拜仁德甲训练教学,在德甲最年轻教练的带领下，“霍村”如何击败拜仁

足球综述：「12个关键词」解读德甲拜仁“过山车”般的赛季之旅

德甲联赛自五月份重启以来，各支德甲球队纷纷完成剩下的联赛比赛。拜仁作为积分榜的领头羊，继续独领风骚，联赛和杯赛两条战线，稳步推进。到了2020年6月17日凌晨，2019-2020赛季德甲第32轮，拜仁慕尼黑作客威悉球场，以1-0力克深陷降级区的不来梅，提前2轮赢得本赛季德甲的*。之后，拜仁又获得了本赛季的杯赛*。在未来几日，拜仁将再次迎来欧战比赛。

不说后面的欧冠比赛，单从去年八月的超级杯的失利作为开始，拜仁踏上了2019-2020的赛季之旅，中间经历过持续走跌，直到当时的主帅科瓦奇下课。之后，拜仁可谓是悬崖勒马，在新帅的调整鼓励之下，再次凝聚信心，重新收拾旧河山，连续在联赛及欧战的赛场上，攻城拔寨，势如破竹。无奈又遭遇了新冠疫情，在全球严酷的大环境下，欧洲主流联赛纷纷暂停。直到今年5月，德甲作为第一个重启的欧洲联赛火热开打，而拜仁以*的优势表现，冲击联赛及杯赛*，最终功成名就，结束了自己的这个德甲赛季！

此次，自己不想再从具体的比赛表现及战术安排创新的层面去回顾拜仁的赛季每一步，小熊用另外一种方式来总结评价本赛季的拜仁表现及得失，用【12个关键词】去诠释拜仁的赛季*之路。

大家都记得，在2019-2020赛季的联赛比赛正式开打之前，有一场超级杯的角逐，对阵的双方又是一对老冤家，拜仁VS多特蒙德。上半场两队互交白卷，下半场帕科首开纪录，桑乔传射，拜仁0-2多特蒙德，无缘德国超级杯*。

可以说，这场超级杯上的失利不仅让拜仁出师不利，赛季伊始就丢失了一个*奖杯，更是拜仁众将士猛醒一下，未来的赛季征战可能不是那么轻松，毕竟足球世界里，什么都有可能发生。

德甲联赛第一轮，拜仁主场2-2惊险逼平柏林赫塔。虽然后面也有几场大比分取胜，但是综合来看，在前10轮比赛，5胜3平2负，拜仁只得到了18分，18分就是刚过10轮30分的一半分数，但是对于南部之星这样的德甲班霸来讲，这样的成绩直接就可以判定为不及格。

尤其是德甲第10轮，拜仁客场1比5不敌法兰克福。尽管莱万德甲连续进球的纪录还在继续，但拜仁最终还是在客场咽下了一场极为苦涩的失利。至此，拜仁在联赛里排名第7，形势岌岌可危。这也为当时主教练科瓦奇的黯然下课埋下了伏笔。

不用怀疑，本赛季第十轮，拜仁1比5惨败在法兰克福脚下，它直接触发了拜仁的换帅事件。2019年11月4日凌晨，拜仁慕尼黑官方宣布解雇主帅尼科-科瓦奇。

对于拜仁来讲，此次换帅就是一次紧急的“悬崖勒马”，它也是拜仁在本赛季迎来重生的节点。之前的拜仁固然也有胜利，但是因为科瓦奇对于球队的掌控已经出了问题，很多关键球员对于教练和球队产生了极度不信任，并且在比赛球场上有了此种情绪表现的痕迹。有的重要球员甚至后来回忆当初有了离开拜仁的想法。不过拜仁高层终于出手，解雇了“科学家”，尤其是新教练弗里克将拜仁重新拉回到正常的轨道。

确实，如果球员和教练他们之间建立不了信任，后果是可怕的。而弗里克为什么会和拜仁的这些队员，尤其是德国本土的球员的关系如此融洽呢？我要是没有记错的话，在十几年前克林斯曼带国家队，后来换成勒夫，那个时候弗里克就已经在国家队了。年龄大的德国球迷还记得吗？2008年欧洲杯，德国与奥地利对战，勒夫和对方教练都被罚上看台，当时就是弗里克临时充当教练的。可以说，弗里克和巴拉克、克洛泽、弗林斯、施魏因斯泰格、拉姆等德国前辈功勋球员关系不错，那么现在的德国后辈球员自然对他既熟悉又尊重。

在解雇了科瓦奇之后，原来的助理教练弗里克转正，成为拜仁新帅。他也开始着手调整拜仁的比赛布阵问题，但更重要的是重新将拜仁将士的信心凝聚起来。

不过，球队重新建立自己优势的过程，也是一波三折。尤其是输给法兰克福、球队换帅之后，拜仁在联赛中连赢了几场比赛，但是到了去年12月初，联赛的第13和14轮，拜仁面对勒沃库森和门兴，均以1-2告负。幸亏，在这个时候拜仁将士能够用强大的信心，化解这两场失利带来的影响。

面对勒沃库森和门兴时候的失利，让很多人觉得拜仁是不是又要跌入一段相对低迷的时期。但是拜仁没有让喜欢它的球迷们失望，输给门兴，确实让拜仁终于醒悟了，在后面的欧战小组赛中，拜仁对阵英超热刺，科曼首开纪录后伤退，塞塞尼翁扳平比分。格纳布里中柱，穆勒再度超出，库蒂尼奥远射中楣。下半时，库蒂尼奥终于远射破门。最终，拜仁3-1取胜，通过这场胜利，拜仁上下可谓是重拾信心。

通过一段时间的调整后，新帅弗里克对于球队掌控已经非常全面而稳定。从与热刺交手之后，拜仁似乎真的找到了胜利的窍门或者“钥匙”，从十二月中旬，一直到今年的三月初，联赛因为疫情停摆之日，拜仁在三个月的时间里，除了有一场和莱比锡红牛打成平手，其他比赛里，拜仁均取得里胜利，状态是越战越勇。

这种火热的状态的*点，应该就是今年的二月26号，欧冠联赛1/8决赛的首回合，拜仁对阵另一支来自伦敦的球队——切尔西。此役拜仁让切尔西重新认识了“谁才是真正的伦敦*”，切尔西拜仁慕尼黑凭借下半场格纳布里在5分钟内梅开二度，以及阿方索-戴维斯助攻莱万推射空门，在客场以3-0战胜切尔西，占得先机。

那么，也就是说，切尔西想要进八强，就必须在下一回合、在拜仁主场至少进3以上球，这个难度确实不小。

今年因为新冠疫情，欧洲五大联赛都受到了很大的影响，基本都中断了四个月。当德甲在五月份重启之后，拜仁依然是保持强势，前锋莱万表现特别抢眼，其他人更是多点开花，拜仁整个队伍的状态就是势如破竹。其他几大联赛重启之后，有些联赛的领头羊都分别出现了状态不稳定的问题，像利物浦和尤文图斯。而拜仁却朝着曾经辉煌的那个2013年的三冠王荣誉强力冲击。最终拜仁收获了国内的双冠，而且很多人相信，拜仁会在即将来到的欧冠会有上佳的表现。

如果说今年还有谁能够带给拜仁足够的惊喜，那个人就一定是拜仁的左后卫，来自加拿大的速度男孩——阿方索-戴维斯。当初是萨利哈米季奇将这位新星从加拿大带到了拜仁慕尼黑，后来卢卡斯受伤，而阿拉巴被迫改打中后卫，从10月底开始，戴维斯确立了拜仁主力左后卫的位置。结果戴维斯的强势表现，确实是在拜仁高层和队友们的意料之外。

在去年12月12日，拜仁慕尼黑欧冠主场击败热刺的比赛中，拜仁的这位小将阿方索-戴维斯以主力左边卫的位置*出场，并且发挥非常出色。据统计，阿方索-戴维斯在上半场的15次对抗中赢下了13次，另外在8次突破中成功7次，阿方索-戴维斯在攻防两端的发挥都非常出色。其后，在今年二月底，拜仁对阵切尔西的比赛中，又是小将阿方索-戴维斯在拜仁左路展现出了速度狂人的本色，极速冲刺，拼出了机会，并成功助攻莱万，也助力拜仁战胜切尔西。

拜仁真的算是“捡到宝”了，阿方索-戴维斯前途无量。

拜仁和曼城队内的德国边锋萨内的传闻都传了有一年多了，而现在这笔交易终于在本赛季达成了，拜仁也如愿以偿的得到了萨内。

拜仁在官方网站上宣布，曼城队内的德国球星萨内加盟拜仁，双方签约至2025年。同时，拜仁方面宣布，萨内已经完成体检，他会在下周正式亮相。按照德国媒体的报道，萨内的转会费是4500万欧元，和此前报道的5500万欧元有1000万的差距，工资没有公布。

在英超豪门曼城效力的4年时间里，萨内表现出色，一共有135次出场，打入39粒进球。不过，本赛季因为伤病的原因，他只代表球队出场2次。对于拜仁来讲，有了强援萨内的加盟，拜仁的左右两边需要怎样的调整和布置，这是非常考验教练员的，也是新帅弗里克需要花很大精力去解决的。

要说这个赛季的拜仁有什么所谓“乐极生悲”的事情，那就是金球奖评选的取消。近日，《法国足球》杂志宣布，由于不能确保进行公平的比较，2020年金球奖评选取消。这也意味着，此前金球奖呼声*的拜仁前锋莱万多夫斯基将无缘获奖。

在德甲本赛季，莱万的表现非常强势和抢眼，最终他也顺利获得了本赛季的德甲金靴。同时，莱万以34个进球已经连续3个赛季获得德甲金靴。同时，他在多特蒙德和拜仁共5夺金靴，仅次于“上古大神”盖德-穆勒的7次。

然而现在的情况是不仅金球奖的评选被取消了，而且欧洲金靴奖也与他无缘了。因为直到意甲最后一轮比赛结束后，因莫比莱获得了36个进球，超越了莱万，成为了本赛季的欧洲金靴得主。

本赛季拜仁在转会市场投入超过了1亿4000万欧元，但是现在看来，帕瓦尔达标了，虽然现在他受伤了。8000万欧元引进的左后卫卢卡斯·埃尔南德斯，脚踝膝盖两次受伤，整体表现不佳。不仅如此，他的伤退导致了阿拉巴的位置的移动，虽然边路有小将戴维斯补充上了，但是原来那个可上可下的阿拉巴却被迫消失了，因为他现在位置只能站稳中路，保证万无一失。这些都是卢卡斯不堪大用所引起的连锁反应。

另外一个，还是在库蒂尼奥这里，他算不算是是拜仁引援或租借的一个失败呢，好在拜仁没有用太多的钱买下他。总感觉，他的情况和目前在国米的桑切斯的处境有点相同，但是桑切斯好歹还稍微管用点，但库鸟是真的找不自己的节奏。倒不是说他没有能力，关键就是拜仁目前的布阵和格局不太适合他这个类型。

目前拜仁还有一个非常大的隐患，那就是几个关键球员的未来去向是疑云丛生，像蒂亚戈和阿拉巴。目前已经有相关的俱乐部向拜仁给出了蒂亚戈的报价，至于球员内心的真实意愿心属哪一家俱乐部，现在看来还不明朗。而阿拉巴的情况似乎是另一种，据萨利哈米季奇讲，阿拉巴的经纪人想要为他争取与莱万等一样的待遇，但是在拜仁高层看来，这几乎也是不可能的。那么到底要如何解决，这真是要考验球员和拜仁管理者的智慧。

在德甲最年轻教练的带领下，“霍村”如何击败拜仁

在德甲最年轻教练的带领下，“霍村”如何击败拜仁？

在2017年4月6日凌晨进行的德甲第27轮比赛中，霍芬海姆在纳格尔斯曼的带领下1-0击败拜仁。有趣的是，本场比赛也是德甲最年轻教练纳格尔斯曼和最年长教练安切洛蒂之间的斗法。那么，纳格尔斯曼带领的“霍村”是如何击败拜仁的呢？

快打旋风战术成功奏效

虽然本场比赛的*进球是一记世界波，但是克拉马里奇能够打入这粒进球离不开纳格尔斯曼的战术布置。开场后，纳格尔斯曼的战术思路就是趁拜仁立足未稳之际，利用高位逼抢给予对手压迫，导致对方后防线犯错。很明显，纳格尔斯曼的战术奏效了，在比赛第2分钟和第8分钟，拜仁的后防线果然连续出现失误。

此后，“霍村”球员们利用速度持续给拜仁的后防线施压，逐渐占据场上的主动权。前35分钟，“霍村”的射门数9比6力压拜仁。整个上半场，“霍村”的控球率能够达到47%，射门次数则以11比8领先，射正次数也比拜仁多3次。可见纳格尔斯曼在上半场的快打旋风战术成功了。

竭尽全力守住战果

纳格尔斯曼很明白一直跟拜仁对攻，球队的大门一定会失守。因此，下半场，这位德甲最年轻主帅很明智地采用全线退守的战术，*化的限制住了拜仁的攻势。下半场纳格尔斯曼的两个换人就很好地体现他的战术思路。

在比赛第62分钟，纳格尔斯曼用防守能力较强的施韦格勒换下德米尔巴伊，就是为了加强中场的硬度，最终，施韦格勒在剩下的时间内贡献3次抢断、1次拦截和2次解围。

第75分钟纳格尔斯曼则是用特拉奇诺换下鲁迪，继续加强防守，特拉奇诺在剩下近20分钟的时间内贡献4次抢断和1次拦截，成功完成了教练布置的任务。

门将鲍曼的出色发挥

面对强大的拜仁，仅有务实的战术是不够的，毕竟拜仁锋线上有罗本、莱万这样的*前锋。因此，门将的发挥则显得十分关键。本场比赛，“霍村”的门将鲍曼发挥十分出色，不仅在比赛第55分钟扑出了莱万的必进球，更是全场贡献5次扑救，让拜仁攻击群在下半场无功而返。

霍芬海姆能够战胜强大的拜仁，一方面是因为教练出色的临场指挥，另一方面是因为队员们很好地完成了教练的部署。

五大联赛青训特点

意甲:

节奏缓慢，强调战术，爱打阵地战，立足于防守，对球员的一贯的要求是战术适配度＞个人能力＞咖位，对教练员首要的要求是战术设计能力。

对老球员友好，很多球员能踢到很老，老球员也能谋到不错的位置，联赛出产的球员相对晚成，新人要熬比较长的时间才能成才，尤其在豪门。

对教练耐性极差，稍有差池立马得走人，但不抗拒教练二进宫，很多被扫地出门的教练不多久就又能回去执教，就算不能回去原队，也能在实力差不多的队伍里谋得位置。远一点的里皮、卡佩罗、库柏、近一点阿囧、萨里就是代表。

意甲联赛基本被尤文把持，但第二集团成员相对固定，也有掀翻尤文的*能力。假球默契球做得比较露骨，近代曾经两次搞打假风暴，先后搞掉两支强队，米兰和尤文都曾被罚降级过。

意甲在以前有小世界杯的美名，其辉煌程度无论是高度还是长度到现在都暂时没有联赛能够与之媲美。诸如普拉蒂尼、济科、德国三马车、荷兰三剑客、老马、战神、巴乔、大罗、核弹头都在意甲功成名就。鼎盛时期意甲有“七姐妹”分三线对欧洲三大杯形成冲击力，尤文、米兰、国米、桑普、帕尔马、拉齐奥都拿过欧战*，联赛第一第二集团实力相差不大，中游队在欧洲也是不可忽视的力量。

经营上，主要依靠私人老板赫大股东供血，只要老板和股东有啥问题，球队立即以肉眼可见的速度高速堕落。以前还不错，凭借土豪们的钱包和爱，米兰尤文国米乃至罗马拉齐奥都有很好的吸引力和财力，电话门后开始一落千丈，莫拉蒂、贝卢斯科尼、森西纷纷退出球队后，意甲名队们开始摆烂模式。意甲球队普遍没有自己的球场（上座率也很低），经营情况不大好，负债严重，暗流涌动又多，很难吸引真土豪们收购，积贫积弱只会越来越严重。

另外属于意甲的一个小特色就是现场的烟花表演和各种标语。

英超:

节奏非常快，强调跑动和冲击力，身体对抗性是第一生产力，能用身体解决的绝不搞什么奇技淫巧战术。在相当长的一段时间里442平行站位主导联赛，就拼谁更刚。

爱打运动战，裁判尺度相当宽松，导致球队一上欧战就容易吃亏（近年有好转）。对球员一贯要求是身体能力+体力+积极性，拉丁派技术流在英超难以生存。对新人友好，尤其是本土新人那更是各种太子，培养球员普遍早熟，但也早衰，对老球员不友好（比方温格时期的30+一年一签），除非是大咖，不然很难受到重用。

教练员核心能力要求是更衣室管理+选材，权力比其他联赛大，任务也比其他联赛重。所以英超对于教练的耐性非常高，不会因为一两个赛季的不利就炒教练，所以英超非常多“长命教练”。不过相对的，英超也不怎么接受教练二进宫和再就业，由于留有足够的时间和机会，一旦教练如果在某个俱乐部被动走人，则多数是已经弄到天怒人怨的地步，这种情况要再回去教相当困难，在等级相近的球队谋差事也不容易。就算“最特别”的穆里尼奥也得去国米拿欧冠过个冷河，才能二进宫切尔西。

英超的垄断性相对最不明显，强如弗格森时期曼联都有阿森纳对其保有威胁性，英甲时期的利物浦其实很强势，但是碰上了海瑟尔惨案和英超成立，长期被各种压制，曾二十余年联赛无冠。弗格森后期开始切尔西、曼城借金主爸爸崛起，加上利物浦复苏令英超呈现庞大的第一、第二集团，重量级比赛增多，推高了联赛的关注度。

经营上，英超可能是这个星球*的联赛，大小球队都能在联赛里通过商业分成过得不错，大家都有自己目标:第一集团争冠、第二集团争欧战名额、中游队集团争国内杯赛，下游队保级。成熟的商业运作加上*的上座率营造出更好的环境，这也更有利于吸引*球员，也更容易吸引土豪，整个联赛呈良性循环发展。

另外属于英超的小特色就是现场球迷的大型卡拉ok，有许多的即兴创作，各种圣歌流行。

西甲:

比赛节奏适中，对于战术风格比较有包容性，连皇马这种“贵族”球队都可以打实惠足球（穆里尼奥和卡佩罗时期），技术巴萨、铁血马竞、铁血毕尔巴鄂、古风流黄潜、野性派塞维利亚都能在联赛中有位置。但相对而言，西甲比较强调传接技术，爱打小球，比赛多爱走地面而不爱上柱式中锋打攻城锤，不盛产背身拿球的正面坦克而更多是跑位鬼才，即使是铁血派也不是肌肉绞肉机那种铁血。由于语言环境和生活氛围相近，西甲是拉丁系球员的热土。对球员的核心要求技术＞咖位＞战术，纯糙哥狂战士的非技术球员没有生存空间。

在教练员维度，西甲对教练员咖位要求不高，新人教练、草根教练也能获得不错的机会，如果是体系内自己人那就更好说了。另外对于爱打进攻且有文有路的教练，球队忍耐度会稍高，反之只要荣誉稍稍不达标，就得走人。（有时打得太难看就算荣誉达标也得滚）

青训球员在西甲的机会也不错，成才率挺高，贡献过非常多的成名*，既早熟也不会太早衰。老球员在非强队也能有发挥余热的空间。

拉长来看，西甲长期处于二人转的情况，第二集团以马竞最为突出，但中间也有瓦伦西亚、拉科等队插插针，不过无法改变大环境。

经营上，很多人认为西甲以会员制俱乐部为主，其实目前就4家俱乐部是会员制的（皇马、巴萨、毕尔巴、奥萨苏纳），其余球队都是公司制。不过这些所谓的公司制俱乐部都是从会员制卖股份转过来的，本来就负债累累，会员们多数都是普通人，最后还是大佬持股，本质上和意甲没有区别。而西超两强之所以是两强并不是因为会员制，而是后面有zz势力撑腰，而皇马更是又会吸金又有背景，不是其他球队可以比（巴萨也不行）。所以西超西甲的说法可谓实至名归。这样的情况导致西甲的贫富情况极度悬殊，加上各种幕后势力的角力令土豪们也不敢买西甲球队（买了打得过皇马巴萨这种政府亲儿子？）

德甲

比赛场面是加强版英超+加强版西甲，进攻更直接，防守更松散。能一脚搞定的问题，*不用两脚，什么传控拉扯切割阵地迂回跑位统统不爱用，大部分球队不管强弱上来就爱打高位，争取将球压在对方半场，直塞再直塞，不搞虚的，地面不通就打空中，怎么爽怎么来。进攻打得尤其坚决，只要球到位必定争取以射门结束，传球没线路直接闷一脚，远射进球相当多。这样的窒息流风格导致德甲的进球率和失球率都非常高，惨案经常发生，爱看进球的*。

球员核心能力要求和英超类似，身板是最硬的通货，小技术可以糙点没问题，但射术速度对抗性起码有两项得拉满，否则很难立足。新人球员在德甲机会非常不错，但一旦稍有名气就会去拜仁或者离开德甲，而且德甲培养的青年球员通常都严重早衰，想不早衰就不要太早出名，21世纪一大帮新星妖人到最后几乎没有谁打出期望值，诸如代斯勒、希尔德布兰德、格策、罗伊斯、许尔勒等等。近年*一个*牌的球星巴拉克在上位成一线*时已经26岁，而今年金球奖大热之一的莱万冒头时已经25岁。

教练方面，德甲十分热衷启用新人教练，拜仁教练纳格尔斯曼甚至比梅西还年轻，这在其他联赛难得一见，老帅除非咖位十足否则难有机会。另外德甲也留不住年轻教练，一旦教练成名，就会尝试离开德甲，而除了拜仁之外其他球队也请不起名帅。

德甲联赛在我看来垄断性比意甲法甲更严重，意甲虽说尤文长期把持联赛，但好歹还有个米兰双雄时不时给她来一下，欧战尤文也逊色一点；法甲别看巴黎现在一家独大，十多年前里昂也做到过7连冠。而在德甲，拜仁是*的垄断，58届联赛，拜仁独得30届*，领先第二名多特和门兴25个。第二集团从不固定，也没有任何挑战拜仁的可能。队内人才只要不被欧洲豪门挖走，基本就是拜仁预定。从今年的形势看，拜仁完成十连冠概率不小。

经营上德甲拥有独特的50+1政策，任何投资人和股东不管持股比例多少，其表决权51％永远属于会员们，除了狼堡和勒沃两支老牌厂队被豁免，其余球队一视同仁，从本质上说，德甲才是真·会员制俱乐部。而且对于这个50+1的政策，本土球迷十分坚持，不但对本队，对其他队也是一样，谁敢越雷池一步想颠覆这政策，哪怕是合法合规（德甲规定连续投资一支球队20年的机构和自然人可以获得豁免）就别想好过。霍芬海姆事实性老板用爱发电20多年，自家球迷都觉得他当家没意见，依然过不了德甲其他球迷的关，客场比赛中甚至各种辱骂到两队消极比赛。

德甲这种规定的确有利于球迷的福利，比方说德甲的门票就一直相对便宜，上座率也很高。也能避免俱乐部遇上不靠谱的狂人乱花钱导致球队万劫不复，财务非常健康。但是在现代足球金钱挂帅的情况下，50+1导致小球队难有出头之日，也不会把饼做大。事实上，连长期垄断联赛的拜仁都想废除50+1以获得更自由的经营灵活性好对抗皇马巴萨和各大石油爹们，结果遭到其他球队一致反对而作罢。年年被拜仁碾压都不想改变，可见这政策有多坚固，德甲也别想有啥水花了。

以上就是四大联赛特点我的个人看法，传统的第五联赛候选法甲关注不多所以印象流数顺便说下。

意甲，英超，德甲，西甲每天练习多长时间啊

特维斯啊，老是抱怨，从曼联抱怨到曼城。应该都一天一练。看看新浪网上关于蒿俊闵在沙尔克的训练报道，我们可以稍微了解一下德甲的训练方式。

【新浪体育讯 “我们要让亚军知道我们为什么比他们强。”虽然在净胜球上少于拜仁屈居积分榜第二， 但是沙尔克04队的主帅马加特的言语里全是*盘子已经到手的豪迈。

最后两周练什么？

4月27日上午，队员们的主课是45分钟的4抢6，满满当当，不带打磕绊的45分钟跑动传接球。

下午总该进入战术训练，打打对抗射门，让球迷们看看*们的进球欲望了吧。

没，沙尔克04队下午的训练更是简单，射门？对抗？啥都没有。

16时，球队出来，队员们又是圈抢，分成三个组，3抢6。

蒿俊闵这次的组里几乎都是后场球员，队长维斯特曼也在这一组当中。

抢啊抢啊抢啊抢，30分钟不停顿，门将朔贝尔有些受不了，仗着自己的年纪耍耍赖。也是他是靠手吃饭的，脚上功夫总是差点意思，所以被抢下来的次数也多，进中圈的次数多，1米9几的大个能跑到这个份上，有这个灵活性就不错了。

蒿俊闵几乎是他们这个组被抢下球来次数最少的人之一，在小范围的传递中，他的技术动作运用得很合理。

圈抢结束后门将去练自己的了，其余的20名球员被分成了4个小组，每组5人，做相向跑动中的一对一踢墙式传递。许多球迷都看得木了，蹩到俱乐部楼下的球迷餐厅里喝了杯可乐回来，10分钟后这跑动的传接球训练升级，成为了在一名后卫看管下的两人踢墙式面对面传接配合。

下午全部训练70分钟，全天训练140分钟，没有进行任何分组的对抗比赛，全是在练基本功，传球的基本功。想想国内一些球队的职业球员传不到三脚就丢球，再想想沙尔克这样的*俱乐部却在这种夺冠前的哏节儿上拿出一天来练基本功，总能有点感慨吧。(周超发自盖尔森基兴)】

下午全部训练70分钟，全天训练140分钟。这是沙尔克的训练时间，应该能代表德甲的训练概况。其他联赛的不太了解。

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