神奇马拉松运动员,田径教练马俊仁:训练出多位世界*,背后用的是什么手段?

到目前为止,*的女子马拉松世界纪录是什么样的成绩?

在2019年的芝加哥马拉松赛中，肯尼亚的科斯盖以2小时14分04秒的成绩刷新了女子马拉松世界纪录，该纪录之前由英国选手拉德克里夫在2003年伦敦马拉松赛中创造的2小时15分25秒保持。科斯盖的突破性成绩比原纪录快了1分21秒。以下是她所创造的这一神奇纪录的11个惊人数据： 科斯盖平均每英里用时5分06秒8。

田径教练马俊仁:训练出多位世界*,背后用的是什么手段?

1、这位轰动一时，被人称为魔鬼教练的田径教练马俊仁，对他的运动员们施以魔鬼训练，手段恶劣，令人发指，内情被揭发后，却最终不了了之。创造奇迹 1993年，中国田径队员王军霞，为中国田径创造了一个神话。

2、马教练开始深刻钻研长跑技法，他认为中国人骨骼瘦弱短小，相较于骨骼宽大的欧洲和非洲人，使用大步幅奔跑毫无优势，应该采用高步频、小步幅的奔跑方式。后期马俊仁向外界介绍自己发明的这套理论时，自称是从梅花鹿的身上找到了灵感，而这种节奏轻快地奔跑技法则被称之为“鹿跑”。

3、在悉尼奥运会前夕，马俊仁的“马家军”被曝出兴奋剂的丑闻，引起了巨大的轰动，毕竟运动员只要与兴奋剂沾染上了，成绩就会被全部废除，并且名声也将跌倒谷底。在经过了检测之后，确认马俊仁对多位选手强制服用了兴奋剂，如果王军霞等人不服从的话，他还会强制注射并且进行语言侮辱和打骂。

有一个故事是讲一个马拉松运动员在狼的追逐下打破记录的故事。求完整...

1、加拿大有一位享有盛名的长跑教练，之所以说他享有盛名，是因为他在短时间内培养出了多名长跑*。感兴趣的人们开始四处打探他成功的秘诀，调查的结果却让所有人都颇感意外。原来成功秘密就在于他有一个神奇的、*的陪练，这个陪练可不是人类，而是一只凶猛的狼。

2、故事主要讲了一位名不见经传年轻的运动员第一次参加马拉松就获得了*，还打破了世界纪录。记者问他的诀窍是什么，运动员答道：“我训练时想象后面有一只狼。”原来，运动员在一个晚上跑步，他听见了狼声，跑得越来越快，最后运动员才发现那是他的教练装的。

3、https：//pan.baidu.com/s/15IZXCIoGgs2hgZnCOX_nZQ 提取码：fsuu 《秋天的马拉松》是格奥尔基·达涅利亚执导的喜剧电影，由奥列格·巴西拉什维利主演，于1979年上映。该片讲述了德高望重的翻译学家布奇金因为性格软弱而陷入婚外情的泥潭中，把工作、生活搞得一团糟的故事。

4、直到这位运动员出了一本传记后才明白，原来这位马拉松运动员在每次参加比赛之前都会去实地考察比赛路线，并且把沿途的一些标志性建筑物记下来。在比赛中，这位马拉松运动员把每两个标志性建筑物之间的距离当作是一次冲刺，他不断的完成这些短暂的冲刺，以至以最快的速度完成了整段马拉松路程的冲刺。

5、山上青松山下花，花笑青松不如它，有朝一日寒霜降，只见青松不见花。一个人的强大，并不仅仅是快速地获得成功，更重要的是无论成功还是失败都能心态平稳。在成功时能云淡风轻，失意时也不自暴自弃的人，才是真正具有超强韧性的人。

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