技术等级标准，对所受理的材料进行认真的审查。申请材料不全者，及时让其补交材料；不符合标准的返还申请者材料，并说明理由。

3、审批: 申请材料经审查、核实后，向科长汇报，再报分管领导审批。

4、办证: 经分管领导审批后，对符合国家二级运动员技术标准的，当即予以办理国家二级运动员证书。

5、建档: 对已批准的等级运动员进行注册登记，建档管理。

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