黄河口东营马拉松半马之一名〖中国双金标马拉松有哪些〗

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1、海南儋州国际马拉松赛。珠海国际半程马拉松公开赛。

2、中国现有的双金马拉松赛事包括北京马拉松、上海国际马拉松、厦门马拉松、扬州鉴真国际半程马拉松、东营谈缓国际马拉松、重庆马拉松和兰州马拉松。新增的七个金标赛事分别是大连森林戚国际马拉松、太原国际马拉松、衡水湖国际马拉松、杭州马拉松、合肥国际马拉松、广州马拉松和深圳国际马拉松。

3、继北京马拉松、上海国际马拉松、厦门马拉松、扬州鉴真国际半程马拉松、东营国际马拉松、重庆马拉松、兰州马拉松之后。国内新添七个金标赛事：分别是大连国际马拉松、太原国际马拉松、衡水湖国际马拉松、杭州马拉松、合肥国际马拉松、广州马拉松、深圳国际马拉松。

4、兰州马拉松：2011年创办，迅速被评为中国马拉松金牌赛事，并在2018年被评为国际金标赛事，成为国内少数双金赛事之一。无锡马拉松：首届于2014年，以沿途其诗情画意的赛道和途经的美景而受到跑友的喜爱。重庆马拉松：起源于2009年的南滨路万人健步走活动，2011年成功举办之一届重庆半程马拉松赛。

5、中国十大马拉松赛事如下：上海马拉松：首届于1996年举办，是国内外公认的“双金赛事”，2020年荣膺国际田联白金标赛事，成为中国首个此类赛事。北京马拉松：自1981年创办以来，一直是国内外跑者的朝圣之旅，被誉称为“国马”，连续多年获得“双金赛事”称号，并是中国马拉松大满贯赛事之一。

6、上海国际马拉松赛自1996年创办以来，2014年荣获中国马拉松金牌赛事称号，并被评为国际田联金标赛事，实现了双金荣誉。2018年，该赛事在国际田联世界马拉松排行榜上位列第15位。到了2020年，上海国际马拉松赛荣获国际白金标赛事称号，成为我国首个获此殊荣的马拉松赛事。

东营马拉松是什么级别赛事

〖壹〗、东营马拉松是国内首批双金赛事，即世界田联金标赛事和中国马拉松金牌赛事。东营马拉松，全称黄河口马拉松赛，自2008年起已成功举办多届，逐渐发展成为国内乃至国际知名的马拉松赛事。该赛事严格按照国际田联金标赛事和中国田协A1赛事的标准进行组织和筹备，确保了其高规格、高品质的比赛环境。

〖贰〗、东营马拉松是中国田径协会认证的国际金标赛事。东营马拉松，正式名称为黄河口国际马拉松赛，是国内重要的马拉松赛事之一。由于其出色的组织、高标准的赛事管理和广泛的参与者基础，该赛事已成功获得中国田径协会认证的国际金标赛事称号。这一称号代表着赛事在各方面均达到了国际顶级水平。

〖叁〗、东营马拉松是国内排名第二的马拉松赛事，总排名第28位，是第五个被评为金标半马的赛事。该赛事的赛道非常平直，几乎没有上下坡，这使得比赛更具公平性，对运动员的表现更为考验。今年的女子冠军在这条赛道上跑出了2小时22分的成绩，这在全国都较为罕见，足以说明东营马拉松的赛道优势。

〖肆〗、东营马拉松从2008年之一届黄河口马拉松仅仅是“全国邀请赛”，到2012年第五届首次被评为全国马拉松“金牌赛事”，到2014年第七届荣膺国际田联“银标赛事”，再到2016年被国际田联评为“金标赛事”。成为国内继北京马拉松、上海马拉松、厦门马拉松、扬州鉴真半程马拉松第五个获此殊荣的国内马拉松赛事。

江湖暗语,跑步黑话。你确定不看吗?

〖壹〗、LSD可不是“强效致幻剂”，这里的LSD=长距离慢跑训练。配速慢且稳定，训练时间长，在5小时左右。搭配间歇跑、马拉松配速跑，为全马备战。LSD主要是为了加强有氧训练，积累跑量，增强信心。

〖贰〗、、“你确定还去吗？”其实是不想去。1“啊，那我们不去了吗？”就是想去，但是有人不想去。1“我们还去吗？”背后的意思就是试图取消不去。1“去不去都行啊，看你。”就是我也不想去了，你快点说不去。1“有时间再约”就是后会无期。1“这事不全赖你”其实就是赖你。

〖叁〗、这些黑话有的源于特定圈子内部的暗语，有的则是由于打字速度慢而产生的字母缩写，还有的是基于某个复杂的“梗”。只要理解了这些黑话的来源，就能明白00后的语言。然而，这并不意味着每个人都愿意在日常对话或社交媒体交流中使用这些词汇。黑话是00后生活方式和习惯的一种体现。 *** 语言并非新鲜事物。

东营马拉松全程多少米

〖壹〗、东营马拉松设有不同的比赛项目，包括全程马拉松（4195公里，即42195米）、半程马拉松（20975公里，即21095米）、短程马拉松（10公里，即10000米）以及迷你马拉松（5公里，即5000米）。黄河口国际马拉松赛是一项得到国家体育总局田径运动管理中心正式批准的全国性马拉松赛事。

〖贰〗、年东营市马拉松比赛时间定于10月22日星期日上午7点30分在东营市新世纪广场鸣枪起跑。比赛将设有全程马拉松、半程马拉松和健康跑三个项目。为确保比赛的顺利进行和参赛者的安全，根据相关法律法规，赛事期间将对部分道路实施临时交通管制。

〖叁〗、马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里（也有说法为4193公里）。分全程马拉松（FullMarathon），半程马拉松（HalfMarathon）和四分马拉松（QuarterMarathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

〖肆〗、办。根据查询相关信息所示，2022黄河口（东营）马拉松将于10月底在东营举行，东营马拉松分全程马拉松（4195公里＝42195米）、半程马拉松（20975公里＝21095米）、短程马拉松（10公里＝10000米）、迷你马拉松（5公里＝5000米）。

〖伍〗、男、女马拉松（4195公里）男、女半程马拉松（20975公里）男、女短程马拉松（10公里）男、女迷你马拉松（5公里）全程马拉松接力（4195公里）所有比赛起点均为东营市市 *** 办公大楼前，终点根据项目不同，分别设在新世纪广场法院西侧、沂州路口北50米外及新世纪门南侧。

〖陆〗、一种马拉松跑步训练 *** ，包含多组800米间歇跑。可以利用该 *** 预测全马时间。例：能以相同的极限速度完成10组800米，如果每组时间3分30秒，那么预测全马时间就是3小时30分。2LSD可不是“强效致幻剂”，这里的LSD=长距离慢跑训练。配速慢且稳定，训练时间长，在5小时左右。

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