矮个子女生学散打,个子矮适合练什么武功目的打架防身

问一下散打高手们,练散打身高比较矮的话是不是吃亏啊,手短腿短的,遇着...

有一些影响，身高影响腿和手臂的长度，他们和身高是成正比的，当然也不要过高170至180厘米之间最好，李小龙也才一米七三；身材则要求精壮，脂肪要少，柔韧性要好，这些则可以经过有目的的锻炼来实现。

个子矮适合练什么武功目的打架防身

最好学习太极，形意之类的功夫，矮子矮的人，力气小体重较轻，和比自己高大的对手打斗，硬碰硬比较吃亏，所以还是学习以静制动，以柔克刚，四两拨千的太极功夫比较好。不过有太几十年不出门的说法。

拳击、散打、柔道、泰拳都可以锻炼身体又可以防身。

练肌肉，俯卧撑，握成拳头打墙，用脚踹墙，你矮小的话，不怕，跳起来照样往脸上打，多吃点，练些肉，增加体重，以免别人将你提起，推倒，按倒等，最好经常看综合格斗比赛。

建议学练内功拳！由世界著名武术家、世界武林百杰王奎安先生新创的内功拳，是根据人身体在一年春、夏、秋、冬四季中的不同变化，根据内功修炼时所用的单操式动作，编排了春、夏、秋、冬四路母拳，共十二个系列套路。

散打的话个子矮小可以采用贴身攻击摔法等，我个子就不高。个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。

身材小可以练散打吗

当然可以，散打讲究远踢进打贴身摔。技术和战术都很重要，个子矮小的人也有自己的优势，因为她可以有较快的速度和技巧。

是可以通过空手道或散打的训练让自己变强的。建议去道馆报名参加训练，像您这种情况感觉更加适合空手道的训练，如果有任何问题在教练那里和训练过程中都可以得到答案的。

当然可以，李小龙小时候也是瘦到不行，而且体弱多病，因此他老爸还特意教他太极，咏春宗师叶问一直都很瘦，散打或拳击也一样是有分重量级的嘛！所以呢，你现在先练体力和力量。

散打的话个子矮小可以采用贴身攻击摔法等，我个子就不高。个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。

散打只是按照一定规则所进行的比赛，不是某种武术。身体强不强是练出来的，李小龙最重时达到一百三十多斤。但他能一脚踢出上千斤的重量。

身材矮小的人适合练习什么功夫,咏春拳可以吗?

其实，散打是很实用的。别看别的怎么说，散打是最实用的东西，但是也是最基础的实战。你个子小，力气小，要么就平衡点锻炼力量，要么就修极致发挥速度，这两点散打都可以做到。

当然什么都适合啊，关键是你能不能坚持下去的问题，瘦小的人练习咏春拳就很不错，传统武术中的站桩训练，能让瘦小的人手臂肌肉变得紧实，肌腱更加强壮，达到增加爆发力的目的。

最好学习太极，形意之类的功夫，矮子矮的人，力气小体重较轻，和比自己高大的对手打斗，硬碰硬比较吃亏，所以还是学习以静制动，以柔克刚，四两拨千的太极功夫比较好。不过有太几十年不出门的说法。

而且太极假大师比较多，难找有真功夫的老师。所谓：“太极十年不出门，形意一年打死人”（也有八极一年打死人一说）。不过太极经过多年刻苦的练习，只要进入状态，其实战能力是极强的。

个子矮的女孩子学什么防身术好,最实用,最容易,最好,

女孩防身学什么最快速1 学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

峨眉拳是一种古老的武术拳种，开始是女子拳，称为“玉女拳”、“蛾眉拳”，是道姑所创，为出家女子的防身拳术。后来“蛾眉”被谐音“峨眉”代替，故称“峨眉拳”。

，先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

散打，首先推荐这个。因为多数城市都有正规的训练地点，在网上可以搜搜。跆拳道，很流行，但也鱼龙混杂。一般而言都是注重腿法，而且是针对奥运跆拳道规则的那种，学实战的话不推荐。

见效快并且适合女孩子的功夫，最后推荐一下：拳击、女子跆拳道、女子空手道、散打、擒拿术(或者合气道) 祝你成功！ 问题二：女孩子的话，防身学什么比较好？ 学习跆拳道用作健身还是不错，用作防身就不够实用了。

散打和柔道都可以吧，如果非得选一最合适的，我觉得对女生来说，还是柔道比较合适一点。

个子矮小的女生学散打可以吗?或者学那个更好呢?谢谢!

我也认为是女子防身术比较好。因为我学过散打，男生更适合。散打首先要你力量够强，其次要你能抗打，开始一般教挥拳，踢腿，都是带上护具对练，学上1年也不会教到真正的对打的。

北京学散打的话 ，你可以去北京北武堂散打搏击俱乐部问问。在北京属于一家比较正规，而且教练，师资水平，训练设施，训练环境都比较好。

看你体型，如果较胖，就不适合跆拳道，更适合柔道，散打嘛只能说勉强。如果体型稍瘦，练什么都可以，相比之下，更适合练跆拳道。

所以不给分也没关系啊，哈哈哈！个人意见散打不适合女生的如果真正练起来的话！劝你不要练它，跆拳道还行，毕竟社会上并非兵荒马乱的年代。另外一般的市级体育馆或者大学体育馆都会有相应的假期或者平日的培训班。

小女孩学武术好还是散打好如下：散打。学习散打可增强武德教育、完善人格、健体防身、娱乐消遣、推动社会的发展、提升国家软实力。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。

学女子防身术，（真正的女子防身术，其实叫防狼术更确切一些），或者擒拿，一招制敌之类格斗术最有用。

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