科比运球过人集锦教学〖怎么花式过人〗

真的假的？今天由我来给大家分享一些关于科比运球过人集锦教学〖怎么花式过人〗方面的知识吧、

1、横传如果球传给右侧突破的队友，那么会导致被协防队员拦截。因此，如果遇到协防队员拦载我们，应该在传球之前向右边突破，将皮球回传给右侧突破的队友。利用这一招在对方逼抢时可以将球带出底线或者带到禁区边缘再传给对手。这样成功过人后不仅不容易被对方突破，还能够继续加速突破成功传给对方。

2、勺子过人：此技巧适用于高速运动中，当对手紧追不舍时使用。在他们与我们并驾齐驱之际，迅速内切，将其甩至身后。动作时，身体应面向运球方向，在对手准备拦截时，突然横拨球，从其双腿间穿过。花式油炸丸子：虽然梅西不常使用此技巧，但一旦应用，效果显著。

3、顺步突破准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。后转身突破以左脚做中枢脚为例。

科比篮球过人招式有哪些,分别怎样突破(文字详述),别给我传视频_百度知...

向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。很专业的，我也是篮球行家。有事问我帮你搞定。

篮球过人篮球过人妙招

〖壹〗、交叉步突破过人（以右脚作为中枢脚）：在发起突破时，左脚用前脚掌内侧发力蹬地，身体轻℡☎联系：向右转动，同时左肩向下压力，左脚向右前方跨步，右手迅速将球推至左脚侧前方，紧接着右脚蹬地迈出，带球超越防守者。

〖贰〗、交叉步过人以右脚作中枢脚为例。两脚左右开列，两膝℡☎联系：屈，身体重心降低，持球与腹部之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。优点：实用，不易失误。

〖叁〗、交叉步突破过人当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作技巧：以右脚做中枢脚为例。由基本姿势开始，突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越对手。

〖肆〗、投篮假动作过人这一技巧通常被称作“拜佛”。在运球突破过程中，突然回拉球，并做出投篮动作。防守者通常会跟随球的动作进行封堵，并下意识起跳尝试干扰。在其起跳时，快速恢复运球并继续突破，使防守者失去平衡。使用此技巧的前提是具备一定的投篮能力，以使防守者对假动作产生反应。

〖伍〗、招式1：别看球；因为你只看球不看人就不知道对手的动向动作。要点；每天自己运球时练习不看球加速运球，接着换左右手皆可。招式2：虚晃；要从右边突破时，身体℡☎联系：℡☎联系：向左运球移动，一旦发现对手往左边有动作后立马运球向左边突破，可以左右交换用也可以左右相互晃动直到骗到对手。

〖陆〗、单手虚晃突破在进攻时，以右手为例，快速带球前进。接近防守者时，迅速用右手轻拍球，向左前方虚晃，同时左脚向左跨出，制造突破假象。紧接着，迅速将球拉回至右手，并左脚发力向右蹬，迅速改变方向突破防守。这一技巧的优势在于动作快速，脚步灵活。

科比是如何练习运球的

〖壹〗、科比的绝招有以下四个：运球靠近防守者时，以左脚之力，举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时同时运球向右，把球运起，以拉到更高处的动作代替，并且眼睛盯着对方在脚步移动，作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩、左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右晃，但球仍高高举在头上。

〖贰〗、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。提高身体的训练程度。

〖叁〗、平时训练就多胯下练习因为胯下运球的时候左右手都能很好的运用跨下运球也可以找到左右手的节奏注：练习时不要单单的用左手拍球那样浪费时间不说效果还不怎么好要结合型运用左右手的交换配合我在说几个关键不轻易下球，若下球就是要过人。

〖肆〗、再看科比的转身妙招，通过左脚的发力，运球后迅速利用腰部的力量进行转身，如豹子捕猎般精准，让人惊叹其身体控制的精确度。最后，科比的突破过人技巧同样犀利。

〖伍〗、多练，主要是手上护球的技巧，手上的感觉有了，自然就做好了，步子的大小和节奏适当把握就行。

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