菲尔汉迪评价詹姆斯季后赛〖NBA球员常见的投篮技巧有哪些 科学 *** 帮助弥补投篮天赋缺陷〗

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1、起球路径：包括直上起球和一侧起球。投篮身体姿态：分为正身投篮和侧身投篮。手臂动作：分为直臂投篮和屈臂投篮。全身动作：可分为前倾投篮、后仰投篮和垂直投篮。科学 *** 帮助弥补投篮天赋缺陷的方式：科学训练：采用高新电脑分析技术分解投篮动作，制定个性化的训练计划，优化投篮技巧。

2、正身投篮与侧身投篮：侧身投篮通过腰腹力量的运用，增加灵活性和隐蔽性。手臂动作选择：直臂投篮常见，但屈臂投篮在关键时刻更具灵活性。投篮姿势变化：前倾、后仰、垂直等姿势，展示不同的投篮策略和手感调整。

3、投篮手部动作：单手投篮为主流，分为软手、硬手和中硬手投篮。投篮起跳出手特点：分为1motion、2motion及介乎两者中间的5motion。按举球位置可分为头中（头顶）出手、右肩出手（左撇子自然是左肩出手）、其他出手。按肘部动作可分为低肘投篮、高肘投篮。

4、原地投篮动作原地投篮动作通常分为两种。第一种是先下蹲，利用身体向上的力来帮助投篮发力，右臂在身体向上的过程中将球向上投出。这种投篮方式的好处是发力轻松，适合体力不佳时使用。这种投篮的关键是竖直向上的意识，需要在练习中不断提醒自己，让整个身体协调用力。这种技巧的代表人物是乔丹。

5、投篮姿势标准希罗的投篮姿势非常教科书，从接球到出手的整个流程很连贯。他接球时双脚自然分开与肩同宽，膝盖微屈，这样能保证发力顺畅。出手时手臂呈90度，手腕发力干脆，这种标准姿势让他的投篮稳定性很高。出手速度快希罗的出手速度在联盟中属于第一档，从接球到完成投篮只需要0.4秒左右。

6、基础投篮技巧投篮姿势：正确的投篮姿势是提高命中率的基础。玩家需熟悉并掌握各种投篮姿势，选择最适合自己的方式，通过调整球员的姿势来模拟真实篮球比赛中的投篮动作。投篮时机：掌握好投篮时机至关重要。玩家需学会观察对手防守、球场节奏以及比赛状况，找到最佳的投篮窗口进行出手。

菲尔汉迪球员时期

〖壹〗、年，菲尔汉迪来到湖人，这也是他和科比结缘的阶段；13年，菲尔汉迪离开湖人前往克利夫兰，在那里他遇到了青涩的欧文，在帮助欧文特训后，菲尔汉迪受到了欧文的赞赏；14年，詹姆斯重回骑士，菲尔汉迪的特训师能力也得到了詹姆斯的认可，之后的4年他们一直在合作，并且连续4年进入总决赛。

〖贰〗、菲尔汉迪，洛杉矶湖人队的助理教练，在2023年时年52岁。他出生于1971年8月24日。作为一名篮球教练员，汉迪曾在多支NBA球队，包括湖人队、克利夫兰骑士队和多伦多猛龙队，担任球员发展教练和助理教练。

〖叁〗、该人物52岁。菲尔汉迪（PhilHandy），篮球教练员，现为洛杉矶湖人队助理教练。该人物出生于1971年8月24日，2023年已经52岁。菲尔汉迪曾在湖人队、骑士队、猛龙队等多队担任球员发展教练和助理教练，并在2016年跟随骑士队、2019年跟随猛龙队两次夺得NBA总冠军。

NBA2021赛季即将开始,哪只球队夺冠希望最大?

〖壹〗、总冠军的最大热门。金州勇士四年三冠底蕴的金州勇士，新赛季当家后卫库里复出，再加上顶级3D汤普森可能赛季中期归来。加上扔掉保温杯的维金斯。还有2届最佳防守队员格林。再加上选中的状元怀斯曼。在勇士的体系中，怀斯曼应该会很快成长起来。永远不要低估一颗总冠军的心。金州勇士应该是夺冠热门中仅次于湖人的了。

〖贰〗、探讨2020-2021赛季NBA总冠军的归属，雄鹿与篮网成为焦点。雄鹿在季后赛初展现的竞技水平超越常规赛，面对缺兵少将的凯尔特人，却未能展现出预期优势。塔图姆高分表现，令人不禁反思雄鹿防守策略是否有所不足。

〖叁〗、-洛杉矶湖人：洛杉矶湖人是上赛季的总冠军，拥有勒布朗·詹姆斯和安东尼·戴维斯这两位超级球星。尽管他们在常规赛中的表现也不太稳定，但季后赛中的他们有望发挥出强大的实力。如果他们能保持健康，成功卫冕并非不可能。

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