科比和乔丹投篮姿势教学 图文(科比乔丹动作教学)

科比和乔丹投篮姿势教学_图文

开始讲讲投篮的错误动作一：如图（我凑合着画的，不要注意图本身，主要是和讲解相搭配来使用），如图所示，红色代表着错误的位置，绿色代表了正确的位置。这是在大多数球场遇到的最常见的投篮错误标志性动作，这种动作的使用群体里面，不乏有高手存在，有不少是校队主力，甚至是职业球员。

请教乔丹和科比的假动作和背打技巧。

先练脚下功夫这是最基本的，然后是平衡协调能力，科比和乔丹的平衡协调能力很出众。这是最现实的，练好这两样，一个月就能看出效果。其它的对于我们平常这些打打篮球而言，不太实际。

投篮假动作做的好，能大大的提高命中率，在三分线外，投篮的假动作最好的后继动作就是突破。迅猛的突破乃至分球是以假动作开头的话，更能显出大威力。在内线和和对方顶抗的时候一个投篮的假动作能把对方的重心抬起来，这个时候可以用垫步上篮或者等对方下降的时候再真投篮都是很好的选择。2。

或者也可以先转身，在转身的一下用假动作晃起对手，然後再反方向交叉步或转身进行上篮或者投篮，这一招乔丹和科比经常用，效果很不错噢，不过这个就要求你的脚步了，要有做够的爆发和灵活性，还要上肢的配合上演逼真的假动作，我平时偶尔也用，效果很不错，晃开对手就是空篮。

第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中，科比还不时兜到高位，借助队友挡拆的人墙掩护，甩开防守球员，接应传球中远距离出手命中。第科比的能将低位单打和外线技术完美结合起来，使得这两者可以随意切换，大大丰富了进攻的手段和变化。

科比背身单打之后大部分衔接的都是美如画的后仰跳投或者后转身的后仰跳投，这是他最常规的进攻手段。经常有一些球员在比赛当中会触碰到科比布莱恩特后仰跳投的手腕，影响科比的投篮动作。

最好的办法就是看集锦。谁的扣篮动作更花，更具美感，一眼就能看出来。这方面乔丹在多样性方面无疑占了优势。我们可以注意到的是集锦中体现出来科比的扣篮往往是扣得那一下，而乔丹更多是扣篮前的那些动作。要扣篮，首先要有突破，要滞空、要空中对抗。

科比乔丹投篮动作

1、后仰跳投是乔丹的标志性动作之一，毫不夸张地说，正是乔丹的存在，后仰跳投才得以在联盟流行起来。而科比也将后仰跳投使用得炉火纯青，还被人们赞为美如画，其动作更是充满了乔丹的影子。要是把两人的头给蒙住，估计都没人分得出来谁是谁。

2、控球方面，或许是科比与乔丹最接近的一点，而且两人在从后场运到前场的动作相当潇洒，在运球的潇洒度来讲，科比可能是我见过最好的，真的可以与乔丹媲美了。当然，仅限于从后场到前场的运球。

3、我认为在进行后仰跳投时，科比要拿出全部实力，还是用一种不留余地的方式，乔丹就不同了，进行后仰跳投感觉就是手到擒来，进行后仰跳投很轻松，不会因为对手在防守端展示的强悍实力受影响，可能这就是原创者和模仿者的不同。这也证明了乔丹的后仰跳投更强，更加的无懈可击。

4、当年的野球场除了模仿科比的后仰跳投，剩下的就是学习麦迪的干拔跳投了。麦迪的投篮姿势可谓十分的潇洒，笔直的跳投中带一些略微的后仰，因此，小编也将他排在第四位。第三位：乔丹 作为篮球之神的迈克尔-乔丹不仅身体天赋出色、他的后仰跳投也是相当的优美。

5、跳的早和晚都很难将球去打进去，总之来说，背身单打之后的后仰跳投。投不单纯的是要求球员的身体素质要高，同时也要考验球员的一个手感和球员的智商。

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