请问各位投篮高手的问题(科比罚篮自投自抢三分)

请问各位投篮高手的问题

我不算是个高手，只是个业余爱好者！这个问题本着和你探讨的原则来谈一谈，如果你并非职业运动员，就可以不必太执着于投篮动作，包括职业运动员里面也有很多人的姿势很不标准，找到你认为最适合自己的姿势就好了。

科比的身体素质和技术特点的强项和弱项分别是哪些?

科比的比赛充满了灵性和从容，同时还有一股不可忽视的霸气。他的投篮技术尤其是干拔投篮是他的强项，突破技巧纯熟，单打能力出众。 科比的童年时期，父亲——也是一名NBA球星，在费城76人队效力——经常与他一对一练习，这使得他在单挑方面有着出色的能力。

[身体素质] 卓绝 双脚起跳和单脚起跳俱佳，这一点恐怕是继乔丹之后最好的。身体强壮，力量佳，不惧身体接触，在高强度碰撞下仍可出色的完成技术动作，这使得其获得不少突破后AND 1的机会。柔韧性极佳，不惧补防，身体协调性一流，在行进中可进行多次变向变速。

中投，3分是我强项。但是我突破很烂。而且身体素质不如美国人好。所以我想练技术。投篮我感觉我不用练。因为3分球平时都有60%命中吧~中投80%左右（只是练习）。但是我控球和单打能力好烂！我一直都想打锋位摇摆人。所以，我现在练身体。但是我不知道我要练什么技术才适合我。那个教练讲的好专业的篮球英文。

詹姆斯的进攻上的强项就是他历史上独一无二的突破能力，他爆炸的身体素质和出色的突破技术，让他在一对一突破时很难阻挡。

如果要去打野球，应该去一些自己比较不熟悉的地方，和自己熟悉的人一起去的。这样的话，即使出现什么问题能及时的解决。如果是在外地或者是大城市一个人去的话，最好不要去最好去一些公共场合专业的场地去这他有各种保护措施，应急处理方式有人员在边上，安全会有保障。

有哪些简单街球的技巧可以用于篮球正规比赛?

1、快速的crossover+连贯的胯下运动 阿伦艾弗森，克里斯保罗，阿尔斯通都非常熟练。打板自投自抢，科比，麦迪等人都用过。假传/假投 这个动作现在太多控卫用了，需要的是跟队友的良好配合。 穿裆击地传球 这在全明星技巧大赛专门有击地传球。

2、其次是动作，如果想提升控球技术和感觉，那么一定要熟练CROSS OVER这个基本动作，因为无论多花巧的动作都离不开控球技术，如果想提炼自己的风格，在街头球场上有一席之地，那么就要练好控球。

3、有区别，街头篮球除了不能走步，其他都可以，要成为街球高手就要会做小动作，突破时肘击呀，抢篮板拉人呀，这些都都可以，但提醒你一句，最好不要做大动作。还有就是街球没有打手，没有3秒，24秒等，灌篮时有人冒你还可以把他推倒。

4、打篮球不仅仅是为了一场比赛的结果，更多的是享受篮球带来的快乐和挑战。街球作为有观赏性的篮球比赛，它与实战虽有相似之处，但也赋予了篮球更多的创新和乐趣。如果你希望通过打篮球来展现自己的风采，以下的街球单挑技巧也许能帮助你提升能力，甚至成为场上最吸引人眼球的角色。

5、瞬板：瞬板适用于高位篮板球，当球落下时，用自己的最高点抢到板，别人的屏幕看到好像就是秒到了板一样，其实之间有不少的间隔时间，只不过利用了自己的最高点。

篮球位置

控球后卫。又叫组织后卫，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。得分后卫。是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员，但在速度上具有优势。小前锋。

在篮球场上，分为5个位置，每个位置都有不同的打法。控球后卫 主要任务是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球场上拿球机会较多的人；要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这样才有让其他人得分的机会。

篮球的位置介绍是：1号位控球后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位控球后卫（PG）控球后卫。是球场上篮球位置中拿球机会最多、串联球队、掌握比赛、视野最宏观、掌控全局、组织进攻的人。

篮球比赛中，五个基本位置的职责和特点如下： 控球后卫（PG）：控球后卫是球队中的灵魂，负责掌控球权，将球从后场带到前场，并有效地传球给队友，创造得分机会。他们需要具备出色的控球和传球能力，即使在对方紧逼防守下也能稳定发挥。

号位是控球后卫、2号位是得分后卫、3号位是小前锋、4号位是大前锋、5号位是中锋。控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛组织进攻的人。得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。

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