阅读笔记 专业级教练 PCC 认证手册 核心教练能力4(教练技术的内核是啥呢)

阅读笔记《专业级教练(PCC)认证手册》——核心教练能力4

1、还有教练不是全能，我们只做教练的事。不要涉及到其他领域，比方心理治疗，顾问等。当然你有这方面特长，你也可以支持对方。但你要有意识，此时你做的不是教练的工作。

怎样当好一名教练?

1、学会倾听。许多学员，由于不自信和紧张会产生不由自主地诉说。倾听并给予学员指导，可以帮助学员缓解压力。掌握学员特性，因人施教，扬长避短，对症下药。要帮助学员调整好心态。

2、我在当教练时，做到这三个平衡其实特别的轻松高效。

3、作为教练员首先应具备四个意识 自我学习，不断提升的意识 一切为了孩子，成就孩子的意识 主动与家长沟通，服务家长的意识 团队协作，成交的意识 围绕四个意识作出行动 学什么，怎么学。

4、，需要自己对健身有极强的欲望，也就是热爱。爱因斯坦曾经说过，兴趣是自己最好的老师，所以在你选择学习健身教练之前，那么首先就需要喜欢这个职业，喜欢健身。

5、做一个优秀的驾校教练员注意以下几个方面：专业知识方面的能力，主要包括交通法规及相关知识的理解、理论讲解水平和娴熟的驾驶技能。首先作为教练自己就要有相关知识，然后才可以传授给学员。

6、教练记住学生的名字：一个能记住学生名字的教练，学生也一定会永远记住他。教练，要有耐心：切忌简单粗暴，急功近利，“欲速则不达”。

教练技术

教练技术原意是指通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术，不过在中国目前大多数教练技术是一种变相的精神传销手段而已。

教练技术--可以厘清你的目标，反应真相，迁善你的心态，从而完整计划付诸行动。教练技术--可以令到你无论在任何条件环境下，都不会放弃。永远保持积极乐观的心态。教练技术--让人跟人的沟通更畅快。

教练技术课程如下：个人：想提升沟通能力，比如改善职场、亲密关系、亲子关系等问题；想解决生活或工作的动力和方向的问题；想调整情绪控制以及能量的流动。

教练技术起源于美国，1995年传入中国国内并在深圳得到推广。最早由一二三阶段的生命动力体验式培训而来，事实上，所谓的生命动力培训并不能代表完整的教练技术，而只是将教练技术应用在了培训过程中，用来促进参加者的培训学习效果。

教练技术课程是一种“精神传销”课程。这些以“教练技术”为名的课程，会在第一阶段、第二阶段运用精神控制类的技巧对学员的心理进行突破，长时间封闭式对学员进行灌输式学习，进而达到第三阶段“感召”更多学员加入的目的。

四个能力：回应：回应是种强有力的工具，让被教练者清楚自己的实力和弱点。发问：通过发问发掘被教练者的态，收集资料，让对方找出自己的方法解决问题。

【人本教练模式】第一章:人本概念1

1、教练着眼于挖掘人的潜能，致力于帮助被教练者看到并打开各种自我设限的框框，同样也是一个从内到外的过程，被教练者最终实现目标，达到内外和谐。

2、《人本教练模式》第一章人本概念，本章包含了“人”的起源、人本教练模式、生命计划、教练之“道”和领导力模型五个模块。

3、最近开始温习《人本教练模式》一书，尝试练习只字不差地阅读朗诵，趁机制作成音频，发在了个人头条号，播放量目前是个位数，无妨，就当自己学习了一遍，以后也方便随时听。昨天分享的是第一章：人本概念。

4、在人本教练模式中，道指人内在的因素，因就是道所效法的自然，人的因是自己的生命根由和状态。而“效法”一词是方法，是为术。一个完整的人，道术统一，统一于因。

5、道”，内心修炼，自我素养，诚意正心，都包含在“道”中；“人”之撇是“术”，术，道也。 在人本教练模式中，道指人内存的因素，因就是到所效法的自然，人的因是自己的生命根由和状态。

教练技术笔记

那么教练的作用是什么呢，就是支持被教练者是他们将自己已经拥有的技术资源创造性潜能，等等最大限度的去发挥出来教练，他能够赋予个人强烈的目标感和使命感，使被教练者主动的去发现问题解决问题，自觉地去设计一个美好的未来。

教练定义：一种着眼于让客户采取行动来实现他们的梦想、目标和欲望的前进关系。教练采用一种探索的过程和个人发现来创建客户的觉醒和责任感层次，为客户提供指导、支持和反馈。

《共创式教练》这本书被全球畅销书《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维誉为“教练技术指导的圣经”，被马歇尔·戈德史密斯誉为“每位渴望成功的经理和员工的参考书”。

定位原因的方法在传统的教练技术里，有16个字：我说你听，我做你看，你做我看，你说我听。也就是说在我们日常的沟通当中，我们更强调他做你看的这个过程。

教练诚实可信，是对教练的基本要求，是一切教练活动的基础。如果没有这个基础，就不可能存在教练关系。

教练技术三阶段恶心 也称教练型领导力，就是所谓的LP，喜欢自称培训，自称教育，自称学习。然而，事实上 教练技术 和这些都没有半点关系。甚至 教练技术 和教练，和技术也没有关系。他们只是和大家玩文字游戏。

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