10月2号马拉松时间表〖全国各地马拉松时间表〗

不可思议！今天由我来给大家分享一些关于10月2号马拉松时间表〖全国各地马拉松时间表〗方面的知识吧、

1、11月9日：举行西昌邛海湿地国际马拉松，11月10日：南通海门马拉松开赛。-11月30日：中国田径协会10公里精英赛暨重庆10公里挑战赛将同期举行。

2、年1月3日，深圳马拉松。2024年2月8日，***马拉松。2024年2月14日，南宁马拉松。2024年3月5日，上合昆明马拉松。2024年3月22日，江西景德镇马拉松。2024年3月29日，杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日，福建晋江马拉松。2024年5月3日，杭州临平半程马拉松。

3、年5月28日重庆长江三峡马拉松。2024年6月5日张家港东渡马拉松。2024年6月10日广州马拉松。2024年6月27日福建宁德马拉松。2024年7月10日海南三亚马拉松。2024年7月24日诸暨西施马拉松。2024年7月29日苏州环阳山半程马拉松。2024年8月6日福州马拉松。2024年8月9日厦门环东半程马拉松。

4、025厦门马拉松：也是2025年1月5日举行。作为全球知名的马拉松赛事之一，厦门马拉松以其高水平的组织、优美的赛道和丰富的赛事体验而闻名。本次比赛规模为5万人，报名时间为2024年9月25日至10月15日。

5、年全国马拉松赛事时间表在2024年，全国范围内将举办多场马拉松赛事，其中备受瞩目的当属成都马拉松。以下是部分已公布的关键赛事日期及相关信息：成都马拉松：定于10月27日举行。本届成都马拉松不仅是一场竞技水平极高的赛事，更是一次文化盛宴。

6、年马拉松赛事时间表如下：2024年1月3日，深圳马拉松。2024年2月8日，***马拉松。2024年2月14日，南宁马拉松。2024年3月5日，上合昆明马拉松。2024年3月22日，江西景德镇马拉松。2024年3月29日，杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日，福建晋江马拉松。

2022年伦敦马拉松比赛时间

〖壹〗、年伦敦马拉松将于2022年10月2日星期日上午从格林威治开始。08：50-精英轮椅男子和轮椅女子比赛09：00-精英女子比赛（北京时间下午15：00）09：40-精英男子比赛和集体开始（北京时间下午15：40）伦敦马拉松诞生于1981年，当时是受纽约马拉松的启发而生成。

〖贰〗、年10月2日星期日上午2022年伦敦马拉松将于2022年10月2日星期日上午从格林威治开始。

〖叁〗、年4月23日，2023伦敦马拉松赛在英国伦敦举行，凯尔文·基普图姆以2小时1分25秒的成绩获得男子精英组*，比世界纪录仅慢了16秒。北京时间2023年10月8日20：30，第45届芝加哥马拉松起跑，基普图姆以2小时35秒打破了世界纪录并夺得*。

〖肆〗、有。伦敦马拉松诞生于1981年，当时是受纽约马拉松的启发而生成。伦敦马拉松每年4月下旬举行，其直播在上海五星体育频道中直播，所以是有的，是一个非常好的比赛。亲，为你查询到2022纽约马拉松直播WABC-TV，第7频道！上午8点30分至下午1点30分。

〖伍〗、04：50实况录像：2022年伦敦马拉松（10月2日举行），时长50分钟。06：05播出2022年中超联赛集锦。06：30播放晨间节目《亲爱的，起床了》。06：55播出纪录片《世界杯殿堂之1962世界杯》（上集）。07：45播出纪录片《世界杯殿堂之1962世界杯》（下集）。

马拉松配速表与时间表

〖壹〗、一级标准：女子4：20（配速6＇10），男子4：00（配速5＇41）。精英级：女子3：50（配速5＇27），男子3：30（配速4＇59）。55-59岁：二级标准：女子5：00（配速7＇07），男子4：40（配速6＇38）。一级标准：女子4：30（配速6＇24），男子4：10（配速5＇55）。

〖贰〗、半程马拉松配速表如下：半马目标1小时55分配速建议5000米比赛5分01秒，10000米比赛5分15秒，强度跑5分36秒，马拉松配速节奏跑5分43秒，适度有氧跑／长距离跑6分10秒，有氧跑2阶6分24秒，有氧跑1阶6分52秒，恢复跑7分18秒。

〖叁〗、马拉松配速表如下：关门时间：对于入门新手或老年跑者，关门完赛时间是指完成一场马拉松最迟的时间。每个城市马拉松比赛的规定都不一样，全程马拉松通常在6至7小时之间，半程马拉松则在3至5小时之间。

〖肆〗、马拉松配速表一览表如下：关门时间：入门新手或老年跑者关门完赛的时间是指完成一场马拉松最迟的时间，每个城市马拉松比赛规定都不一样，全程马拉松是6~7小时之间，半程马拉松是3~3个半小时。

〖伍〗、一般：每公里5-6分钟，预计完成时间约4小时42分钟至5小时30分钟。较慢：每公里6分钟以上，预计完成时间将超过5小时30分钟。配速表是马拉松跑者制定训练计划和比赛策略的重要参考。例如，一个追求*成绩的跑者，会力求将每公里的配速控制在3分钟以内，这需要高强度的训练和合理的比赛策略。

〖陆〗、马拉松配速表一览表通常是根据跑者完成一公里所需的时间来计算的，不同的配速对应着不同的完成马拉松的预计时间。以下是一个简化的马拉松配速表：*：每公里3分钟以内，预计完成时间约2小时6分钟。良好：每公里3-4分钟，预计完成时间约2小时24分钟至3小时12分钟。

2024北马抽签什么时候公布

〖壹〗、北马抽签公布时间是在2024年10月中旬。2024年北京马拉松，被广大跑友誉为国马赛事，其报名已于2024年10月2日启动，并于10月5日截止。本次赛事定于2024年11月3日举办，起点设在北京天安门广场，终点则位于奥林匹克公园中心区景观大道，总参赛规模为3万人。

〖贰〗、2024年北京马拉松的抽签结果将在10月中旬公布。报名于10月2日开始，并在10月5日结束，赛事定于11月3日举行。比赛起点是天安门广场，终点在奥林匹克公园中心区景观大道，规模达3万人。由于报名人数众多，赛事组委会采用抽签方式确定参赛者。

〖叁〗、2024年北京马拉松的抽签时间定在10月15日。作为我国历史最悠久的马拉松赛事之一，北京马拉松每年都吸引着众多跑友参与。2024年的北京马拉松将于11月3日开跑，报名工作已于此前启动。对于众多跑步爱好者来说，能够参加这样的赛事是一种荣誉，报名人数往往超出赛事容纳规模。

2024国内马拉松时间表

年1月3日，深圳马拉松。2024年2月8日，***马拉松。2024年2月14日，南宁马拉松。2024年3月5日，上合昆明马拉松。2024年3月22日，江西景德镇马拉松。2024年3月29日，杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日，福建晋江马拉松。2024年5月3日，杭州临平半程马拉松。

-11月9日：举行西昌邛海湿地国际马拉松，11月10日：南通海门马拉松开赛。-11月30日：中国田径协会10公里精英赛暨重庆10公里挑战赛将同期举行。

1月3日，深圳马拉松。2月8日，***马拉松。2月14日，南宁马拉松。3月5日，上合昆明马拉松。3月22日，江西景德镇马拉松。3月29日，杭州千岛湖马拉松。4月9日，福建晋江马拉松。5月3日，杭州临平半程马拉松。5月15日，上海长三角半程马拉松。

年中国马拉松赛事时间表如下：2024年1月3日深圳马拉松。2024年2月8日***马拉松。2024年2月14日南宁马拉松。2024年3月5日上合昆明马拉松。2024年3月22日江西景德镇马拉松。2024年3月29日杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日福建晋江马拉松。2024年5月3日杭州临平半程马拉松。

年6月10日：广州马拉松。2024年6月27日：福建宁德马拉松。2024年7月10日：海南三亚马拉松。2024年7月24日：诸暨西施马拉松。2024年7月29日：苏州环阳山半程马拉松。2024年8月6日：福州马拉松。在马拉松比赛中，挑战运动员体能极限的4195公里赛道上，运动员会从小桌或路旁的人手中接过补给水。

2024国内马拉松赛程

年1月3日，深圳马拉松。2024年2月8日，***马拉松。2024年2月14日，南宁马拉松。2024年3月5日，上合昆明马拉松。2024年3月22日，江西景德镇马拉松。2024年3月29日，杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日，福建晋江马拉松。2024年5月3日，杭州临平半程马拉松。

1月3日，深圳马拉松。2月8日，***马拉松。2月14日，南宁马拉松。3月5日，上合昆明马拉松。3月22日，江西景德镇马拉松。3月29日，杭州千岛湖马拉松。4月9日，福建晋江马拉松。5月3日，杭州临平半程马拉松。5月15日，上海长三角半程马拉松。

年2月14日南宁马拉松。2024年3月5日上合昆明马拉松。2024年3月22日江西景德镇马拉松。2024年3月29日杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日福建晋江马拉松。2024年5月3日杭州临平半程马拉松。2024年5月15日上海长三角半程马拉松。2024年5月28日重庆长江三峡马拉松。2024年6月5日张家港东渡马拉松。

新疆2024年马拉松赛事安排如下：5月1日：乌鲁木齐国际马拉松赛作为新疆的省会，乌鲁木齐将举办国际马拉松赛。该赛事不仅展示了城市的美景，还促进了当地体育与文化的交流。预计将有众多国内外*跑者参与，赛事路线设计巧妙，将带选手们领略城市的独特风貌。

年，全国各地预计将举办众多马拉松赛事。以下是部分已知赛事的日期和地点：-11月2日：举办常州西太湖半程马拉松。

年山东海阳马拉松的赛程安排如下：起跑时间定于早上7：00，所有项目将同时起跑。需要注意的是，7：15之后，将禁止运动员进入检录区。享跑6公里项目的关门时间定于8：20。半程马拉松的颁奖仪式将在8：30至8：50进行，该项目的关门时间为10：00。

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