芝加哥马拉松跑鞋排名〖跑马拉松需要注意哪些事情 〗

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1、训练时必需品包括合适的跑鞋、速干衣裤等。进阶训练时，可携带手机、背包、腰包、运动墨镜、空顶帽、能量胶、盐丸、心率带、跑步袜子、运动手表和压缩裤等。在寒冷天气中，还需保暖衣物和配件。此外，凡士林可用于预防长时间摩擦造成的伤害。

2、在参加马拉松比赛之前，务必进行全面体检，确保心脏和身体状况良好。对于有过病毒性感冒或腹泻病史的选手，应当谨慎考虑参赛。比赛过程中，需保持适当的水分和电解质平衡，避免低钾导致的心律不齐。患有肥胖、高血压、高血脂或糖尿病的选手，应根据自身情况选择合适的赛程，避免全程参赛。

3、赛前的身心准备同样重要，*参加长跑的人应进行体检，检查心脏、血压及血生化指标。注意脚部护理，修剪趾甲和脚茧，处理伤口。马拉松对心理和体能都是极大的挑战，但安全应始终放在首位。临赛前的早餐建议选择易消化的食物，如白米粥、面食和煮蛋。不要过早脱衣，以免着凉或受伤。

和nikeairzoomalphaflynext%同等的竞速跑鞋有哪些呢?

AlphaflyNext%3采用Atomknit0鞋面技术，其透气性和散热效果远超PUMAMagnifyNitro2。Atomknit0设计简约而轻薄，进一步提升了透气性，其网口大而结构优良，使得鞋面更牢固耐用。此外，它巧妙地将结实的纱线与透明的纱线结合，既保证了结构感，又减轻了重量。

耐克（Nike）：耐克推荐的碳板跑鞋包括AirZoomPegasus系列和ZoomAlphaflyNEXT%等。这些鞋款利用碳板技术，为跑者提供出色的支撑和反弹力。索康尼（Saucony）：索康尼的TriumphISO系列和Kinvara系列中的一些款式也采用了碳板，旨在提升鞋款的性能和稳定性。

竞训跑鞋——NikeAirZoomTempoNEXTNikeAirZoomTempoNEXT%可视为NikeAirZoomAlphaflyNEXT%Flyknit的低配训练版。Tempo与Alphafly外形相似，但配置上有所不同。单层针织网眼鞋面，一体式鞋舌设计，提供良好的包裹性和透气性。

Pegasus40的设计沿袭了系列一贯的流畅线条，展现出速度感。它的外观与*竞速鞋如AirZoomAlphaflyNEXT%相似，采用了清新配色和标志性的NikeSwoosh，营造出动态的视觉感受。

马拉松为什么不能穿耐克鞋

原因是世界田联认为NEXT%跑鞋在设计上并不符合相关要求，如鞋底过厚以及碳板的使用，这使得耐克跑鞋让马拉松比赛失去了公平性。运动员以后将不能穿这款鞋参赛，不过之前穿着此鞋款创造的纪录不会受到影响。

不能穿板鞋跑步，不是这么设计的，一方面对鞋子不好，一方面对脚没有保护。如果因为跑步导致损坏，是无法更换的，原因是不当使用。

缓冲性能：马拉松赛程长，对脚部冲击力大，需选缓冲性能佳的鞋子。像耐克ZoomX系列跑鞋，中底采用特殊材料，能有效吸收跑步时的冲击力，减少疲劳感。支撑性：良好的支撑能让脚部保持稳定，降低受伤风险。

盘点2023年6大满贯马拉松跑鞋榜单,有哪些跑鞋上榜了

在2023东京马拉松中，耐克以两双跑鞋NikeZoomVaporflyNext%2和NikeAlphafly3占据领先，阿迪达斯和亚瑟士各有一双跑鞋上榜，分别是AdidasAdizeroadiosPro3和AsicsMetaspeedSky+。男女*分别穿着NikeZoomVaporflyNext%2和AdidasAdizeroadiosPro3亮相。

北京马拉松赛，始于1981年，已跃居世界十大*马拉松赛事之列，成为我国马拉松大满贯赛事之一。每年，该赛事规模不断扩大，吸引了世界各地众多*选手的参与，已发展成为我国规模*、*代表性的马拉松赛事，在国际上具有极高的影响力。

飞燃ST：飞燃ST（SpeedTraining）的定位是碳板竞速训练跑鞋。

年9月16日，北京马拉松赛场上，361代言人李子成穿着361国际线专业跑鞋Bio-Speed以2小时15分53秒的*成绩成功收获北马国内男子组*，赛事第四名！同时也顺利摘取了亚洲马拉松大满贯总*及中国马拉松大满贯第一届总*。随着李子成的夺冠，361再一次回归国内跑鞋第一队列。

Adios全名adidasadizeroAdios，看起来有强迫症，读起来像绕口令，国内跑者人送爱称“阿屌丝”，大概是像我们朋友之间经常会互相起一些玩笑性质的外号，其实是在表示亲热。虽然叫着有些不好听，但这一点也不会动摇这个鞋款的历史地位。

许多体育明星和政治家喜欢穿亚瑟跑鞋。美国前总统巴拉克·奥巴马经常在各种场合佩戴亚瑟。威尔·史密斯更喜欢GELKayano19（没错，就是这个打折试用的同一个系列，几乎集成了亚瑟所有的*技术）刚刚获得第13个大满贯的德约科维奇也喜欢穿亚瑟。亚瑟，这么多明星喜欢的“跑鞋*”，一年卖2500万双。

马拉松比赛为什么不禁止穿“神鞋”

原因是世界田联认为NEXT%跑鞋在设计上并不符合相关要求，如鞋底过厚以及碳板的使用，这使得耐克跑鞋让马拉松比赛失去了公平性。运动员以后将不能穿这款鞋参赛，不过之前穿着此鞋款创造的纪录不会受到影响。

跑圈中一句“大神才敢穿多威”其实我们是自惭形秽的，但窃喜是有的我们多威的马拉松鞋，确实是需要有一定的训练基础用来PB用的神鞋。得益于创始人多年的鞋楦打磨以及很难书面形容的匠心细节，确实是更加符合我们中国人脚型、体重、跑步习惯。喜欢跑步运动的人可以选择多威。

破2神鞋」AirZoomAlphaflyNEXT%2。在刚过去的周日，37岁的肯尼亚名将基普乔格在2022年柏林马拉松赛上刷新了自己2018年同样在柏林创下的世界纪录。这次成绩比上次快了30秒。“我的腿和我的身体仍然感觉年轻”，基普乔格说，“但最重要的是我的头脑同样感觉很清醒和年轻。我很高兴能打破世界纪录。

多威战神跳远好。多威战神跑鞋作为*综合性极强的全能竞速马拉松跑鞋，超临界发泡技术的回弹装置、高效缓震的PORON聚合胶、全新升级的高弹鞋垫可以让跳远发挥的更好。

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