中国足球比赛邓卓翔,邓卓翔：伤病是无法回避的话题，让我痛苦也让我成长
中国足球比赛邓卓翔,邓卓翔：伤病是无法回避的话题，让我痛苦也让我成长
一传一射为武汉三镇“冲甲”立下头功，再一传一射助武汉三镇问鼎中乙冠军，在舆论怀疑甚至挑剔的目光中，邓卓翔用他的“金左脚”作出了回应。
2020赛季，是邓卓翔离开家乡11年后再次披上“武汉”战袍，他毫不犹豫地选择了儿时最喜爱的8号。在接受记者采访时他笑着说道：“作为一个武汉球员，能代表家乡夺得冠军，是一种荣耀。”
穿上儿时的8号球衣，邓卓翔为武汉三镇冲甲、夺冠奋力拼搏。
16岁武汉少年技惊秘鲁世青赛
位于南美洲的秘鲁，作为“印加文化”的发源地而始终蒙着一层神秘的面纱，而在2005年9月，一个16岁的武汉少年却在这片神秘的土地上令全世界球迷为之惊叹。
2005年，世界U17青年足球锦标赛在秘鲁举行。
小组赛首战，中国队1:1战平哥斯达尼加，而第二战遭遇“东道主“秘鲁队。与“东道主”的较量，无疑是艰难的，但开场仅仅13分钟，在距离球门近30米的位置，邓卓翔截得了皮球，只见他横带了两步后突然拔脚便射，皮球划出一道诡异的弧线，令秘鲁队门将无法判断，只能目送皮球入网。
1:0，中国队顺利击败了“东道主”秘鲁队，为小组出线铺平了道路，而那也是中国队继1989年世青赛上1:0击败加拿大队后，16年来赢得的首场胜利。
32年“恐韩症”曾在他脚下终结
世青赛上的进球，让邓卓翔一下子进入了大众视野，而当从秘鲁回国的航班刚刚降落在北京首都机场，邓卓翔就接到了去高一级别国青队的调令，而当时他所在的武汉光谷队也作出了快速反应，2006年中超联赛，17岁的邓卓翔进入到了俱乐部一线队，并在当年便在中超赛场登场亮相。
17岁便踢上了中超，邓卓翔说自己从来没想过会离开武汉，然而，2008赛季武汉光谷最终选择退出中超，邓卓翔不得不远走他乡。
2009赛季，邓卓翔在中超“新军”江苏舜天出场29次，以5粒进球和6次助攻当选那个赛季的“中超更佳新人”，并在同年入选国家队，实现了儿时的梦想。
2010年2月，“东亚杯”足球赛战幕拉开之时恰好是中国的春节假期，在与韩国队的较量中，邓卓翔与曲波连续配合后，在韩国队禁区前连续扣过两名防守球员，左脚兜射为中国队打进奠定胜局的第三球。那场3:0的胜利，终结了中国队自1978年以来32年逢韩不胜的“恐韩症”，那一年的春节，无论懂不懂足球的人，都会听说过邓卓翔的名字。
看尽繁华“家”是最温暖的怀抱
2020年春节，邓卓翔与所有武 *** 一样，因疫情防控需要居家隔离，而此时恰好他与北京队结束了合同。“因为很久没有系统训练，所以就跟着武汉三镇队一起保持状态。在和俱乐部的领导沟通后，也感觉到了他们对我的关心和信任，而且出去这么多年，回到一个所有人都讲武汉话的球队，我自己也感到特别亲切。”邓卓翔告诉记者，如今他也过了而立之年，儿子也已经3岁了，所以他几乎没有太多犹豫就选择了武汉三镇队。
在12月初的冲甲附加赛上，邓卓翔贡献了一传一射，最终武汉三镇凭借2:1的总比分击败对手，晋级中甲。12月12日的冠亚军争夺战中，在球队先失一球的不利局面下，又是邓卓翔送出精妙传球，助攻队友头球扳平比分。而在接下来的点球大战中，邓卓翔毫无惧色地之一个走上罚球点，打进了稳定军心的之一粒点球。最终武汉三镇队5罚全中，拿下了2020年中乙冠军。
“这应该是我代表武汉队拿过的之一个冠军，我觉得很骄傲。今天我们踢上了中甲，也许今后我们还可以有更高的追求！”重新披上武汉队战袍的邓卓翔，眼中充满着希望。
17岁就踢上了中超联赛，18岁成为中超主力并斩获首球，21岁进入国家队并穿上了10号球衣，国脚生涯的前两粒进球，对手分别是韩国和法国，22岁作为中场核心拿到中超联赛冠军……这是22岁之前邓卓翔的履历，放在任何时间段的国内足坛来看，虽然不能说是多么卓越，但也绝对可以说是非常不可思议的。
然而，在这样的高光表现之后，老天似乎和邓卓翔开了一个玩笑，2011年8月他因伤病退出国家队。在随后几年的黄金运动生涯里，伤病成为了他挥之不去的阴影，2011年和2015先后经历的两次重伤，成为他职业生涯进一步发展的阻碍。从主力到替补再到无球可踢，从中超到中甲，他体会到了从天堂跌落至谷底的痛苦，同时也让他逐渐从一个大男孩成长为了一个真正的男人，会更加从容地去面对困难、处理问题。
由于新冠疫情的影响，身为武 *** 的邓卓翔和家人在外地无比地想念着自己的家乡，看到全国各地医护工作者来到武汉援助，他非常感动，同时也默默地在为武汉加油。目前回到了武汉的邓卓翔时刻都不忘保持日常训练，期待着抗疫战争尽快取得胜利，期待着快点归队，期待着新赛季能够早点打响，期待着继续自己的职业生涯，期待着将自己的经验传授给更多的年轻人。
近日，刚回到武汉没多久的邓卓翔接受了本报的独家专访，聊起了他前十四年的职业生涯，关于韩国队的那粒进球，关于那些年受伤后的心路历程，关于那些挥之不去的流言蜚语，以及自己的未来……
▲如今的邓卓翔也在经营自己的运动康复工作室
◆《足球》：邓卓翔你好，你是土生土长的武 *** ，在这次疫情发生时，你身处何地？是如何度过这两个多月的？
邓卓翔：在随球队（北京北体大）冬训结束后，就和家里人一起去海南了，在武汉封城之前没能回到武汉，所以就在海南度过了这两个多月。在隔离了十四天后，一直都待在酒店里面，基本生活是没有问题的。
◆ 作为一名长期在外征战的职业球员，听到武汉封城之后，当时之一想法是什么？
首先觉得不管疫情发生在哪里，都是一件很悲伤的事情，何况它在我的家乡武汉。因为很多家人朋友都在武汉，很担心他们，同时希望疫情能早点过去。其实，我也有武汉的朋友轻度感染了，看到朋友当时的情况，确实心里很不好受。
◆ 这段时间是如何保持自己的状态的？
球队那边每天都会发训练计划过来，我每天就按照那个来自己训练，保质保量地去完成。
◆ 这两个多月，应该是你在家里待得时间最长的时间了，有没有什么感悟？
我觉得还是生命高于一切，人只有活着才有希望。在这种重大疾病面前，没有什么比和家人在一起、家人的平安 健康 更重要的了。
◆ 最近两个月关于武汉、关于疫情，有没有什么难忘的事情？
每天看到新闻上的那些数字，都很难受，感觉生命非常脆弱。好在国家在抗击疫情方面做得很好，全国各地都在援助武汉，特别是那些冲在一线的医护工作者们，他们是英雄，这让我们非常感动。另外特别想说的就是，这个疫情不光发生在武汉，与全国甚至是全世界都是息息相关的，在这个过程中，也有一些对武汉不好的声音，作为一名武 *** ，有时候还是会觉得很难受。
◆ 4月8日武汉已经解封了，你什么时候回的武汉？回武汉之后做的之一件事是什么？
11日就回武汉了，当时和家人商量了一下还是觉得要回家，毕竟外面待得再久也没有家的感觉。之一件事？回到家就是洗澡睡觉，睡了近两个月最舒服的一觉。这几天基本上都在家里，因为小区还没彻底解封，出去也挺麻烦的。
▲武汉解封
◆ 《足球》：这一晃，你已经在职业联赛征战了十四年了，怎么评价一下你之前的职业生涯？
邓卓翔：总体来说，还是感觉有点大起大落吧。最开始在武汉光谷，感觉我一辈子都不会离开武汉去别的地方，但是2008年遭遇了退赛，2009年裴导（裴恩才）将我们几个武汉的带到了江苏，年底就直接进了国家队，并且表现不错。2010年和鲁能一起拿了联赛冠军，但是第二年就突然一下遭遇了伤病，再从舜天去申花之后又遭遇了伤病。可以说，伤病是我职业生涯不可回避的问题。
◆ 在俱乐部方面，有没有让你印象深刻的瞬间？
如果说印象最深刻的瞬间，那肯定是2008年退赛了，退赛对武汉队、武汉球员的打击还是很大的。其他的主要也集中在刚踢球的那几年，那时候踢球早，2006年17岁开始踢中超，第二年有了之一个中超进球，2008年退赛后去了江苏然后就进了国家队，随后在鲁能拿到冠军。
◆ 最开心的时刻呢？
最开心、最单纯的时刻当然是2006年-2008年在光谷时期，那时候一起踢球的全都是从小一起长大的哥们儿，对足球的理解非常单纯，没有掺杂其他任何东西，包括2009年在江苏和2010年在鲁能也是一样。总体来说，在受伤之前那段时间，都算是比较开心的。
◆ 走过了很多俱乐部，有没觉得自己在哪里留下过遗憾？
也不能说是遗憾吧，就是中国足球对于伤病、医疗上面的忽视可能会有点，但是这都是自己经历的东西，不可能回到过去，也不可能忘掉，一切都没法重来。
▲北体大时期的邓卓翔
◆ 因为伤病，2017年不得不从中超踢到中甲，当时有没有心理落差？
没有落差。2017年和申花还有合同，之前有近两年的伤病期，所以租借去了黄海保持状态，那一年在黄海踢得还比较顺利。之后2018年高导（高洪波）给我 *** 说去北控，我一看是高导就同意了，其实当时还是有很多中超球队找我，但是我选择了跟随高导。
◆ 上赛季，在北体大取得了第八名，对球队、个人的表现怎么评价？
其实去年球队冲超的希望还是很大的，但是赛季初浪费了一些机会。个人而言，主要还是赛季初小腿受伤休息了一个多月，所以上半程受到了影响，但是下半程我基本上都打了，状态也挺好，好像我参加的比赛最后的结果都还不错。
◆ 你前面也说到了高洪波，你觉得他是怎么样一个教练？
最早认识高导是在2009年入选国家队的时候，那时候高导算是比较年轻的教练，所以他征召了很多年轻球员，85后球员很多。当时球队的目标很一致，氛围很好，我们合作非常非常愉快，建立了很纯粹的师徒关系。他一直都是我的恩师，对我们非常器重，我们之前也非常了解。现在虽然见面不多，但是逢年过节都会联系。另外，我遇到什么事很难解决时，都会问问他的意见。
▲舜天时期的邓卓翔和高洪波
◆ 《足球》：大家对你印象最深刻的就是2010年东亚杯对韩国的进球，你对那场比赛还记得清楚吗？
邓卓翔：前几天还有人问到我那个进球，其实在那之后每当聊到国足、聊到韩国，好像都会提到那个进球。我记得那个时候国足的整体氛围都很轻松，可能是因为中国足球刚经历了反赌扫黑风波，是最混乱的时候，所以对国足期望不高，给了我们比较宽松的环境，所以有了那个进球、对韩国的大胜以及东亚杯的胜利。在东亚杯夺冠后，我记得奖金是50万美金，最终团队的决定是所有国足成员，不管是主力球员还是替补、教练员或是后勤团队，一起平分奖金，当时的氛围真的非常棒。
◆ 之后6月份热身赛对法国那场比赛也非常经典，你打进了一粒非常精彩的任意球，战胜了世界杯亚军，当时是什么情况？
那是南非世界杯之前，法国找我们热身，因为他们上一届找过我们热身最后拿了世界杯亚军，所以可能是想延续这个好的运气吧。我的那个任意球对于守门员来说确实很难守住，球有点飘，加上运气好，进了。不过比赛获胜也是有原因的，因为我们那一届年轻球员很多，大家拼劲都很足，并没有因为对手很强而缩手缩脚，我们当时的想法是“你们是世界杯亚军，我们什么都不是”，最终大家团结一致，用这个心态拼下了法国队。
◆ 外界当时把你称为“国足最强10号”，对此你怎么看？
这个谈不上，足球是十一个人的运动，还有教练团队和后勤人员，是一个大团队的事情。我们当时就是靠整体，大家彼此间都非常信任，加上高导坚持传控足球打法，所以那段时间国足会有一个比较好的状态。现在看来，我们那一批人都比较受益。
▲东亚杯对阵韩国，邓卓翔的进球让人铭记至今
◆ 在国足时期，有没有什么遗憾？
说一说2011年亚洲杯吧，当时赛前高导就说过，亚洲杯就当是练兵，我们的目标是之后的世预赛。所以大家心态都比较放松，球队打法也比较成熟了，亚洲杯之前还在热身赛3比2赢过上一届冠军伊拉克，状态非常好。记得在之一场赢了科威特之后，我们没有想那么多，所以在第二场比赛首发上做了四个位置的轮换，最后输给了卡塔尔，谁知道赛后突然一下舆论压力就变得非常大了，当时我们觉得很奇怪。最后一场打平了没出线，算是在国足比较遗憾的一件事。
◆ 2011年8月因伤退出国家队后，当时有没想过下次再回到国家队？
肯定的，当时还很年轻，想到应该要不了多久就伤愈了，然后就能够回归国家队。但是没想到，因为伤病，随后的职业生涯没有按照我的预期进行发展。
◆ 去年还看到你发了88年龄段国少聚会的照片，这样类似的聚会多吗？
本来去年年底还要聚的，但是当时王大雷他们要踢足协杯，加上国家队集训，所以聚会推迟了。其实私下小范围聚会还很多，但是人数较多的聚会暂时还没有，不过大家一直在找机会，希望能聚到一起聊聊以往的故事。
◆ 从去年下半年开始，武汉卓尔队又开始为国家队输送人才了，明天、刘云等武汉籍年轻球员在国足开始崭露头角，对此你怎么看？
这当然是好事，这是一个积极的信号，希望他们能在国家队站稳脚跟。同时，也说明武汉足球正在复苏，现在武汉还有湖北省内一些城市的足球发展都非常好，都走在全国前列，武汉足球也将会越来越好。
▲武汉光谷时期的邓卓翔
◆ 《足球》：外界也经常说你是“被伤病毁掉的天才”，你认同吗？
邓卓翔：我不是天才，因为天才是不需要经历这些的。但是，伤病确实对我的影响非常大，不管是在踢球状态还是心理上，都会一定影响。在伤病出现之前，感觉做什么事都是顺风顺水，但是受伤之后，很多事情外人都无法想象和体会，只有靠自己熬过来。
◆ 能简单说下你经历过得几次大的伤病吗？
之一次是2011年8月，当时是脚踝的四个游离骨掉在了关节腔里面，但是拍了CT没人看出来或者是没有在乎，说只是骨挫伤，后来慢慢地打封闭比赛训练，10月份再次受伤。又有了积水、加上韧带撕裂，脚踝被卡住了，直到第二年4月才去德国手术，当时德国的医生都说“从来没见过这种伤病”。到了年底我在最后一轮联赛复出了，但伤情又出现了反复，直到2013年下半年才再次复出。
第二次是膝盖问题，2015年4月刚打了几场比赛后发现膝盖不舒服，应该是肌腱劳损把髌骨带脱了，磨到软骨了，导致了膝盖受伤。但当时在诊断上没有做出对伤病康复有利的决策，最后直到10月份去重庆找了力帆的队医，才找到了病根做了手术，直到2016年下半年才慢慢恢复。
◆ 你是怎么样从伤病中走出来的？
作为一名球员，对于伤病能做的很有限，状态不好可以调整，知道怎么训练，遇到伤病能做的很少。其实，我的职业生涯看似有十几年，但是其中的黄金时间大概有四年在跟伤病做斗争，而足球生涯里面这四年还是非常重要的。不可否认的是，伤病对于人的身心打击还是蛮大，因为你刚刚有一个向上升的趋势，突然又经历伤病，别人没办法帮我去承受这个，只能自己慢慢走过来。
◆ 最困难的时候，你有没想过放弃足球？
放弃的念头偶尔也会有，特别是在受伤之后恢复的那个周期，对于人的摧残还是很大。但是放弃的想法很快被自己消除掉，当时我时刻告诉自己：“为什么走不过去？为什么要放弃？你还行！”一个人不可能没有负面情绪，只有正面情绪也是不可能，它们会相互影响，但是我相信正面情绪最终会战胜负面情绪！
▲饱受伤病困扰的邓卓翔
◆ 这些伤病对你现在还有影响吗？
谈不上影响，现在就是尽量维持身体状态，保持一颗积极向上的心。现在踢球的话，就是踢一场是一场，踢一场赚一场，伤病太难把握住，很难避免它。只能想得比较淡一点，尽力做好自己，坚持每天训练，并且保持训练完之后恢复以及矿物质维生素补充，争取延续自己的职业生涯。
◆ 和伤病相伴的，还有各方面的质疑，你是如何应对的？
那个时候也很傻，会看到有一些特别不真实的报道，说看不到也不可能。不过当时看到之后又没有之一时间回应，有些传言还传得很邪乎，那时候真的是只能自己在家骂骂人。现在回过头来想想，如果当时站出来正面回应一下，也许会少一些不明真相球迷的误解。
◆ 凡事有另外的一面，经历伤病之后会让你更加成熟吗？
其实，我骨子里是一个想法比较简单、希望安静平淡的人。不过经历了伤病和起起伏伏之后，我现在想法会多一些，做事会考虑更加周全，不像以前由着自己的性子，现在更希望把事情做的更圆满一些。
◆你觉得如果没有伤病，自己职业生涯会是什么样的走势？
这个没法预估，毕竟你不可能把过去不好的东西都剔除掉，而只经历好的。不管是好的坏的，这都是我三十多年来不可忘记的财富，对，我觉得是财富。让我和没经历过这些的人有不同的看待事物的想法，再次遇到类似的困难时，我会知道怎么去应对。
▲如果没有伤病，他是否能够“飞翔”更高？
◆ 《足球》：平时除了踢球之外，还有些什么爱好？
邓卓翔：其实我的生活比较简单，基本上没有什么业余生活。平时喜欢看看漫画、听听音乐，更多的时间就是在待在家里陪陪老婆孩子和家人，偶尔也会和朋友聚聚聊聊天。
◆ 现在小孩多大了？会刻意让小孩接触足球吗？
小孩两岁多一点了，有时候家里人没事让他踢踢球，然后我要是在家也会陪他踢上两脚。但是至于他今后是否会走上职业足球道路，我觉得还是顺其自然，要是他自己喜欢我当然支持，如果不喜欢我也不会强迫他。毕竟我们80后这一代人在 育儿 方面可能和老人不一样，更多的是让他选择自己的路。
◆ 你从小到大有没什么特别梦想或者是想从事的行业？现在实现了吗？
其实，我小时候的梦想是做一名医生。不过，现在我在做运动康复行业，也算半个医生吧。
也看到了你2017年才开通℡☎联系：博，简介是“一个被足球耽误的运动康复师”，为什么会这样写？
之前一直没开℡☎联系：博是不想看到一些负面的东西，随后朋友说可以开着看看，所以就开通了。简介上，就是随便写的一个段子。因为我在2015年受伤期间，和朋友一起开了一个关于运动康复的工作室，到现在都有五年多了。
◆ 运动康复工作室？能否简单介绍下？
可能是因为久病成医的原因吧，经历了那么多伤病之后，对于国内外运动康复这块有了一些了解，所以后来和朋友一起于2015年在汉口开了之一家运动康复工作室。这个不光是面向职业运动员受伤（非疾病）后的康复，对于那些对运动有要求的普通老百姓也是受用的。
在国内现有的医疗观念里面是没有运动康复这一说的，包括医院的康复科也只是简单的康复而已，没有说在受伤之后尽快恢复运动能力。我们这个团队就是通过合理的治疗让运动员减少受伤的几率，能在之一时间处理急性运动损伤，特别是损伤术后的运动员，更应得到更加系统的康复，缩短治疗周期，让运动员更早重返赛场，延长比赛寿命，所以我也觉得做这个领域非常有意义。
◆ 现在工作室经营得怎么样？
因为这算是一个比较新兴的行业，所以还需要更多的时间和人力去做。现在已经在武昌又开了一家分店，目前运营得还不错，可以说是越来越好，因为我们主要是做口碑，品牌都是口口相传，从来没有花一分钱在广告投放上面，很多人都是慕名而来。
▲国脚们去邓卓翔的运动康复工作室
◆ 《足球》：你现在和北体大的合同到期了吗？接下来有什么打算？
邓卓翔：嗯，确实去年底和球队的合同就到期了，不过一直都在谈续约的事宜，因为疫情的原因暂时耽搁了。现在球队还没有 *** ，加上北京暂时去不了，所以就只能先在武汉自己保持训练维持状态，等到疫情结束解封之后，再去和球队谈续约的事情。
◆ 你现在已经31岁，对于一个职业球员来说，其实还是黄金年龄，对于接下来的职业生涯，有什么想法？
31岁不算太老，确实是属于一个足球运动员比较成熟了的年龄段，在今后的职业生涯里，我更多的是会把自己的经验、想法告诉年轻球员，希望对球队和年轻球员的未来有一些帮助，让他们尽量少走弯路，这才是更重要的事情。至于你说的比赛成绩、荣耀，我也基本上都拿过了，不会过多地去追求。
◆ 现在武汉足球的青训非常火热，几乎每个职业队的一线队或梯队中都会武汉籍的球员，你作为一个从武汉走出去的球员，有什么想对年轻人说的？
足球这项运动最重要的就是多思考，脑子比其他的更重要。在足球的各个方面，都需要不断去思考，去做出正确的决定，才能取得进步。
◆ 除了踢球、做运动康复之外，将来还有什么打算？
在青训方面还是有想法去做的，但是现在大部分时间在踢球，加上小孩还小，暂时没有那么多精力去做。等小孩长大了之后，我可能会去考证，做青训方面的工作。毕竟踢了这么多年球，对于足球还是有自己的想法和理解，希望将更多先进的理念传授给更多的年轻人。同时，国家培养了我们这些职业球员，也是我们回报国家、回报中国足球的时候了，希望通过自己努力，让中国足球越来越好。
如果要问近十多年来，中国足球最令人惋惜的球员是谁？相信不少球迷会提到邓卓翔。邓卓翔年少成名，16岁捧起亚少赛冠军。17岁在世少赛上斩获世界波。18岁打进个人中超处子球。20岁荣膺中超更佳新人。21岁入选中国国家队。而到了22岁这一年，邓卓翔的职业生涯达到了巅峰。
2010年2月，在东亚四强赛上，邓卓翔连过三人破门，帮助中国队3比0战胜韩国队。终结了自1978年以来32年逢韩不胜的“恐韩症”。5月，在南非世界杯前，中国队受邀与法国队进行热身赛。邓卓翔在第68分钟直接任意球破门。国足最终1比0爆冷击败前世界冠军。两场比赛让国足重回聚光灯下。邓卓翔也当仁不让的披上了象征核心的10号战袍。
也是在这一年，邓卓翔以主力身份跟随新东家山东鲁能，摘下了自己职业生涯的首个中超冠军。这是22岁前的邓卓翔。履历都闪耀着金光。然而就在此时，老天跟邓卓翔开了一个玩笑。两次重伤令他成为命运的弃儿。2011年下半年，脚踝的四个游离骨卡在了关节腔里。邓卓翔选择保守治疗，却让伤势恶化。2015年肌腱劳损导髌骨松脱，以致膝盖受伤。治疗方案有误，让他在一年后才开始康复。在职业生涯最黄金的时间里，邓卓翔却在跟伤病做斗争。逐渐淡出大众的视野。
从主力到替补再到无球可踢。从中超到中甲，再到中乙。邓卓翔在2020年回到了家乡武汉。加盟中乙球队武汉三镇。并帮助球队冲甲成功。不少球迷将邓卓翔成为“最强十号”天才。而他只是平淡的回应“我不是天才，因为天才是不需要经历这些的”。或许是久病成医，如今邓卓翔在踢球的同时，还经营一家运动康复工作室。他希望通过他和他的团队帮助到更多的人。
看到大家都提到了很多大牌球星或者是天才，我只来说一位知名度不是很高的球员吧。
不知道有多少球迷朋友还能记得这个瘦瘦高高，面容清秀的西班牙人。
米盖尔-佩雷斯-库埃斯塔（Miguel Perez Cuesta），这是他的全名，可能知道的人不多，如果说起米楚，应该就有很多人知道了。
米楚1986年出生于西班牙奥维耶多，皇家奥维耶多梯队起步，职业生涯首秀同样在奥维耶多完成。在为球队效力的103场比赛中打进13球。2007年米楚加盟西乙的塞尔塔，此后四个赛季总共出场112次打进17球。
之前的成绩单看起来，米楚只是一个平淡无奇的球员，没有人能寄希望他能掀起多大风浪。
2011-12赛季，米楚从西乙塞尔塔转会西甲巴列卡诺。整个赛季西甲出场37次进15球，其中在伯纳乌两次洞穿皇马大门，15个进球也成为西甲进球最多的中场球员。实际上这才是米楚职业生涯里之一次征战顶级联赛。
当赛季巴列卡诺惊险保级，球队糟糕的财政情况不得不卖人套现，英超的天鹅海斯旺西花费区区200万英镑就挖来了米楚。而在接下来的12-13赛季的英超，米楚打出了职业生涯的巅峰。
在斯旺西，虽说是定位是中场球员，却被时任主帅劳德鲁普赋予9号位的使命，米楚也不负众望，首轮梅开二度帮助天鹅海客场5球血洗QPR。当季前三轮4球两助攻，让世人对这个瘦弱的大个子目瞪口呆。
之后的比赛，米楚手刃各种中下游球队，对于传统豪门同样不手软，第15轮梅开二度客场击退 *** 阿森纳，第18轮再次入球逼平曼联，赛程还未过半，米楚已经攻入13球。
联赛中大杀四方，英联杯中也是高歌猛进，半决赛两回合2-0淘汰切尔西杀进决赛，决赛中米楚一传一射帮助球队5球痛扁来自英乙的布拉德福德，帮助斯旺西取得了百年以来首个大赛冠军，那一刻，米楚是天鹅海的英雄。
一个赛季下来，出场35次打入18球贡献2次助攻，各项赛事43场22球5助攻，200万英镑加盟的米楚震惊了英伦，13年夏天阿森纳甚至想用3000万镑挖走米楚。
跟生活里的种种一样，美好的时光总是短暂的，13-14赛季，米楚的脚踝前后三次受伤，缺阵5个月，等到付出，教练席上已经由劳德鲁普变为了加里蒙克。这个赛季，米楚出场17次，2个进球。
14年夏天，不受主帅加里蒙克待见的米楚被清洗到意甲那不勒斯，但是狡猾的再次重伤，使得米楚在新球队只有6次出场，没有进球。15年夏天，租借结束，米楚回到斯旺西，11月，球队与他解约。从平庸到高光，米楚只用了一个赛季，跌下神坛，米楚也只用了一个赛季。
16年6月，米楚回归了母队奥维耶多，西乙28次出场，3个进球。浪子归来，母队可以给他包容和爱护，却再也无法找回他的巅峰。
2017年7月25日，由于右脚脚踝的伤势，31岁的米楚宣布退役。
一季的闪光，可惜闪光只有一季，米楚在人们刚刚要记住他的时候，却也开始慢慢遗忘他了，他的巅峰只能从回忆中追寻了。也许，这是天意，传奇不是他的所属，平淡才是他的归宿。
足球 历史 上有很多像流星一样一闪而过的球员，他们在一个阶段的高光之后，人们甚至还没来得及记住他们的名字就消失了。也有很多球星是因为转会、自律性差等原因，突然就由更高点滑落，再也没有回复到以前的荣光。在此说说最让我感到惋惜的两个，他们都与巴萨有关。
博扬
可能很多人已经忘记了博扬，1990年出生的博扬已经28岁了， 目前租借 效力于阿拉维斯俱乐部。出身巴塞罗那著名的拉玛西亚青训营的博扬，9岁加入巴萨的青少年队，在7年的时间里横扫了俱乐部所有的进球记录。成年后，博扬进入巴萨一队，很快打破记录成为欧冠 历史 上出场年龄最小的球员，拥有西班牙和塞尔维亚双重国籍的博扬成为两支国家队争夺的对象，2008年欧洲杯前夕，时任西班牙主帅的阿拉贡内斯有意招刚满18岁的博扬入队被拒绝。但是在球星云集的巴萨，博扬出场机会太少，2011年夏天他选择了加盟意甲罗马，并从此开始了漂泊也彻底走出了人们的视野，历经AC米兰、阿贾克斯、斯托克城等球队，2017年9月博扬租借加盟阿拉维斯。
罗纳尔迪尼奥
小罗是我最喜欢的球星之一，一直觉得有一句评语最能概括他的球技：他是来到人间的足球精灵。在我的印象中小罗是在1999年国际足联联合会杯上成名的，19岁的巴西精灵有如鬼魅，杂耍般地戏弄着所有对手的防线，尽管巴西队在决赛中3比4不敌墨西哥，但是小罗独揽金球和金靴，他的横空出世让整个世界足坛眼前一亮。在效力巴黎圣日耳曼2年后，罗纳尔迪尼奥加盟了巴萨，也开始了一段传奇。小罗率领低谷中的巴萨走向复兴，并成为里杰卡尔德“梦二”的头号球星，巅峰时的小罗无所不能，2005年在西班牙国家德比巴萨客场挑战皇马的比赛中，小罗两次长途奔袭洞穿卡西利亚斯把守的城门，凭借一己之力击沉了银河战舰，让高傲的皇马球迷为之起立鼓掌。2006年小罗率领巴萨获得了欧冠奖杯，并在2004和05年个人获得世界足球先生。由于伤病和自律性差，小罗在2006年之后陷入了低迷，并于2008年转会AC米兰，其实当时的小罗刚刚28岁，正是黄金年龄，但是已经走向衰落，2011年回到巴西联赛的小罗已经消失在人们的视线里，有的只是他负面的新闻。
毫无疑问，我认为小罗的衰退最让人感到意外，作为世界上更具天赋的足球运动员，小罗的球技已经和身体与灵魂相融合，在球场上看他踢球绝对是享受，那时候还年少的我最喜欢的事情就是周末偷偷起来看小罗的比赛，因为小罗当时踢球的方式是我之一次见到的，从那时起我才知道足球原来还能踢得这么具有观赏性。
02年韩日世界杯，小罗横空出世，在那届大赛中大放异彩，在与英格兰的八分之一决赛中吊射希曼的任意球成为永恒经典，这个长相并不帅气的巴西人却俘获了世界上绝大多数球迷的心。
02年世界杯后，小罗顶着世界杯冠军的光环空降诺坎普，在这里他获得了职业生涯至高无上的荣誉，包揽了西甲冠军，西班牙国王杯冠军，欧冠冠军，世俱杯冠军等等冠军头衔，在巴萨小罗获得了金球奖，从而了了自己亡父的心愿。
当时间来到2007年，小罗极速堕落，06年世界杯的失利成为那届星光熠熠的桑巴军团一生的痛点，而小罗正是从那年开始从天使堕落人家，从天使堕落为凡人。酒精和女人占据了他生命中绝多数空闲时间，迷恋夜店的他最后被俱乐部放弃。 “夜店天王”的称谓也不胫而走，夜店狂欢的照片多次被狗仔们曝光，两个私生子都是与夜店 *** 所生，足见小罗夜生活的糜烂。如果不是被酒色财气伤身，小罗至少还能多保持2-3年的巅峰状态。
在世界足坛这么多昙花一现的球员简直就是举不胜举呀，下面我列举几个比较令我震惊又惋惜的球员吧：
1.奥斯卡
出道时候绝对是非常又灵气的中场，12年他21岁代表巴西参加奥运会获得亚军，之后加盟切尔西，那时候他技术非常出色，传球射门都很有想象力，14-15赛季蓝军拿到英超冠军他功劳很大，但不得不说，穆帅对他的安排也没有发挥出他的全部特点，他在球队越来越往工兵化发展，自己的灵性也在这个过程中逐渐消耗，而今到了中超对他来说是一种倒退，而且他在中超并没有拿出像保利尼奥那样的统治力，反而深陷拿球闷人被停赛的争议。至于国家队，印象里已经有2年没入选过了吧。
2.阿德里亚诺
曾经的梅阿查国王，恐怖的身体素质，蛮不讲理的爆射以及超强的制空权简直重新定义了坦克式中锋，然而让人们惊喜的是阿德里亚诺不仅仅会靠身体吃饭的，其脚下技术也很细腻完美，然而这样一位有实力带领巴西举起世界杯的巨星却迷失在米兰城的灯红酒绿里，这可能与从小的生长环境有关，一位有能力竞争金球奖的巴西浪子，如火箭般窜起，又如流星般滑落。。。
3.奥东科尔
德国的奥东科尔，老球迷应该才认识的吧，曾经是大黄蜂边路的一匹快马，据说他百米只需要10秒。年仅22岁就跟随德国队征战了06年本土的世界杯以及后来的欧洲杯，然而，速度过快的球员总是容易受到伤病的困扰，奥东科尔在世界杯后就一直受到膝盖的伤，先后做了几次手术，效果却收效甚℡☎联系：。最终，在辗转德乙和乌超后不得不在29岁的黄金年龄选择了退役，实在是令人唏嘘
4.博扬
曾经的拉玛西亚金童博扬，他跟梅西的特点有很多类似的地方，比如他们的身材不高但是速度很快，盘带很少丢球，特别是在高速对抗中，保持身体的协调性，并做出假动作迷糊对手，可惜始终无法在对内占据主力位置，后来远走米兰，阿贾克斯，斯托克城，美因茨，逐渐消失在大众的视野中。
5.穆图
罗马尼亚的穆图，当年罗马尼亚黄金一代中最小的一个，天赋异禀，年少成名，但无奈沉迷于酒色，远远没有达到应该有的高度。
6.托雷斯
曾经的欧洲金童，也是年少成名，马竞时期鲜衣怒马初露峥嵘，利物浦时期更是巅峰，08年欧洲杯更是一剑封喉，金球奖第三，但是受困于膝盖伤病，加上堪称灾难的转会，彻底陨落，真的让人心疼，现在回马竞只希望落叶归根，在家退役再也不要四处漂泊吧。
7.米楚
2013赛季斯旺西的米楚，一个赛季的高光表现帮助斯旺西拿到英超 历史 更佳排名，个人在射手榜也名列前茅，还一度入选了人才济济的西班牙国家队，然然他下赛季就伤了，从此没有恢复到巅峰，被斯旺西租界到那不勒斯，在那不勒斯又遭到伤病，一个赛季只出场三次，后来去了西班牙低级别联赛，如今以及退役了
8.阿拉巴
作为一个年轻的奥地利球员，在拜仁三冠王的时候有高光表现的他，居然现在成为了一个大漏勺，曾经的主力左后卫，速度，远射，防守都很好。然而现在的表现，状态低迷，又有伤病，根本就踢不好前几个赛季的表现了，而这正是他的黄金年龄期。真是让人觉得惋惜。
9.鲁尼
作为一个曼联球迷，感觉鲁队确实是莫名其妙的下滑了，14赛季开始前，他还展现了良好的状态使得厨师放走了小豌豆，结果赛季末鲁尼给人的印象就是内德在专栏里写的：谁也不知道这究竟是英雄白头，还是范加尔僵化战术毁了鲁尼，抑或是酗酒等场外不知也因素侵蚀了他的身体。总归鲁尼已经回家，希望他在埃弗顿一切安好！
10.卡卡
追风之子，梅罗之前的金球奖得主。卡卡的巅峰期不算短，可是转会到皇马之后的表现巨幅下降，确实是我看球以来更大的。虽然卡卡后来也有过不错的表现，但是距离他的巅峰期差距也太大了。可惜转会到皇马之后下降的太快，据说当时很多媒体并不看好这次转会，因为他的腹股沟伤存在隐患，之后短暂回到米兰后远离欧洲足坛，简直是一代传奇的陨落呀。
未结：当然还有很多球员没有被我列举出来，像巴西人的十个有九个是因为沉迷夜色而搞坏了自己的身体，放眼国内，像董方卓，陈涛，刘云飞也算是我们中国球迷最美好的回忆了。
在足坛界球员衰退很正常，因为再牛的人也抵挡不过无情的岁月，对于足球运动员来说更大的两个问题一个是伤病另一个就是年龄了，这是导致球员衰退最主要的原因。
但是球员的衰退是一个缓慢的过程，如果一个球员的衰退太过迅速，那么久不正常，甚至让人感到惋惜和意外，下面我们就来列举几位衰退程度让人意外的球星：
卡卡
卡卡最鼎盛的时期是在AC米兰，2008-09赛季卡卡在米兰出场31场攻入16个进球，16个进球也是他在米兰意甲联赛的最多进球，可以说卡卡是以更佳状态加盟皇马，可是到了皇马的之一个赛季由于受到伤病影响，卡卡仅出场24场打入8球，接下来三个赛季在皇马西甲进球都未上双，卡卡衰退的速度让人感到意外。
舍瓦琴科
舍瓦琴科在米兰可谓呼风唤雨，在米兰的7个赛季舍瓦琴科在意甲就打入137球，2005-06赛季舍瓦琴科在米兰出场28场打入了19球如此高的效率也可以看出舍瓦琴科依旧是顶级球星，但是2006-07赛季转会至切尔西后在英超舍瓦琴科出场30场仅仅打入4球，可以说完全废了。
这两位出自米兰的超级球星在转会后的衰退不得不让人惋惜，也可以说在足坛史上都非常罕见。虽然罗纳尔迪尼奥在巴萨后期衰退也非常快，但是他还是有过几年的顶峰期，今年本以为C罗已经迅速衰退，但是近期的回暖让人不得不佩服C罗的职业精神。
中国的邓卓翔，2010年的表现太牛逼，面对韩国队的主力后防线，连过三人，打进梅西式进球，连韩国电视台评论员都惊呼梅西，几个月后客场打法国国家队主力阵容，又是一脚漂亮落叶球进球，1:0把亨利里贝里等众多世界级球星打败气走，风头一时无两。那一年中国足球堪称邓卓翔年，转会中超豪门山东鲁能，主力前腰，率领球队拿中超冠军。然后就没有然后了，2011年开始迅速衰弱下去，这么多年了，杳无音信，几乎在中甲厮混。
巴西的小罗，2004年到2006年，当时世界之一球星 ，那足球就跟粘在他身上一样，魔术一样的球技，绝对球王级别的表现，仿佛让人看到了第三代球王的希望。然后也没有然后了，2006年世界杯就是一个分水岭，此后小罗表现魔术不再，表现一年不如一年，迅速衰弱下去，实在让人太可惜了。
说到下滑哪位足球球员的衰退程度最令人感到意外，那真的是很多。由于本人是多年国米球迷，作为一名内拉，就列举几位国米中，最另我感到惋惜和意外的球员吧。
1 范德梅德
说到范德梅德，至今仍然感到惋惜和不解，犹记得02-03赛季，在荷甲阿贾克斯，范德梅德那叫一个惊艳，在边路上下腾挪如入无人之境。个人感觉小飞侠罗本在出道之初也不过如此。03-04赛季范德梅德来到了梅阿查球场，还记得当时最喜欢的《足球俱乐部》，对范德梅德的加盟大肆报道，抱着对国米未来的期待，我也陷入到无限憧憬之中。
在加盟之初，欧冠对阵阿森纳，范德梅德的表现也确实对得起人们对他的期望，不过有时事情来的不容你做任何准备，后来就反反复复听到他伤病、复出、伤病、复出。熬了几年之后，再听到他的消息是转会到了埃弗顿，本来仍还看好他，而且也期待他重回巅峰，奈何不遂人愿，一代娇子就此沉沦。
2格罗索
伟大的左后卫，已经成为格罗索的代名词了。但他的身姿却只停留于2006年在德国举办的世界杯赛场上，准确的说是在八分之一和澳大利亚之后的三场比赛。那时候格罗索真的做到了一名伟大的左后卫所能做到的一切，几乎是一个人扛起了意大利。世界杯结束后，格罗索回到了新东家国际米兰。在2006-07赛季，法比奥·格罗索代表国际米兰足球俱乐部在意大利足球甲级联赛中出场23次，打入2球;在意大利杯赛中出场5次，打入1球;在意大利超级杯中出场1次;在欧洲冠军联赛中出场6次，助攻1次。 帮助国际米兰足球俱乐部获得意大利超级杯冠军和意大利足球甲级联赛冠军。表现也不差，但再也不是那个“伟大的左后卫”了。
3麦孔
看了网友的回答好像没发现有人提到麦孔，要知道他可是当时之一带刀右后卫，在巴西国家队让阿尔维斯都要给他做替补的人。众所周知的那两场比赛后，成就了新王贝尔，谁可曽目睹老臣落寞的背影。至此以后，麦孔再也不是原来的麦孔了，再也看不到原来的能上能下，攻防俱佳的麦孔了。有谁可想到，“三冠王”主力，世界之一右后卫，仅仅经过两场欧冠的比赛后，就迅速下滑。回想至此不禁令人叹息。
4小曼奇尼
估计现在提起他来，不少人都要回忆一下，“哦，原来是他”。虽说国米自带坑球星属性，但是看好小曼奇尼的原因有二，一：已在罗马摸爬滚打数年，不存在不适应意甲环境的问题，而且彼时的国米在一家基本算是一家独大，有时间有精力来让小曼奇与队友磨合。二：年纪轻扔有潜力可挖。当时的小曼奇尼在罗马给人的印象就是一个过人狂魔，在穿针引线方面还稍逊色，如果能将这部分能力开发出来，用现在的话说“小伙子不得了啊”。但是一直也未能兑现自己的天赋，甚至在仅仅30岁的时候就惹上官司，就此沦落。
这个题似乎专为巴西球员而设。
巴西球员有着令人惊叹的足球才华，却普遍有着不算完满的职业生涯，缺乏自律的他们，往往来也匆匆去也匆匆，罗纳尔迪尼奥、阿德里亚诺无疑是其中最令人感到惋惜的。
罗纳尔迪尼奥也就是小罗，成名之路非常顺利。1998年出道，1999年就入选了巴西国家队，获得美洲杯冠军，接下来在联合会杯、奥运会都有出色表现。2002年世界杯，小罗正式走向中心舞台，他和老大哥罗纳尔多、里瓦尔多组成令人震惊的3R，帮助桑巴军团获得大力神杯，他个人对英格兰门神大卫-希曼的吊射永留史册。
世界杯后的一年，巴黎圣日尔曼财政危机，将他抛售给了巴塞罗那，成就了他的辉煌开始。2003-2006这三年，小罗可谓无所不能，先是带着重建期的巴萨一路连胜，重返欧冠赛场。接下来更是连获西甲冠军和欧冠冠军，他个人两度获得世界足球先生+一届金球奖。
正当所有人都以为2006世界杯将是他的登基大典时，他却突然从神坛跌落。相比老而弥坚的齐达内，小罗在世界杯上令人失望，回到俱乐部后也只能偶现灵光，然后就是把妹、发福，2008年被巴萨出售至Ac米兰，那年他才28岁...
另外一个阿德里亚诺的滑落更让人惋惜。
他被视为罗纳尔多之后，巴西最强的射手，身体强壮的像头牛，快速、灵巧，能做出各种不可意思的动作。他的职业生涯与卡卡一同起步，2001年亮相于那届星光璀璨的世青赛。
随后被国际米兰看中，来到欧洲闯荡。几年之后，凭借外租到佛罗伦萨和帕尔马的出色表现，国际米兰不得不掏出 3000万欧元买回他的另一半所有权， 回到国际米兰，大家都叫他国王，因为他实在太牛逼了，然而这种牛逼仅仅持续了一个半赛季。2005年联合会杯，是他一辈子的巅峰，卡卡都在他的星光笼罩之下，但是还没等到世界杯开幕，他就的状态就一去不复返了，然后就没有然后了…
足球运动员，尤其是南美的足球运动员容易出现断崖式的衰退，他们能够扬名立万是因为过人的天赋，他们突然一落千丈是因为身体被榨干，天赋被消耗殆尽。这里面让人扼腕叹息的就是小罗，他的突然下滑也我非常意外。
小罗有多强？
我们之所以会对他突然走下神坛感到深深地遗憾，是因为他在神坛之上展示的天赋和魅力太让人难以忘怀。小罗应该是足球 历史 上天赋更高的球员之一，甚至可以说没有之一。他是唯一一个能够把华丽和使用相结合的球员，他动作花哨但真的能过人，真的能够给他创造机会，有无数的后来者学习他的华丽，但天赋这个东西是无法逾越的，学习他的人都被批评华而不实，谁也无法企及罗纳尔迪尼奥的高度。
2002年小罗随巴西队参加了世界杯，当时大罗是球场上最亮的星，但是他也无法掩盖小罗的光芒，那么天赋在闪烁着力量。2003年小罗来到了自己的巅峰，去了巴塞罗那以后他拿到了世界足球先生和欧洲金球奖，风头一时无两。他的优秀状态一直延续到了2006年，但是从2007到08赛季开始，他就因为伤病问题走下了神坛，随后他在AC米兰找到了一些状态，但是大家都知道，那么无所不能的小罗已经一去不复返了，小罗的巅峰在2006年以后就彻底结束了。
小罗的下滑为何令人感到遗憾？
我们会为两种人感到遗憾：之一种，天赋平庸但愿意付出无数的努力和汗水，结果确是求而不得。第二种，天赋异禀，原本应该建立更大的功业，缺没有达到应有的高度。小罗就是后一种。他其实从来都不努力训练，他也从来都不爱惜自己的身体，在成名了以后，他整日与酒精和美女泡在一起，为了寻欢作乐他走的时候一天只睡一个半小时，但是这也并没有影响他在球场上大杀四方，因为他的天赋太出色了。不过任何事情都要适可而止，无休止的消耗身体终于让他走下了神坛，如果不是太不爱惜自己的身体，也许他就不会轻易受伤，如果他在归来以后选择努力训练，也许他还会重回巅峰，但是小罗一直是靠天赋踢球的人，开始是，后来也是，结束的时候依然是这样，他就是这样的人，他的天赋没有被浪费，他只是没有让天赋得到延续。
假如小罗更努力一些，也许他会成为球王，但是没有假如了，因为他就是这样的人，因为他是罗纳尔迪尼奥。
从2018年3月3日开始邓卓翔加入北京控股足球俱乐部。
2012年2月6日，山东鲁能俱乐部官方网站正式发布消息，邓卓翔已经完成转会事宜，加盟江苏舜天俱乐部。
2014年3月22日，在舜天与哈尔滨毅腾的比赛中，邓卓翔打进了他回归舜天之后的之一个联赛入球，此次进球距离他上一次进球，整整过去了986天。
2015年2月16日，上海申花足球俱乐部通过官网宣布：邓卓翔从江苏舜天转会球队。
2017年2月22日，青岛黄海足球俱乐部官方宣布，签约申花球员邓卓翔。
2017年3月11日，2017赛季中甲联赛揭开战幕，青岛黄海队2-1击败北京北控队。本场比赛是邓卓翔加盟黄海后的首次正式亮相，第55分钟，拉基奇倒钩传球，北控后卫冒顶，邓卓翔在小禁区截得皮球一脚推射打破场上僵局。
上一次邓卓翔在正式比赛中进球是在2014年的足协杯，2014年7月15日，在江苏舜天与湖南湘涛的比赛中他打进一球，距离此次进球已经970天。
2018年3月3日加入北京控股足球俱乐部。
扩展资料：
邓卓翔踢球非常轻灵，完全体现了亚洲球员的特长，同时他的技术非常出色，无论是传接球还是任意球，常常有惊艳的表现。而在奔跑方面；
邓卓翔也做得非常不错。他技术特点非常明显，比赛视野开阔，脚法细腻，尤其是任意球功底好，比赛场上的自信心强，盘带过人技术出色。
2001年-2004年，邓卓翔效力于广东名峰青年队。
2005年1月29日，邓卓翔被武汉光谷队签下，成为家乡球队的一员。
2006年，邓卓翔进入武汉光谷足球队的一线名单。 7月12日，邓卓翔在武汉光谷与天津泰达的比赛中替补登场，完成了个人中超处子秀，
2007年5月27日，邓卓翔打入了个人的首个中超进球，帮助武汉光谷主场1-0击败青岛中能。
2007年10月4日，在武汉光谷对阵辽宁西洋队的比赛第60分钟，邓卓翔接到郑斌的传球，吊射破门，最终帮助武汉队2-0战胜辽宁。
2009赛季，邓卓翔以租借的形式加盟中超升班马江苏舜天队，并成为绝对的主力。当赛季邓卓翔共出场29次，为球队贡献了5个进球、6次助攻，帮助球队顺利完成赛季保级目标。 12月4日，邓卓翔参加了2009中超年度颁奖典礼，并获得更佳新人的荣誉。
2010年2月，邓卓翔转会到山东鲁能队， 2月24日，邓卓翔在山东鲁能与广岛三箭的亚冠联赛中替补出场，完成亚冠首秀。3月24日，亚冠联赛小组赛第三轮，山东鲁能客场挑战浦项制铁，邓卓翔在比赛临近尾声时罚丢点球，最终山东鲁能0-1负于对手。 7月14日，中超联赛第12轮，山东鲁能客场挑战胜青岛中能，上半场第38分钟，邓卓翔在距球门30米开外直接任意球破门。这是他加盟山东鲁能后的之一个进球 2010赛季，邓卓翔共出场28次，打进5球，获得个人职业生涯首个中超联赛冠军。
2011年的7月10日，中超第16轮的比赛，山东鲁能客场挑战成都谢菲联队，在比赛第49分钟，邓卓翔头球破门，为山东鲁能扳平了比分。这个赛季，邓卓翔一共出场了20次，打入两球，但是因为伤病的原因，他慢慢的淡出了山东鲁能队的阵容。
2012年2月6日，山东鲁能俱乐部官方网站正式发布消息，邓卓翔已经完成转会事宜，加盟江苏舜天俱乐部。
2014年3月22日，在舜天与哈尔滨毅腾的比赛中，邓卓翔打进了他回归舜天之后的之一个联赛入球，此次进球距离他上一次进球，整整过去了986天。
2015年2月16日，上海申花足球俱乐部通过官网宣布：邓卓翔从江苏舜天转会球队。 2003年，邓卓翔入选中国国少队。
2004年，邓卓翔跟随中国国少队获得亚少赛冠军。
2005年，秘鲁世少赛上，中国国少队小组赛对东道主的关键一战，邓卓翔在距球门30米远处以左脚外脚背远射，皮球划出一道巨大的弧线飞入右上死角。国少队凭借此球1比0淘汰秘鲁，当时打后卫的邓卓翔也被中国媒体称为“中国卡洛斯”。
2009年11月22日，在杭州进行的亚洲杯预选赛上，中国队对阵黎巴嫩队，邓卓翔踢满全场。这是他参加的之一场国家队A级赛事，也是他个人之一次在国家队的比赛中首发。比赛中，司职前腰的邓卓翔发挥了自己技术好的特点，他藏在郜林身后，给对方球门制造了不少的威胁。
2010年2月10日，东亚四强赛上，中国队对阵韩国队，邓卓翔在与曲波配合后，连过韩国3名后卫后打进一球，帮助中国队以3-0战胜了韩国队，结束自1978年以来32年逢韩不胜的“恐韩症”，最终中国队获得2010年东亚足球锦标赛冠军。
2010年5月19日，中国国家队在江阴同德甲劲旅勒沃库森的热身赛中，邓卓翔首次披上国家队的10号球衣首发出场，在场上多次传出有威胁的助攻，险些破门。中国队最终3:0完胜对手。
2010年6月5日，中国国家队在法属留尼旺岛圣米歇尔·沃尔纳伊体育场与法国国家队进行了一场友谊赛。邓卓翔在比赛的第68分钟的直接任意球破门，帮助中国队1-0爆冷击败前世界冠军法国队。
2011年1月9日，在中国队队与科威特队的亚洲杯比赛中，邓卓翔用一记任意球直接破门，帮助中国队2-0战胜科威特队。
2011年6月8日，中国队在贵阳迎战朝鲜队，这是中国队在世界杯亚洲区预选赛前的最后一场热身赛。邓卓翔于比赛的第37分钟接郜林助攻，在两名朝鲜队防守队员之间捅射破门，最终帮助中国队2-0战胜对手。
2010年12月18日，邓卓翔在中国队与爱沙尼亚队的热身赛表中现出色，全场比赛他送出一个直接助攻，并策动了第二个进球，帮助中国队3-0完胜对手。
2011年7月28日，在巴西世界杯亚洲区资格赛上，中国队客场挑战老挝队，邓卓翔在比赛中打入两球，帮助中国队客场6比1击败老挝，从而以总比分13比3淘汰对手，顺利闯入世预赛亚洲区20强赛。
2011年8月，邓卓翔因伤退出了卡马乔首期国家队集训阵容。
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