马拉松是全程冲刺〖基普乔格配速什么概念〗

不可思议！这怎么可能发生？今天由我来给大家分享一些关于马拉松是全程冲刺〖基普乔格配速什么概念〗方面的知识吧、

1、基普乔格的配速意味着他每100米只需17秒，虽然听起来并不快，但尝试一下你会发现，保持17秒跑100米的速度持续跑500米并不容易。而基普乔格需要在整个马拉松过程中，以这个速度跑完420个100米，也就是说，他全程都在冲刺。

2、基普乔格的身高为1米67，体重则维持在52公斤。在马拉松比赛中，他的步频通常保持在188至192步每分钟，在*状态下，他能够以每公里2分50秒的速度稳定前进，此时他的步幅可达188厘米，步幅与身高的比例超过12。

3、基普乔格身高1米67，体重52公斤。他的马拉松步频通常在188-192左右，*状态下能做到以2分50的配速巡航，步幅达到188cm——步幅身高比超过12。马拉松终点冲刺时他的步频更高步幅不变，配速能飙到2分45左右。得以维持这些的除了强大的有氧心肺能力，还有*的力量水平。

4、以下是基普乔格1小时59分40秒的配速表：100m：108秒；200m：317秒；400m：1分8秒；800m：2分16秒；1，500m：4分16秒；5，000m：14分13秒；10，000m：28分钟26秒；半程马拉松：59分钟59秒；根据这个配速表，我们可以看到基普乔格在全世界范围内的表现几乎是*的。

为什么马拉松选手最后不冲刺?

所以马拉松选手最后阶段不冲刺是出于体能耗尽和安全方面的考虑。

因此，马拉松选手在最后阶段不冲刺主要是由于体能耗尽以及确保自身安全的原因。

因为马拉松是竞技体育里最讲究经济性的。跑马拉松的最完美状态，就是在抵达终点的同时将自己的能量输出完毕。

马拉松是耐力运动而不是速度运动，这一点搞懂尤为重要！所以，有氧耐力好的跑者，在一场马拉松比赛中，会充分发挥耐力功能而不会拼命力竭似的冲刺去跑，合理的体能分配，能量供给，跑一场不想PB的马拉松还是很愉悦轻松的。

马拉松比赛第一个到终点的人是谁?

马拉松比赛的*往往是第一个冲过终点线的人。马拉松是一项长跑赛事，全程距离为4195公里。这项运动起源于古代希腊，最初是为了纪念一名士兵在一次战役后跑完这段距离传递胜利消息。如今，马拉松已经成为全球性的体育赛事，吸引了无数参赛者。马拉松比赛的胜利者通常会获得丰厚的奖金和荣誉。

意大利糖果商多兰多-皮埃特里第一个跑进体育场，但此时的他已精疲力尽，神志恍惚。他先是跑错了方向，后因疲劳过度，几次摔倒在地，但每次他都挣扎爬起，又向前跑。当他第五次摔倒时，场地内的两位工作人员冲上跑道，搀扶着他走到了终点。

斯皮里东·鲁伊斯，1873年1月12日出生于希腊雅典附近的山区，直至1896年，他只是当地一名默默无闻的牧羊人。然而，在那年夏天，雅典举办了首届现代奥运会，这成为了改变他命运的转折点。鲁伊斯在奥运会男子马拉松比赛中出人意料地夺得了*。

疯狂的观众像潮水一样涌向他，一次又一次地将他高高抛起。斯皮里东·路易斯以2小时58分50秒的成绩完成了40公里的全程，并创下了奥运会历史上的第一个马拉松纪录。尽管斯皮里东·路易斯为希腊赢得了荣誉，但关于他是否是马拉松比赛的第一人，历史上并没有明确的记载。

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