江西上饶全程马拉松*〖上饶市区景点〗

太惊人了！今天由我来给大家分享一些关于江西上饶全程马拉松*〖上饶市区景点〗方面的知识吧、

1、广丰铜钹山：以原始森林、高山草甸、珍稀动植物为特色，是探险和摄影的*之地。以上景点各具特色，是上饶旅游的精华所在，建议根据个人兴趣和实际情况进行选择。

2、在上饶市区，你不可错过以下十处景点，每一个都蕴含着独特的魅力，让人流连忘返。首先，琵琶湖景区以湖光山色、自然风光著称，湖面碧波荡漾，周围山峦环绕，是体验大自然之美的*去处。其次，西海岸景区以其壮观的海岸线、丰富的海洋生物和迷人的海滩风光吸引着众多游客。

3、望仙谷景区地位：国家4A级景区。特色：位于上饶市广信区，是一个集赣家民俗、山水人文、在地农业、风味美食、休闲度假于一体的旅游胜地。这里有瀑布、迷津口、岩铺广场、百味街、聚仙戏台、作坊等景点，还可以观看汉婚、评话相声等表演。游玩建议：夜晚灯光亮起，小镇如梦似幻，适合夜游。

4、上饶的中心城区内有许多值得一游的免费景点。其中，云碧峰森林公园是市民们常去的地方，不仅可以登山，还能在山顶的云碧阁中休息。山下的东宁寺也别有一番风味，环境幽静，值得一游。江边的双塔公园也是一个不错的选择，这里有两个塔，一前一后，后面的塔旁边有一个道教场所，可以抽签祈福。

5、上饶市东岳护国禅寺，位于繁华城市之中的静谧之地，古色古香的建筑和悠久的历史，让人仿佛穿越回古代。寺内佛像庄严，香火旺盛，每日都有众多信徒前来拜佛祈福。广灵禅寺，地处山腰，四周群山环抱，清幽宁静，是远离尘嚣、修身养性的好去处。寺内古木参天，绿树成荫，与山色相映成趣。

6、上饶市博物馆：是了解上饶历史文化的好去处。云碧峰国家森林公园：这里拥有广袤的森林，是感受大自然魅力的*地点。李坑景区：位于婺源县，是一个充满古色古香的古镇古村景点。上饶铅山葛仙山风景区：以山景为主，是登山观景的好选择。广信区望仙乡636县道自然景观：这里的自然景观独特，值得一游。

业余爱好者一个半小时跑完半程马拉松,属于什么水平?

〖壹〗、跑半程马拉松用时一小时三十分是相当出色的水准。大众跑者层面：对于广大业余跑者而言，半程马拉松完赛时间多在两小时左右甚至更久。能在一小时三十分完成，远超多数业余爱好者，处于*水平。这意味着跑者具备良好的耐力、速度和体能储备，日常有着科学且高强度的训练。

〖贰〗、业余爱好者一个半小时跑完半程马拉松，属于什么水平？排除专业队下来的，纯业余的选手这个成绩很不错了，小赛事能够进前50名国际马拉松是专业运动员和业余爱好者一起比吗答案是：是的。马拉松的魅力之一，是对参赛者的包容。

〖叁〗、半程马拉松成绩达到一小时三十分，属于非常出色的水平。业余跑者角度：对于广大业余跑者而言，半马能跑进两小时就已相当不错。能跑到一小时三十分，*是业余跑者中的佼佼者，意味着具备很强的耐力、速度和体能储备，远超大多数业余爱好者。

〖肆〗、半马1小时20分属于非常*的水平。半马，即半程马拉松，是一种长距离的路跑比赛，其距离为20975公里。对于一般的跑步爱好者而言，完成半马已经是一个不小的挑战，更不用说在1小时20分钟内完成。这个成绩要求参赛者具备出色的耐力、速度和跑步技巧。

〖伍〗、完成半程马拉松的时间通常被视为一般正常水平的标志，对于大多数参与者而言，1小时50分钟是一个可以达到的里程碑。半程马拉松，作为英文“HalfMarathon”的直译，近年来在国际上受到了越来越多的关注和参与。

〖陆〗、-半程马拉松成绩在1小时30分至1小时50分之间。该等级面向有一定跑步经验和训练基础的跑者，需要具备一定的耐力和速度。业余三级：-全程马拉松成绩在4小时至4小时30分之间；-半程马拉松成绩在1小时50分至2小时10分之间。该等级针对的是有一定竞技水平的跑者，需要具备较高的耐力和速度。

上饶马拉松是什么级别

*赛事。根据查询上饶市人民政府官网得知，上饶马拉松是中国田径协会*赛事，这是继2016年获得铜牌赛事称号和2017年获得银牌赛事称号之后，上饶马拉松再一次实现“三级跳”。

业余跑步者的话，半马的成绩在2小时，在业余跑者里属于专业级别。10公里是一个很棒的距离，初跑者把它作为*目标，因为距离适中，容易达到，坚持一段时间，你会发现自己进步明显，而且对身体健康也非常有好处。当你能跑10公里时，那么过渡到半马和全马也不是难事。

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里（也有说法为4193公里），分全程马拉松（FullMarathon）、半程马拉松（HalfMarathon）和四分马拉松（QuarterMarathon）三种，以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

上饶马拉松赛事组委会为了保证报名工作的顺利进行，特别提醒参赛者务必在规定时间内完成所有步骤，包括报名及缴费。为确保选手信息准确无误，请在报名前仔细核对个人信息，并妥善保管好支付凭证。赛事主办方提醒，一旦缴费成功，报名信息将无法更改，因此建议在报名前仔细考虑并确定参赛意向。

此外，您还可以与其他志同道合的志愿者们共同工作，建立深厚的友谊，收获难忘的回忆。上饶马拉松志愿者的工作不仅能够为比赛的成功举办做出贡献，还能够为志愿者个人的成长和发展带来积极的影响。通过参与志愿服务，您不仅能够提升自己的组织协调能力和团队协作能力，还能培养高度的责任感和奉献精神。

玉山国家公园是中国*一个以自然景观为主的国家公园，被誉为是小江南的美景。处于长江上游与珠江上游的分水岭上，景区内山峦起伏，植被丰富，有一条“天池玉华国际山地马拉松赛”走过的古道，是众多徒步旅行者的圣地。另外，玉山的日出和云海也是旅行者必看的美景，远望群山青翠环绕，令人身心愉悦。

上饶马拉松2023什么时候举行的

年4月16日，蜂巢能源2023上饶城市马拉松赛举行。

所有参赛者需在指定日期3月6日至3月16日期间完成报名手续。参赛者可以通过微信搜索关注“上饶马拉松”的官方*，也可以直接访问上饶马拉松官方网站http：//进行报名。报名过程中，选手需完成必要的个人信息填写，并在线支付报名费用。

上饶马拉松志愿者的报名流程十分简便，只需简单几步即可完成。首先进入马拉松的官方网站，找到首页上的“志愿者报名”按钮，点击进入后填写个人的相关信息。接着，根据个人的兴趣和时间，选择适合的志愿者岗位。完成信息填写和岗位选择后，点击提交即可。

*赛事。根据查询上饶市人民政府官网得知，上饶马拉松是中国田径协会*赛事，这是继2016年获得铜牌赛事称号和2017年获得银牌赛事称号之后，上饶马拉松再一次实现“三级跳”。

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