荣成马拉松全马*纪录〖全马的世界纪录是多少 〗

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1、全马世界纪录是2小时01分09秒。全马，即全程马拉松，是一项距离为4195公里的长跑比赛。目前男子全程马拉松的世界纪录由肯尼亚选手基普乔格保持。他在2018年9月16日的柏林马拉松比赛中，以惊人的2小时01分09秒的成绩完成了全程，从而刷新了世界纪录。

2、全马*成绩是由肯尼亚选手埃鲁德基普乔格在2022年9月25日的第48届柏林马拉松上创造的，成绩为2小时01分09秒。这一惊人成绩的背后，是基普乔格严格的训练和出色的比赛策略。作为当今世界上*秀的长跑运动员之一，他以其卓越的耐力和技术，打破了之前的世界纪录。

3、截至2021年，国际田联官方认可的男子全程马拉松世界纪录保持者是33岁的肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格，他在2018年9月16日的柏林马拉松比赛中以2小时01分39秒的成绩夺冠并刷新了纪录。

4、全马的世界纪录是2小时2分。以下是详细的解释：全马指的是全程马拉松，即全程跑完约42公里的距离。世界纪录的创造需要经过国际田径联合会的认证，确保其具有权威性和广泛认可性。在当前记录中，全程马拉松的世界纪录是2小时2分钟，由肯尼亚的长距离跑步者埃鲁德凯恩创造。

5、马拉松的世界纪录是在2014年柏林马拉松上诞生的，当时由丹尼斯·金梅布历村夫以2小时2分57秒的成绩创造了历史，*将全程马拉松时间缩短至2小时3分以下，这个成绩引发了关于人类能否突破2小时全马的热议。

全马*成绩是多少

〖壹〗、全马*成绩是由肯尼亚选手埃鲁德基普乔格在2022年9月25日的第48届柏林马拉松上创造的，成绩为2小时01分09秒。这一惊人成绩的背后，是基普乔格严格的训练和出色的比赛策略。作为当今世界上*秀的长跑运动员之一，他以其卓越的耐力和技术，打破了之前的世界纪录。

〖贰〗、她创造了许多令人瞩目的记录。孙英杰是中国女子全程马拉松、半程马拉松纪录的保持者，并且在北京国际马拉松赛中实现了三连冠的壮举。她的全马*成绩为2小时19分39秒，半马*成绩达到了1小时08分40秒，这些成绩至今仍让人望尘莫及。

〖叁〗、吴向东全马*的成绩是2小时10分02秒。2023年10月29日，来自安徽的选手吴向东在2023全国马拉松锦标赛（北京站）比赛中，以2小时10分02秒的成绩获全马男子组第国内第三名。这是吴向东参加全马比赛的*成绩。尽管吴向东的成绩有所提升，但他本人却依旧不满足。

〖肆〗、马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里。男子全程马拉松的*成绩：肯尼亚名将基普乔格创造的，女子全程马拉松的*成绩：肯尼亚名将玛丽·凯塔尼创造的。

马拉松全程世界纪录,男子2小时2分57秒/女子2小时15分25秒

男子世界纪录：由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松赛中创造，成绩为2小时2分57秒。这是人类*将马拉松跑进2小时3分。女子世界纪录：由英国名将宝拉-拉德克里夫在2003年伦敦马拉松赛上创造，成绩为2小时15分25秒。

女子马拉松世界纪录：2小时15分25秒这项纪录由英国选手宝拉·拉德克里夫在2003年伦敦马拉松赛中创下，她的成绩至今无人打破。男子马拉松世界纪录：2小时2分57秒肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格在2018年柏林马拉松赛中跑出了这个惊人的成绩，将马拉松的极限推向了一个新的高度。

女子马拉松世界纪录：2小时15分25秒女子马拉松世界纪录由英国杰出选手宝拉-拉德克里夫在2003年伦敦马拉松赛上创下，她的成绩为2小时15分25秒。男子马拉松世界纪录：2小时2分57秒男子马拉松世界纪录由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松赛中创造，他的成绩为2小时2分57秒。

女子世界纪录：2小时15分25秒宝拉拉德克利夫女子马拉松世界纪录由英国名将宝拉-拉德克里夫在2003年伦敦马拉松赛上创造，成绩为2小时15分25秒。

女子马拉松领域，自2012年1月1日起，国际田联实施新规，不再承认女选手在男选手领跑下创造的世界纪录。这意味着，虽然英国长跑名将拉德克利夫在2005年4月17日的伦敦马拉松中以2小时15分25秒的成绩创造了历史，但这一成绩将被认定为世界*成绩而非世界纪录。

马拉松的标准全程距离为4195公里。女子马拉松的世界纪录是由英国选手宝拉·拉德克里夫创造的，成绩为2小时15分25秒。男子马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手丹尼斯·基梅托保持的，成绩为2小时2分57秒。自1896年首届奥运会以来，马拉松赛事在全球范围内得到了广泛开展。

全马230是什么水平

〖壹〗、如果以全马成绩230以内界定为*精英选手，根据丹尼尔斯训练法可以看出，他们轻松跑的配速为3：56-4：28左右，也即一般在4分配速左右。而如果全马以4分配速去跑，其最终成绩为2小时50分以内，这个成绩对于大众精英跑者也是相当*的成绩。

〖贰〗、全马230是专业选手的水平。全马的世界纪录是2小时02分27秒，全国纪录是2：08：15秒。全马230应该可以跑进前100了，业余高手也很难达到的。对于大众跑者来说，400就能算是业余高手了，大部分跑者的成绩在400-500之间。但是普通跑者更重要的是参与而不是成绩。

〖叁〗、全马2小时30分属于非常*的长跑水平，是专业运动员或经过长期系统训练的高水平跑者才能达到的成绩。在长跑领域，完成全马的时间是衡量跑者水平的重要指标。2小时30分钟以内完成全马，意味着跑者需要保持每公里大约3分30秒至4分钟的速度，这对于体能、耐力和跑步技巧都是极大的考验。

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