篮球打全场节奏一般要练多久（篮球打全场节奏一般要练多久才能练好）

普通人练好篮球,要练多久

1、学习篮球需要练习的时间是非常久的，少则一年多至三年时间越久篮球的技术越好。

打篮球练多久可以流畅的控球?

1、想练大概1个月就能有所成。看你 *** 了。我只打了2年球已经是我们班主席得分后卫了。我打球时间很少。一个礼拜3个小时。运球其实是篮球里最重要的。运球不行。样样不行。我接触篮球是因为它帅。

2、一般来说，练习两周后就能看出效果了。那么，在篮球比赛中，你是怎么控球的呢？喜欢打篮球的朋友应该知道点什么。以下是小编为大家介绍的打篮球和控球的 *** ，希望对大家有所帮助。多学习一些盘球的技巧。

3、控球基本功的练习：每天坚持练习双手交叉运球10-20分钟；每天坚持练习左右单手运球10-20分钟；半蹲运球10分钟；胯下运球10-20分钟；背后运球10-20分钟。坚持练习2个月，会有成效。

4、打篮球的控球技巧 多学习一些盘球的技巧 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩，在球落下的一刻使用手掌接住。将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

练习篮球运球大约要多少时间?

练好运球没有具体的时间，如果是认真练习的话大概需要两三个月。 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。

我是打过篮球的。练运球一般需要3个月。运球基本有两点：高运、低运。从后场到前场用高运，离对手近时用低运。但是不管那种运球 *** ，眼睛不能看球，要看前方，观察情况。

只是和一般人打打，2个月左右就可以，但是如果你追求和右手一样灵活，那可就要下苦功夫了，1年是最少的，并不是每天打坚持1个月就可以了，那控卫在控球上的技术含量就打折扣了。

如果只是掌握一些简单的篮球基本功，如运球，投篮等，完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球，让自己球技精益求精的话，恐怕一年半载时间都是不够的。

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