足球鞋鞋垫有必要取下来吗？看完这个你就懂了！

嘿，踢球的小伙伴们，是不是常常在纠结一个问题：足球鞋里的那个“软萌萌”的鞋垫，是不是得扔掉换个新鲜的？还是说咱们应该放养它，让它伴着我们奔跑、笑泪交织的足迹？今天咱们就来扒一扒这个“鞋垫”到底该不该拿掉！

首先，很多人一开始觉得“鞋垫”就是个装饰，想象一下它像足球鞋里的“锦鲤”，只不过它既不是锦鲤也不是福气，只是个小小的、软软的东西。有人觉得鞋垫能帮脚“减震”避震，穿着更舒服；也有人觉得它像个“隐形的敌人”，藏在鞋里不知不觉可能藏“污垢”和“异味”。

根据网路上搜索到的来自多个专业评论和玩家亲历，鞋垫的存在有两面性。首先，它能够增强鞋子的贴合感，提升抓地力。有的鞋垫是乳白色的海绵材质，贴合脚弧，减少摩擦，从而减少水泡、磨脚的烦恼。但是，很多时候，鞋垫反而成了“藏污纳垢”的绝佳场所，尤其是长时间不更换的鞋垫，变得“异味深藏”，简直成了“脚臭根源”。

除了味道问题，在某些情况下，鞋垫甚至会成为“制约”脚部透气的“障碍”。鞋垫如果太厚，或者材质太热，脚底的排汗系统就会“ *** ”，导致脚部过度闷热，巨人感觉——不是走路，是在蒸 *** ！还有一些鞋垫设计不合理，导致脚的某些部位压迫过度，引发不适甚至疼痛。很多运动员在比赛中反映：鞋垫变形、变臭，还不让他们发挥得“飞起”。

那么，到底该不该把鞋垫取下来？其实，答案得看个人情况。比如，你平时踢球时，感觉鞋底“钉钉”扎得很舒服，没有磨脚痛感，那就大可不必折腾，把鞋垫留着！但如果你发现鞋子穿时间久了，脚底变“豆腐脑”一样软，鞋内气味怪异，甚至感觉脚步变重，那就考虑把鞋垫扯下来，彻底清洗或换个新鞋垫试试！

另一批人则喜欢“DIY”——自己裁剪鞋垫，或者用运动专用的除味喷雾喷喷，再用鞋用除菌剂杀杀菌，这样既能够保持鞋垫的“本色”，又可以更大限度地提升“脚感”。爱折腾的朋友们还可以拿出“手工活”精神，加个“小心机”：在鞋垫里面放点香包或干燥剂，顿时变成“香喷喷”的“脚底香薰”。

不过，有些专业人士提醒：如果你的鞋子是那种“无鞋垫设计”的鞋款，比如一些轻量跑鞋或比赛用鞋，那么鞋垫可能只是“多余物”，删掉它反而会得到更好的脚感和空气流通。而市面上的一些“记忆海绵鞋垫”虽然舒服，但也容易吸收汗液，久而久之变成“脚臭菌的温床”。

其实，关于“鞋垫要不要取掉”的问题，还有人玩笑说：“鞋垫不取就是‘扎心’，取了就是‘脚心’！”这句话虽然幽默，但也道出了很多人的心声。鞋垫和脚的关系就像情侣关系——合适最重要，不合适就别勉强。放松点，试试自己动手，把鞋子里的“伴侣”换一换，说不定会带来“心花怒放”的新体验！

最后，也有人调侃：“鞋垫能让你‘飞天遁地’，也可能成为‘跑了半天，还是站。” 会不会有人试图用“跆拳道式”的动作，把鞋垫掏出来？嘿嘿，这就得看你是不是“门派”的高手了！不过，无论取还是留，都记得：脚是心情的“第二宇宙”，舒服了，踢球才更带劲！那么，鞋垫这事，是扔还是留？由你决定！毕竟，谁都知道，鞋底的秘密，只有你自己知道。”

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