盘点历届女乒主教练，容国团让人泪目，张燮林最牛，孔令辉最可惜(女乒教练训话)

中国乒乓球女队经历了多少个主教练呢，我查了一下资料，发现上世纪五十年代初，中国乒乓球队还真没有完全意义上的主教练，并没有主教练这个称呼。但是容国团其实可以说是中国女乒之一任主教练。容国团之前也有中国之一代乒乓球球员孙梅英在1961年担任女队教练，但那时候，女队成绩还不行。真正意义上的主教练应该就是从容国团开始，下面咱们盘点一下女队的主教练们。我觉得，这些主教练当中，容国团让人泪目，张燮林最牛，陆元盛最温和，而孔令辉最可惜 ，甚至无法言说。

容国团的英勇事迹相信大家都知道，中国乒乓球乃至 体育 界的之一个世界冠军。他于1964年底担任中国女队教练，那时候咱们乒乓球女队连败日本，为了打好翻身仗，他放弃了休假，废寝忘食，终于带出了一支技术和思想作风都过硬的女队。1965年4月他率中国女队参加在南斯拉夫举行的第28届世乒赛，获得了女子团体冠军、女子双打和混合双打冠军，形成了只要有中国女子乒乓球运动员出场，就一定能拿冠军的局面。当时可以说是震惊乒坛。 只可惜，由于文化大革命期间遭遇迫害，他留下一句“我爱我的名誉胜过生命”英年早逝让人泪目。

王志良是河北人，容国团之后由王志良担任女队主教练。他在第27届世乒赛上与张燮林合作，获得男子双打冠军，这也是中国乒乓球队 历史 上之一个世乒赛男双冠军，而且是唯一一个削球打法的男双冠军。1969年王志良任中国女队主教练，1971年率队出征第31届世乒赛，率队取得女单、女双和混双3项冠军。

林慧卿是也是削球打法，她是中国女乒第3任主教练。运动员时期的林慧卿战绩也十分辉煌。1965年第28届世乒赛，她和队友们在容团容的带领下，为中国女队取得了团体冠军。那届比赛她还和郑敏之合作夺得女双冠军。1971年第31届世乒赛，林慧卿再惊艳发挥，她和郑敏之合作夺得女双冠军，同时，女单、混双（和张燮林合作）两条战线同样笑到最后，是中国之一位获得世乒赛的“金满贯”女选手。这届世乒赛结束后，林慧卿接过王志良衣钵，成为中国女乒新一任主教练，两年后率队参加了1973年第32届世乒赛，中国队获得女单、混双金牌。 林慧卿有句名言，“没有救不起的球 ，只有不顽强的人。”

张燮林堪称最牛的主教练。 因为张燮林不仅仅是国乒史上在任时间最长的主教练，前后长达22年。执教成绩辉煌不说， 运动员时期也非常不错。他曾在北京举行的第26届世乒赛上获得男团冠军，在第27届世乒赛上与王志良合作首次为中国队夺得男双冠军。第31届世乒赛，他又和林慧卿合作为中国队之一次夺得混双冠军。 张燮林是闻名世界乒坛的“魔术师”，他曾凭借长胶绝技为中国男乒屡立战功。还在1960年上海举行的全国优秀运动员团体赛上，接连打败了容国团，王传耀、庄则栋等名将。

1971年张燮林担任国家队教练，1972年担任女乒主教练。张燮林上任之初就显示的不俗指挥才能，1975年率领中国女乒夺回世乒赛团体冠军，此后7届均如愿卫冕，创造了八连冠殊荣。是世界乒坛难得一见的“不倒翁”。张燮林挂帅的中国女队参加世乒赛，一共夺得10次女团冠军，9次女单冠军，8次女双冠军，9次混双冠军。而中国队参加的奥运会乒乓球赛，女单冠军从未旁落。

挂帅期间张燮林培养出张立、葛新爱、曹燕华、焦志敏、邓亚萍等一大批世界顶尖高手。1996年被国际乒联授予之一位“世界更高教练员荣誉奖”。至今，邓亚萍都非常感谢张燮林。 在一次采访中，邓亚萍说张燮林告诉她，赢一场比赛并不难，难得是能不能赢得别人的心。

陆元盛来自上海，是第三十三届世界乒乓球锦标赛男子团体冠军中国队的主力队员 ，也是削球手。1995年成为中国女乒主教练，成功接过张燮林手中的接力棒，率领中国女乒取得一个又一个新辉煌。陆元盛在奥运会、世乒赛、世界杯三大赛场保持不败，面对冠军无一次“失手”。陆元盛带领中国女队持续了乒坛辉煌。他性格温和，在任期间，中国女乒涌现出王楠、李菊、张怡宁、牛剑锋和郭跃等一大批优秀选手。他是个很不错的性格温和的主教练。

陆元盛卸任女乒主教练后，施之皓成了中国女乒新主帅。施之皓是36届世乒赛团体冠军成员。他于2005年9月到2012年11月期间担任女乒主教练，和男队主教练刘国梁携手在奥运会、世乒赛和世界杯大赛上取得辉煌成绩。当然施之皓也有一个更大遗憾，那就是是2010年世乒赛启用两个90后小将刘诗雯丁宁担任一单和二单，女团决赛2-3不敌新加坡队，未能创造世乒赛女团九连冠的新辉煌。而且因为她说郭跃不好管理，没有文化也曾引起球迷热议，包括和弟子李楠的婚姻。

施之皓离任后，素有“乒乓王子”之称的孔令辉担任女队主教练。他应该是中国女乒史上最“大牌”的主帅，因为他运动员时期和刘国梁一样都是大满贯得主。2006年孔令辉退役，担任郭跃，刘诗雯、木子和姚艳的主管教练。这让他积累了一定经验，加上本人技术又不错，这让他在主帅位置上如鱼得水，2013年至2017年担任主教练期间，孔令辉率队在各类大赛上经受住考验，成为国乒史上又一代名帅。但非常可惜，2017年5月29日，新加坡***在香港起诉孔令辉，追债250万港元。5月30日被中国乒协暂停中国女队主教练工作。

作为和刘国梁一起成名的乒坛双子星，以这种方式卸任主教练是不是有点儿太可惜？不过他也有让人不能理解被球迷热议的地方。比如里约奥运会女单名额的确定上，以及里约奥运会后禁赛刘诗雯，李晓霞乒超流拍，还有郭跃被早早调整出国家队，其实球迷并不能完全认同他的某些做法。

熟悉乒乓球的人都知道，李隼尽管不像前几届主教练年轻时候有过多么骄人的战绩，他没得过世界冠军， 连一名普通的国手都不是。但这并不影响他在教练员岗位上的成绩。 早在1996年他就开始担任张怡宁的主管教练，后来王楠也归他管，2006年又成为李晓霞的主管教练。他在教练员岗位中显示出非凡的才能，培养出张怡宁、李晓霞两名大满贯得主，成为名副其实的大满贯教练。正是因为他20多年奉献国乒教练岗位，让他积累了丰富的训练经验，加上他有着让人信任的成绩，这让他成为孔令辉的接班人。

2018和2019年，尽管中国女乒遇到日本队强有力的挑战，但李隼主教练还是和大家一起努力分析面临的技术形势以及何摆脱心理上的急躁，他率领队伍在世乒赛、世界杯连续取得一系列佳绩。

如今，日本队的伊藤美诚，石川佳纯、平野美宇、佐藤瞳以及加藤美优和长崎美柚等小将们不断成长起来，她们开始能够战胜中国队队员。尤其伊藤美诚更是战胜了除陈梦以外的所有主力，这让日本队在东京奥运会上看到了夺取金牌的希望，也让李隼主教练感到了前所未有的压力。最近李隼指导接受媒体采访，他说不管老队员还是年轻队员，都要重新定位，队内竞争也要从头开始。就是说，接下来大家机会是均等的。可见，他对队员要求还是挺严格也挺高的。相信在他带领下，有刘国梁主席的指导和马琳的帮助，中国队依然会有好成绩续写辉煌。

只是，帮大家回忆完这些优秀的主教练们，谁感动到大家呢？是不是容国团最让人心疼泪目？而张燮林最牛，陆元盛最温和，最可惜的是孔令辉，再不能在主教练位置上留一段美丽传说了，留刘国梁一人在高处寂寞，当年的双子星，已经渐行渐远，大家说孔令辉可惜么？

伊藤美诚上奥运单打喊话女乒，东京将是她加冕福地，你怎么看？

前三板占据速度优势，比赛进入状态快，伊藤有主导比赛节奏的能力。

伊藤东京奥运女单夺冠的可能性有吗？答案当然是有。那么，她有哪些优势来冲破孙颖莎、陈梦来取得这个女单冠军呢？

1.前三板速度中国落后日本，伊藤有主导比赛节奏能力。 伊藤的生胶打法，必然是不可能跟你磨到相持六、七板以上的。生胶不能靠旋转来制造稳定的弧线，纯粹就是靠速度来突击搏杀，相持的稳定性也很差。近日，日本媒体也报道伊藤找到了破解陈梦、孙颖莎的办法，这个办法不论如何， 伊藤肯定是要从前三板上下功夫的。 陈梦是慢热型选手，一般都是到第二、三局才能真正进入状态，而伊藤的打法就是通过发球进攻抢攻，在之一、二板的搏杀上更好能够直接得分。 一旦伊藤前三板的搏杀命中率很高，那只有抗住她前三板进攻，等到五、六板才开始反拉还击的陈梦就太困难了。

对于生胶这种速度型打法来说，进入比赛的节奏非常快， 2019年瑞典公开赛陈梦在9：2领先的情况下，还被伊藤实现了单局逆转。 应该说，伊藤有主导比赛节奏的能力，只要你跟着她的速度、节奏走， 那就完全进入了她搏杀的套路里。 莎莎也属于快攻型、进攻节奏比较快的选手，但她的变化没有伊藤多。T2联赛新加坡站、2019年世界杯团体赛，2次让伊藤率先拿到赛点， 就是伊藤美诚的发球、接发球变化和抢攻套路太多，让莎莎起伏过大、失误偏多。 实际上，莎莎在前三板上也是抢不过伊藤的。

就连邓亚萍都说：“为什么总是让人家拍完了我们，我们再还手？中国队的看家本领前三板到哪去了？”刘国梁自诩为国乒为技术打法的先进代表， 但实际上在更换40+大球上，我们在前三板的速度上是落后于日本的。 伊藤一旦前三板搏杀命中率高，陈梦、孙颖莎都可能出现上来0：2、0：3落后的情况。那么对于伊藤近台的快速搏杀就没完全了办法？ 国乒又是如何来限制伊藤的前三板导致伊藤近来胜率越来越低的呢？

两个发球落点来遏制伊藤抢攻，退台小半台不与伊藤拼速度，相持环节完胜。

伊藤在研究国乒各个选手，其教练松崎太佑对伊藤和中国选手的比赛技术分析记录，更是手记了80多个笔记本。但国乒也不断地想办法来遏制伊藤前三板的抢攻搏杀， 让伊藤的“三板斧”逐渐失灵。

1.发球正手小三角+反手底线急长，相持环节对伊藤实现绝杀。 由于生胶不太吃旋转，伊藤在接发球环节生胶可以直接弹击，要想在短时间内我们前三板要想抢过她并不是很容易。于是，退而求其次， 我们把相持环节的功底发挥出来，把反拉的旋转、力量加上去，伊藤弹击的失误和风险就来了。 前三板技术一直是陈梦的弱项，但为什么她还能对伊藤保持不败呢？原因就在于马琳给的建议：速度上，你是抢不过、拼不过伊藤的， 那不如退台小半步，让伊藤近台的速度得到一定缓冲之后， 在中远台高质量反拉，这就能发挥陈梦势大力沉的击球优势。

在发球上，伊藤反手是强项， 但现在莎莎、陈梦都有发伊藤正手小三角的短球，这个球生胶很难弹击， 伊藤搓、摆之后，莎莎和陈梦都可以直接上手进攻。另一个发球落点就是底线长球，配合有上、下旋转的变化，由于这个球又急又长靠近底线，伊藤弹击的难度会非常大。综合以上技术手法， 国乒中的陈梦、孙颖莎、王曼昱都形成了一套比较有效的克制伊藤的套路，而且在实战中也取得了胜利。

女乒主教练李隼点评陈幸同

目前在中国女乒巴黎奥运周期的人员布局中，三驾马车陈梦、孙颖莎、王曼昱为之一主力集团，而刘诗雯、王艺迪和陈幸同为第二主力集团。可以这样来理解，假如陈梦能始终保持现有竞技状态，第二集团中的王艺迪和陈幸同只能竞争替补，也就是我们所说的P卡。

刚刚过去的2021年，王艺迪又有新的突破，目前成功晋级世界排名第五，在与陈幸同的竞争中又似乎领先于陈幸同，这样陈幸同就似乎有些尴尬了。那么原本实力和孙颖莎、王曼昱差不多，又出道比较早的陈幸同为什么落到如此地步？我们还是来听听女乒主教练李隼是怎么评价陈幸同的？

李隼主教练说：“陈幸同确实比较稳健，基本技术扎实，很少有大起大落，但是她最缺少的就是对比赛的掌控能力，最为关键的是她还缺少一个明确的目标，这就制约着陈幸同的进步，显然就无法与孙颖莎、王曼昱去竞争了。这是她自身的缺点和不足。”

看来陈幸同要想在巴黎奥运周期有所作为，那就得要有点“野心”，并且要敢想敢干，如果还是像原来一样稳稳当当的，肯定没有机会了，只有自己再强大一点，再硬实一点，用成绩去打动国乒教练组，那样才能在与王艺迪的竞争中处于有利位置，毕竟陈幸同的综合能力，特别是双打能力要比王艺迪强很多。

李隼为什么能当教练

如下：

1、今年56岁的中国女乒教练李隼，暂代孔令辉的主教练职位已有两年多时间，李隼教练曾指导和培养出了三位大满贯级的选手：王楠、张怡宁和李晓霞，他说过自己不是冠军，但自己可以培养冠军！

2、李隼是八一体工队退役工人，曾看过场子，打过杂，还当过皮划艇教练，丰富的社会经验使他知道这个社会的残酷性，乒乓行业也算是他的老本行了。

虽没拿过世界冠军，不像孔令辉有极高的声望，守着自己的本分，身上有股北京爷们的干劲，也正是如此，李隼不外扬不声张的人品深受器重，所以他能在孔令辉突然离职后得到重用。

介绍

李隼对每一位小将因材施教，不偏袒不忽视，在女乒们眼里，李隼和她们就像是朋友一样交流，有时更像是父亲。

王楠是李隼带出的之一位大满贯冠军，李隼是这样评价王楠的：楠楠的领悟力很高，是值得培养的孩子，她的反应力迅速是其他人学不来的。作为一名教练员，李隼了解每一位学员的优缺点，他的行为以及做法令很多人都为之赞叹。

女子乒乓球决赛时，刘国梁和女乒队教练在后边聊什么呢？

刘国梁:“老李啊，俩孩子打的还不错哈？”

李隼:“凑合吧，也就那样，无非一个金牌一个银牌！还是奥运会的，拿了全国的才算差不多呢！”

刘国梁:“有点凡尔赛了啊老李，你觉得这俩孩子谁能赢？”

李隼:“不能跟你说这个。”

刘国梁:“为什么啊？”

李隼:“我怕你告诉另外一个，我认为她会输！”

刘国梁:“怎么说话呢？我是那种人吗？”

李隼看刘国梁一眼:“以前我以为不是！”

刘国梁:“看你那胆小的样，还怕她们？你看男队那边，谁敢跟我顶嘴？愿意干干不愿意干滚蛋”[捂脸]

李隼:“不怕不行啊，小姑娘们惹不起，咱们跳水那小姑娘知道不？全世界都知道她揍教练了！”

刘国梁:“也是哈！哎！喊暂停了你不指导一下去？”

李隼:“指导什么指导，回头再被说偏心，让她俩自己玩儿吧！”

刘国梁:“你这教练也是当的辛苦，晚上整点去啊？”

李隼:“整啥整，出来办正事来了，奥运会呢！孩子打着比赛呢！”

刘国梁看了一眼场上的陈梦孙颖莎:“这还有你事儿？你的活儿不是已经结束了吗？”

李隼:“也是哈，那也不行啊，这时候出去喝，显得咱们多骄傲似的，回去整吧，喝不惯清酒。”

刘国梁:“行吧，就这么定了，你欠我一顿啊！”

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