c罗自律让队友变态,不装了,C罗高调晒图引争议!曼联很无奈,球迷:自律型网红球王

足坛天骄C罗有多自律?

c罗有很多不同的进球方式，尤其是神仙进球，比梅西的多。他前几天倒挂，用脚后跟得分，甚至用屁股得分。在投篮技术上，c罗比梅西好，这是两者的区别，所以慢慢培养各自的方面是很正常的。c罗可以说是足球大师。

不装了,C罗高调晒图引争议!曼联很无奈,球迷:自律型网红球王

球迷们也嘘声一片：“现在C罗成了自律型网红球王，每天社媒体上搞搞肌肉照和训练照”。这种吐槽也不无道理，C罗的经纪人门德斯的确是一个运营天才 ，帮助C罗这些年打造了相当高大的人设。但无论如何C罗还是需要早日回归曼联或者尽快离队，这样拖下去对于他和曼联都不是好事。

***为嘛捧c罗

1、***捧c罗是一位认真、勤勉、自律，甚至偏执到近乎变态的球员。因为***解说孙思辰为他送上了高度评级： “我们要送别这一位认真、勤勉、自律，甚至偏执到近乎变态的球员，这是这个星球*的球员之一。我们只有体面的告别，衷心的祝福，才是对这位五届金球奖得主的*送别。

2、因为C罗身上的光芒太过于耀眼，这就导致了并不是所有的人都会喜欢C罗，而憎恶他的人就用了“罗”的谐音，就管他叫“骡子”了。而在18年的世界杯当中，B组第二轮的小组赛，葡萄牙对症摩洛哥，在开场仅仅4分钟的时候C罗就已经通过角球的机会头球成功的手破门，C罗的进球直接引爆了气氛。

3、事件一出，C罗拒绝与可乐同框立马成了全网热议的话题，它也被众多媒体进行各种解读，其中不乏对他的褒奖之词，甚至*** 财经 也称赞C罗十分自律。

4、最早的是大罗，也就是罗纳尔多。后来巴西又出现一位*——罗纳尔迪尼奥，一开始因为他的名字和罗纳尔多比较相近大家为了方便也就喊他小罗。

C罗有多自律?发布会上拒绝与可乐同框

从这点上来说可口可乐虽然企业形象受了一点损失，整体而言还是因为C罗火了一把。你如果长期关注C罗的话，你肯定会知道C罗是一个高度自律的人，几乎从来不喝酒和任何饮料，饮食上也是高度控制，肯定是不会喝这种碳酸饮料的。

C罗有多自律？发布会上拒绝与可乐同框1 C罗已经36岁，但他的状态依旧保持得不错，这与他在生活中高度自律有很大关系。6月16日凌晨0时，欧洲杯卫冕*葡萄牙队就将亮相，身在“死亡之组”的他们首战对手是匈牙利。而在赛前新闻发布会上，C罗的一个小举动再次展现了自己的自律。

C罗拒绝与可乐同框是因为这位36岁的体育明星对饮食和健身计划的挑剔是出了名的，所以他一看到饮料就觉得被 “冒犯 ” 到也就不足为奇了。据悉，在当地时间6月14日的发布会上，球星C罗 “ 愤怒 ” 挪开桌上两瓶可乐，随后拿来一瓶水说：“喝水，不要可乐 。

月15日，在葡萄牙与匈牙利的赛前发布会上，出现了一段小插曲，*球星C罗突然起身挪开桌上两瓶可乐，拒绝同框，随后举起一瓶矿泉水，表示自己只喝矿泉水。事件一出，C罗拒绝与可乐同框立马成了全网热议的话题，它也被众多媒体进行各种解读，其中不乏对他的褒奖之词，甚至*** 财经 也称赞C罗十分自律。

在本周一（6月14日）举行的新闻发布会上：C罗面前摆放有两瓶可乐。然后C罗把可乐从面前移走，拿过来一瓶矿泉水，还说了句“我喝水”。这一举动，很快在全球网络上散播开来。而且立即把可口可乐的股价从510美元跌至522美元。

知名足球*C罗因个人饮食习惯与可口可乐产生交集，此事件导致可口可乐市值下跌40亿美元。C罗早年钟情高热量饮品，后因某次被“教练”劝诫，转而变得极富自律精神，坚持早睡早起，公开场合仅饮用矿泉水，拒绝摄入可乐、酒精等不健康饮品，并因此拒绝纹身，展现出强烈的人生态度。

c罗的自律和饮食

C罗的自律程度堪称*。严格的饮食管理 C罗对饮食的要求极高，他不仅注重食物的营养搭配，更严格控制摄入量和时间。每日摄入的食物都有详细的计划，包括高蛋白、低碳水化合物、适量的脂肪以及丰富的维生素和矿物质。此外，他坚决避免摄入垃圾食品和高热量食物，保持饮食的清洁和健康。

饮食管理 C罗对饮食的控制几乎到了苛刻的地步。他的饮食计划不仅注重营养均衡，而且对食物种类和分量有着精确的把握。他避免了高糖、高脂、高盐的食物，转而选择高蛋白、低碳水化合物且富含膳食纤维的食物。即使在繁忙的比赛期间，他也能坚持严格的饮食自律，确保身体处于*状态。

在饮食方面，C罗的要求极为严格。前队友埃弗拉曾戏谑地抱怨C罗仅以水煮鸡肉和沙拉待客，餐后还要求加练。尽管埃弗拉的说法可能有所夸张，但考虑到C罗仅含有7%的体脂率，他的日常饮食可能与埃弗拉所描述的相去不远。即便在深夜，C罗也会坚持完成训练计划，他的饮食和训练计划都非常规律和严格执行。

至于吃的东西，C罗对自己的要求更是严苛。大家都听过埃弗拉对C罗的吐槽：C罗居然只拿出水煮鸡肉和沙拉来招待队友，吃完东西后还得陪他加练。埃弗拉的话或许有夸张的成为，但想想C罗仅有7%的体脂率就知道，他的日常饮食估计和埃弗拉说的也差不了多少了。

C罗对饮食要求极高，主食以高蛋白、低能量食物为主，坚决避免垃圾食品。尽管这样的生活可能显得单调，但它塑造了今日的C罗。 C罗的日常锻炼重点是大腿肌肉，这使得他在球场上速度快且射门*，令对手难以阻挡。 凭借自律和足球天赋，C罗赢得了5次金球奖，多次被评为世界足球先生，与梅西齐名。

C罗以其超乎常人的自律闻名，这种自律体现在他日常生活的方方面面。他的饮食习惯和作息时间始终如一，严格遵守，即便是恶劣天气或特殊情况，他的训练也从不间断。

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