羽毛球单招步伐训练,什么是羽毛球专项

体育单独招生羽毛球考哪项?

1、你好，体育单独招生羽毛球首先：1要求发球，发后场球。球要求高而且要落到5分区内。2接高远球，你站在中间圈中，老师会左右各发2个球，要你接，你的球要落到后场5分区那就是*的，还有3分区和5分区，离后场线70厘米内是5分区，接着在 一个70厘米就是3分区，然后是5分区。

什么是羽毛球专项

羽毛球运动是体育学科的一门分支学科，又是公共必修课的一门选项课程，其目的是培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好，通过合理和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素质；并使之很好地运用其进行终身体育锻炼；是促进身心和谐发展、思想品德、文化科学、生活与体育技能教育；是实施素质教育培养全面发展人才的重要途径，是学校体育课程体系的重要组成部分。

高考羽毛球专项是高考体育科目之一，要求考生掌握羽毛球的基本技术和规则，并能够在比赛中展现出一定的水平。羽毛球是一项技术性较高的运动，需要考生具备较好的身体素质和技术能力。考生需要掌握正确的握拍方式、击球技巧、移动步法等，同时还需要具备较好的反应能力和战术意识。

羽毛球专项素质的力量，主要表现形式就是爆发力。训练时强度要适当，负荷一般在不降低动作速度，保证练习的启动速度为准，练习的持续时间不可过长，但要保证动作质量。（一）上肢力量练习 主要是提高挥拍击球的力量和速度。1手腕 ①手持小哑铃，加重球拍做手腕快速屈伸。

专项速度是指运动员在单位时间里完成移动的速度和挥拍击球的速度。

羽毛球是一项强度极大的运动，在一场激烈的羽毛球比赛中，选手消耗的体能 比踢一场足球比赛还要大。因此，当选手达到一定技术水平时，如果身体素质跟不上，就会制约技术的提高。

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1、前后左右移动：20分 斜线吊球：20分 实战水平：40分 比赛作风：20分 测试方法与要求 前后左右移动测试方法：测试者站在场地右侧单打底线以外（右手持拍），先进行前后移动。听到口令（同时开表）后，直线上网，单手触网顶白线后，直线后退踩底线算一个来回。反复进行5次。

2、年武体单招体育生录取分数线是220分。武汉体育学院2022年运动训练、武术与民族传统体育专业招生录取工作严格按照国家体育总局办公厅、教育部办公厅联合下发的《2022年普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生管理办法》（体科字〔2021〕222号）。

3、前后左右移动 20分 斜线吊球 20分 实战水平 40分 比赛作风 20分 测试方法与要求 前后左右移动 测试方法：测试者站在场地右侧单打底线以外（右手持拍）先进行前后移动，听到口令（同时开表）后，直线上网，单手触网顶白线后，直线后退踩底线算一个来回，反复进行5次。

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