打羽毛球的技巧之平抽球讲解(平抽羽毛球打法)

打羽毛球的技巧之平抽球讲解

采用半蹲击球姿势，将与肩部位置高度相当，而且较平快的球，以与网齐平的高度，迅速平抽快挡过去。在中场平抽时，为了增加挥拍的速度，应尽可能前握球拍，以缩短挥拍的半径。

平抽平挡动作要领

1、把球击在接近自己肩膀的位置，随着球的快速接近，拍子过肩，进行扣球动作。注意要通过手腕的迅速转动和前臂的发力来传递给球，使球传得快、穿越网高，并且沿直线落到场地后方。

2、线路。当你练习平抽档时，你必须尽量控制球的路径在距球网顶端10厘米的范围内。即使你是被动的，或者球离网很近，你也必须强迫自己不要打高球和摩擦网。你可以轻轻地阻挡，但球过网的速度必须加快，击中发球线。

3、羽毛球平抽挡动作要领如下：（1）准备动作，两脚与肩同宽，双脚自然分开，右脚前出半个脚掌，脚掌触地，但脚跟提起，方便移动，因为平抽球球速很快，身体必须得随之快速地根据来球前后左右移动回抽。

4、线路 既然是练习了平抽挡，就要把球路尽量控制在网顶10cm以内，即使被动或球很贴网，也要强迫自己不要起高球和搓网，可以轻挡，但球过网速度要快，落点要到发球线。

5、羽毛球平抽球动作要领如下：采用半蹲击球姿势，将与肩部位置高度相当，而且较平快的球，以与网齐平的高度，迅速平抽快挡过去。在中场平抽时，为了增加挥拍的速度，应尽可能前握球拍，以缩短挥拍的半径。

6、在中场区域范围内，采用半蹲击球姿势，将与肩部位置高度相当，而且较平快的球，以与网齐平的高度，迅速平抽快挡过去。

羽毛球平抽挡动作要领

1、把球击在接近自己肩膀的位置，随着球的快速接近，拍子过肩，进行扣球动作。注意要通过手腕的迅速转动和前臂的发力来传递给球，使球传得快、穿越网高，并且沿直线落到场地后方。

2、羽毛球平抽挡动作要领如下：（1）准备动作，两脚与肩同宽，双脚自然分开，右脚前出半个脚掌，脚掌触地，但脚跟提起，方便移动，因为平抽球球速很快，身体必须得随之快速地根据来球前后左右移动回抽。

3、羽毛球平抽球动作要领如下：采用半蹲击球姿势，将与肩部位置高度相当，而且较平快的球，以与网齐平的高度，迅速平抽快挡过去。在中场平抽时，为了增加挥拍的速度，应尽可能前握球拍，以缩短挥拍的半径。

4、另外，在正手平抽时，要善于运用食指的力量发力击球，而在反手平抽时，拇指朝前顶压发力就非常重要。

5、线路。当你练习平抽档时，你必须尽量控制球的路径在距球网顶端10厘米的范围内。即使你是被动的，或者球离网很近，你也必须强迫自己不要打高球和摩擦网。你可以轻轻地阻挡，但球过网的速度必须加快，击中发球线。

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