东京奥运会举重赛程时间表：你的重量级追星指南来了！

嘿，小伙伴们！准备好迎接那场劲爆的“肌肉狂欢”了吗？东京奥运会举重比赛，这次可是看点满满，咱们要吃住行全程跟进，不能错过任何一场“肌肉秀”！那么，直接上干货：具体赛程！快把手机开到*亮度，倒计时开始！

**比赛时间一览表：**

（时间换算为北京时间，大家赶紧对照着*“时间搬运工”——闹钟、日历，提前做好“奥运聚焦”准备！）

**男子比赛时间：**

- **61公斤级**：7月25日 18:00 - 19:30

- **67公斤级**：7月25日 19:45 - 21:00

- **73公斤级**：7月26日 18:00 - 19:30

- **81公斤级**：7月26日 19:45 - 21:00

- **96公斤级**：7月27日 18:00 - 19:30

- **109公斤级**：7月27日 19:45 - 21:00

- **无限大（无级别）**：7月28日 18:00 - 20:00

**女子比赛时间：**

- **49公斤级**：7月24日 18:00 - 19:30

- **55公斤级**：7月24日 19:45 - 21:00

- **59公斤级**：7月25日 18:00 - 19:30

- **64公斤级**：7月25日 19:45 - 21:00

- **76公斤级**：7月26日 18:00 - 19:30

- **87公斤级**：7月26日 19:45 - 21:00

哎呦喂！差不多了吧，别说我没提醒你，这些比赛安排紧凑到让你怀疑人生——休息时间简直相当于“*”了！你可以用“追番”级别的热情，坐等第二天的“肌肉爆炸秀”。

**比赛现场氛围：**

现场爆棚，气氛炸裂！你听得到，观众席“哇哇哇”的喝彩声，裁判们嘴皮子飞快还在咬稿子，但那些大肌肉们已经摩拳擦掌，就差没“动手”了。场边有支持的小粉丝，挥舞着国旗，嘴里大喊“加油！扛起国家荣耀！”，那场面，比“全场观众配合跳舞还精彩”。

**比赛规则简直就是“花式虐心”：**

每个运动员都有三次“挑战机会”——每次一次“震天通气”的挺举（Clean & Jerk）和抓心裂肺的抓举（Snatch）。如果都成功了，恭喜你，站上金光闪闪的领奖台！不过，要是失败了，别气馁，下一次还可以再来一发。谁说失败就结束？失败只会让你更“努力”，“更牛逼”！

**运动员们的战术：**

你以为他们只是“努力搬铁”那么简单？错！他们之间可是暗中“较劲”——每次举重之前，好比“拔萝卜”，你扳着手指头算算，这个级别的*有没有“挂羊头卖狗肉”的可能性。高手们都懂得“取巧”的艺术：调整起重量、节奏和呼吸，再来个“爆发模式”，让对手秒变“肌肉木偶”。

**比赛亮点：**

- 那些震天响的“嗝屁”瞬间——运动员突破极限，爆发巨大力量，场馆内气氛瞬间点燃！

- “重量神话”——有人在比赛中成功举起“堪比白菜堆”的重量，简直像漫画场景一样燃。

- “逆袭奇迹”——被认为没戏的“黑马”选手突然爆发，登上领奖台，瞬间成“全民偶像”。

**趣味小八卦：**

听说有位运动员在比赛前“偷偷”吃了“祕密武器”——某种“超级能量棒”，结果爆发出了惊人战斗力，这段故事料不是我随便编的，网友们都在“搜证”中，真真假假，皆大欢喜。

**比赛看点小妙招：**

想在家“云端”感受到那种“全民开挂”的快感吗？

- 可以提前找一些“举重大神”比赛的视频，超级硬核，让你见识“肉弹弹跳”的魅力。

- 还可以在比赛当天，对着屏幕大喊“我也是大神之一！”——锻炼“战斗心”，说不定“能量”也能变大一圈。

别忘了，比赛时间还会有什么“意外惊喜”？也许就在你点开直播的一瞬间，超级“肌肉*”突然因“肌肉炸裂”退场，或者某个“黑科技”突然登场，带给你一场“动画片”般的梦幻体验。

想知道具体哪个时间段最激烈？哪个级别最“炸裂”？那就快快把日历标记起来，准备迎接属于“力量与美”的一切奇迹吧！毕竟，谁说重量级的挑战只能在运动场上才能“玩转”呢？你，就是那最闪耀的“钢铁侠”！

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