奥运会举重冠军侯志慧,奥运会举重十大女子经典?

中国首金前瞻,侯志慧“小猴子”也能举起千金,你怎么看?

1、杨倩夺得东京奥运会首金，第二个为中国队拿下冠军奖牌的人应该是举重运动员侯志慧，她是一名实力非常强的举重运动员。

奥运会举重十大女子经典?

郭婞淳 2011年11月8日，郭婞淳在法国巴黎世界举重锦标赛上获得女子58公斤级举重第十名。2021年7月27日，郭婞淳参加东京奥运会举重女子59公斤级比赛获得金牌。李雯雯 李雯雯，2000年3月5日出生于辽宁省鞍山市岫岩满族自治县，中国女子举重运动员。

邓薇 中国举重代表人物，里约奥运会冠军，世锦赛冠军，64公斤级三项世界纪录保持者：抓举117kg、挺举145kg、总成绩261kg（截止2021年）。2016年被授予全国五一劳动奖章，2019年被国家体育总局授予“训练标兵”称号。邓薇是中国最厉害的女子举重运动员之一。

陈艳青出生于1979年，是前中国女子举重队运动员，她有着出色的运动天赋，16岁就进入了国家队，在2004年雅典奥运会，她获得了女子58公斤级冠军。吕小军 吕小军出生于1984年湖北潜江，是中国著名的举重运动员，也是2012年伦敦奥运会男子77公斤级冠军，在2020年东京奥运会，他又赢得了男子81公斤级冠军。

侯志慧为什么被选中做为举重运动员?

侯志慧与举重结缘源自一场意外。2008年，为备战一年一度的桂阳县中小学生田径运动会，樟市中心完小到6年级各班级挑选参赛学生，侯志慧被选中。年底，桂阳县中小学生田径运动会如期举行。樟市中心完小代表队表现平平，没有拿到靠前名次。

首先是，做好力量训练，对于一个举重运动员来说，力量是他们的根本，只有他们具备强大的力量，他们才能够有更大的爆发力，这样才能帮助他们举起更重的重量。所以在日常训练中，一定要关注力量的训练，这样才能帮助他们在自己的技术提升上得到更好的保障。其次，技巧练习。

这个年轻人认为侯志慧不是一般的运动员，因为侯志慧在每个项目中的爆发力还有身体各方面的素质都是一个好的运动员该具备的。并且最吸引这个年轻人的还是侯志慧身上的协调性能。

年3月，在第一届全国青年运动会男、女举重预选赛，侯志慧以总成绩203公斤夺得48公斤级的冠军。2016年7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，侯志慧名列出征举重运动员名单。在里约奥运只有五日就开幕的情况下，侯志慧被临时顶替无缘出战奥运。2016年，被国家体育总局评为国际级运动健将。

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