荆州马拉松女子全马排名,广马更好成绩

全马255什么水平

顶级。全马255公里的成绩属于顶级马拉松选手的范畴。全马255的水平相当于精英级的马拉松运动员。在马拉松比赛中，运动员的成绩和排名是由时间决定的，全马255的水平意味着运动员能够在规定的时间内完成全程马拉松比赛。达到全马255的水平是一项非常艰巨的挑战，需要付出大量的时间和努力进行训练。

广马更好成绩

1、广马更好成绩是2小时09分00秒。2023年11月10日，摩西·基贝特全程领跑，最终以2小时09分02秒完赛，以绝对实力夺冠，创下广马10届历史上第二好的冠军成绩。不过，这个成绩距离广马的赛会男子纪录还有较大距离。男子组之一个完赛的中国选手是吴向东，成绩是2小时15分36秒，其是本届全马男子第四名。

2、相比公路跑项目，马宇星在越野跑项目上取得了更大的成绩。2016年，UTMB 171公里，获得女子团体第17名；2017年171公里UTMB女团第12名，也是中国女团比赛的更好成绩。

3、吴向东全马更好的成绩是2小时10分02秒。2023年10月29日，来自安徽的选手吴向东在2023全国马拉松锦标赛（北京站）比赛中，以2小时10分02秒的成绩获全马男子组第国内第三名。这是吴向东参加全马比赛的更好成绩。尽管吴向东的成绩有所提升，但他本人却依旧不满足。

4、桑吉东知的个人更好成绩是2小时14分30秒，虽然此次成绩距离个人更好成绩还有差距，但桑吉东知依旧保持乐观心态：“这是我首次跑‘兰马’全程赛，对今天的成绩很满意。”谈及全马和半马的不同，桑吉东知深有感触地说：“跑全马和半马太不一样了，竞争非常激烈。

5、日本佐吕间湖超级马拉松作为日本超马的鼻祖赛事，在6月24日落下帷幕，男子100公里项目中，日本选手风见尚以6小时09分14秒的成绩夺冠，不仅打破了尘封20年的赛道纪录，更是创造了新的100公里世界纪录。此赛事分为100公里和50公里两个项目。超级马拉松是一种长跑运动竞赛，距离超过标准马拉松的4195公里。

女子全马400什么水平

全马400指的是全程马拉松用时为4小时。在业余跑者中，这个成绩通常被认为是中等水平，大多数业余跑者的全马成绩范围在3小时45分钟至4小时15分钟之间。以每公里5分40秒的速度跑步，由于全程马拉松的距离很长，达到这个成绩的跑者建议在前30公里保持每公里5分15秒以下的配速。

中高。根据查询北京马拉松赛事官网得知，女子全马400的完赛成绩，可以在2019年北马排名1446位，位居前百分之25，已经战胜了百分之75的女选手，是一个中高水平。女子全马是指全程马拉松比赛，是马拉松运动赛事中的一种，全程距离为4195公里。

女子全马400小时的完赛成绩，在2019年北京马拉松赛中排名第1446位，处于前25%的水平，这意味着她超越了75%的女选手，属于一个中高水平的成绩段。 女子全马拉松，简称女子全马，是指全程马拉松比赛，是马拉松运动中的一个分类，全程距离规定为4195公里。

全马400的意思是全程马拉松用时4小时完赛。这是跑者约定俗成的说法，这个成绩在业余跑者中属于中等水平，通常业余跑者全马用时在345-至415之间。配速为每公里5分40秒，因为全马距离很长，达到这个成绩，建议前30公里配速不可低于5分15秒。

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