学霸如何跑马拉松的,与跑步结缘的八年:我的心路历程

学霸是怎样培养出来的?

1、学霸能够正确安排时间，懂得劳逸结合，以提高学习效率。他们会根据不同时间段的特点来安排学习任务。自我约束能力强：学霸通常具有极强的自制力，能够抵制诱惑，专注于学习。他们会在完成学习任务后才选择娱乐，而不是先玩耍再学习。

与跑步结缘的八年:我的心路历程

1、如果要说我这一生活到现在什么时候最肌肉酸爽的话，我肯定要把那段时间的酸爽放在第一位，我还用过止痛膏，不然的话我觉得我还挺难坚持下去的。

2、于是掉头继续开始跑步了，听着歌声，整个世界在我耳里安静了下来，静地只听得见耳机里传来的歌声。往前跑着跑着，到了3公里多的时候，突然又下起了雨还挺大的。于是就停了下来，这次没有往回走了，倔强地等雨停。此时在心里暗暗发誓，今天不跑10公里不回家，我就不信雨不停。

3、村上春树说，每一次的马拉松完成，大都会经历相似的心路历程。刚跑完时，会有终于完成任务的安心感。 过后不久，曾经的痛苦可悲的念头就会消失得无影无踪，心里只有一个念头“下次要跑得更好”。 这就是作为一个跑者的精神，超越自己。 06 跑步让我学会写小说的方法。

4、也许有人会以为跑步主要靠意志， 村上春树认为：“喜欢的事儿自然可以坚持下去，不喜欢的事儿怎么也坚持不了。意志之类，恐怕也与‘坚持’有一丁点瓜葛。然而，无论何等意志坚强的人，何等争强好胜的人，不喜欢的事情终究做不到持之以恒；做到了，也对身体不利。” 原来喜欢的事才是持之以恒的动力。

5、村上春树的自传回忆录《当我跑步时我谈些什么》记叙了他作为一个“跑步作家”的心路历程，将近三十年坚持每天跑十公里，每年至少完成一个全程马拉松（42公里），之后挑战铁人三项赛。从身体素质上来看，他只是一个凡人，但一步一步，长年累月他完成了专业运动员才能达到的成绩。

6、他开始将自己的心路历程，以最朴素直接的方式记录下来，文字如同云淡风轻，心境如水般宁静，这是作家第一次仅以自己为笔触，不加修饰，真实而动人。无论是文字还是跑步，都是村上春树表达自我、探索生活的方式，它们共同构成了他的独特印记，让读者在阅读中感受到他的真挚与深度。

【大学生*标兵】文可:做人生的马拉松达人

放在6年前，文可不敢想象自己能以12/10000的比例被录取为阆中古城国际马拉松赛官方配速员。文可最初不喜欢和擅长跑步，为初三时的他，体质弱、缺乏锻炼，在第一次模拟体考时只考了6分（50分制），是个名副其实的体育差生。上大学后，时间相对自由起来，文可本着改善体质的初衷开始跑步。

对于年龄较小的人，通常不建议进行长距离的大运动量训练，尤其是马拉松这样的高强度赛事。当然，如果你已经有一定的运动习惯，偶尔一年参加一次马拉松比赛，身体是可以承受的。一般来说，男性的*体力年龄通常在25岁以后，但这也并非*。

马拉松达人：任务要求让你的账号持续在线24小时，期间不能退出游戏，否则时间重新积累。CSO发烧友：任务要求你的账号的游戏时间打到2000小时即可获得该称号。

不要着急,有些人就是大器晚成

我就是这样一只小小鸟，没有漂亮的羽翼，没有聪明才智，想要飞啊飞，却怎么也飞不高。一切努力都不会白费，一定会在不久的将来以另一种方式回馈本身 先讲讲小学的时候吧。

首先，大器晚成者的成长之路充满了挑战与挫折。他们往往经历过无数次的失败，每一次的失败都像是一块磨刀石，帮助他们磨砺出更加坚韧的品质。正是这些挑战，塑造了他们独特的性格，也让他们学会了如何面对困难，如何从失败中汲取经验教训。其次，大器晚成者往往拥有坚定的信念。

行走在人生路上，不要让别人打乱了你的节奏。沉住气，不着急。等你的对手露出破绽，那就是你成功的时机。02 不着急，沉下心。真正厉害的人，都懂得厚积薄发的道理。他们一直很努力，却从来不着急。他们相信成功从来不是一蹴而就的， 想要在某个领域崭露头角，就必须沉得下心。

处事迟而不急，大器晚成 释义：为人处世的方式沉稳而不着急，此人必定大器晚成。做事从容能够不疾不徐，有条不紊，不仅是一个人的性格，更是一种胸襟和气魄。遇到急事不乱不慌，是需要足够的气魄才能镇静自若；遇到惊喜不慌不忙，是需要足够的胸襟，不重小利，才能稳抓人生的节奏。

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