中国女排2016总教练到底是谁？扒一扒那些年背后的掌舵人

说到中国女排，大家脑子里立马蹦出来的应该是那句“女排精神”，还有那些年在赛场上叱咤风云的女将们。可是，想过没有？那些荣光背后，谁在指挥这支战无不胜的队伍？2016年中国女排的总教练到底是谁？今天我们就来一场“扒教练”大行动，聊聊那一年俨然是风云人物的总教练，包你看得津津有味，手指停不下来。

那么，郎平这个教练大Boss到底有何神通？先来件小干货：郎平曾三次担任中国女排总教练，2013年回归之后，正是连任到2016年那个阶段。她的执教特点是啥？说白了就是“铁腕加亲妈式管理”，既严厉又暖心，能把运动员带到*的状态。你想啊，一个既能蹲得下、跳得起、教得严的教练，那肯定不简单！

2016年，对中国女排尤为关键的一年——里约奥运年！这年女排姑娘们在郎平的带领下，成功夺得了里约奥运会*，结束了中国女排12年的奥运*荒。郎平无疑是这部“*大片”的导演，幕后功臣中的功臣。

当然，光有郎平一个主教练还不够，背后还有一群技术团队和体能教练辛苦保障。据了解，2016年中国女排的助理教练团队同样*，涵盖战术分析、体能训练和伤病预防。团队每个人都像加班不认命的“打卡狂魔”，为运动员打造最坚实的后盾。

讲到这里，不得不提谈谈郎平的带队风格，堪称“女排教练界的段子手”。她常用一句话形容自己带队：“不达目的，誓不罢休，队员们别想着偷懒！”这话听得队员们直呼内行。当然，有“亲妈”在，训练场上的严厉可是伴随着满满的关心。比如训练后给大家发红糖水，电光火石之间，肌肉酸痛都烟消云散。

那么，郎平如何用技术手段提升球队竞争力？她在团队战术上秉承“稳、中、灵活”——不盲目拆招，而是以稳扎稳打为基础，不断调整应变策略。2016年，针对国际对手，中国女排对拦网和防守打造“钢铁长城”，让对手攻破难度爆表，往往一招不慎，就直接被封杀，结局你懂的。

说到具体的战术布置，郎平喜欢用三攻一防的队形，主攻、接应轮番上阵，让对手摸不着头脑，仿佛麻将界的“搓麻将技法”，捉摸不透还得拿命三夹。官方的统计数据显示，郎平带领的2016女排在拦网和发球环节上都有显著提升，尤其是拦网成功率，比之前提升了整整20%！

除此之外，郎平的用人也是相当“专业级别”。她根据不同队员的特点进行个性化指导，发挥*潜能。比如朱婷，那时正渐入佳境，直接被郎平“锤炼”成国际级的超级主攻，简直像打游戏无限升级外挂，开挂状态爆表。

有人可能会问：既然2016年那么辉煌，郎平是怎么炼成的“带队神教”？她自身的经历可是长得像电视剧，运动员时期三进国家队，曾留洋美国，又是首位带领中国队获得奥运*的教练，如此BUFF加成，让她在执教时游刃有余。

聊了这么多，不说点外挂秘诀都对不起大家。其实，郎平的成功秘籍大概就是——“训练中拼命，比赛时用脑”，每一场战斗都是靠智慧和汗水熬成的。有网友形容郎平是教练圈的“老狐狸”，智慧加上经验，简直是对手的噩梦。

说真的，有没有觉得郎平大神带队的版本太刺激了？有人说，这支队伍每次训练都像打一场“吃鸡”，因为有时训练环境简直比大逃杀还要刺激，打得你满头大汗，活像个真的战士。此处不靠吹，只靠实力，怎么打都不带跑偏的。

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最后放个小脑筋急转弯给大家：你知道为什么郎平带队那么稳健吗？因为她总是“排”得很稳！（捂脸笑~）

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