科比职业生涯*的后仰跳投集锦,纳什完成平躺后仰,这个动作难度系数有多大?

科比职业生涯总共得过多少次40+?

1、科比职业生涯总共得过122次40+。科比是nba*的得分手之一，后仰跳投是他标志性的得分手段，他技术全面，打球非常有观赏性。他于1978年8月23日出生于宾夕法尼亚州费城，前美国*职业篮球运动员，自从1996年起，科比布莱恩特就一直效力于NBA洛杉矶的湖人队，直到2015到2016年赛季结束正式退役。

纳什完成平躺后仰,这个动作难度系数有多大?

1、纳什平躺着，身体向后倾斜NBA五大“非人”时刻：纳什平躺后仰，詹姆斯上篮在大多数球迷的印象中，纳什是传统的组织型控卫，具有*的全局和传球能力，能够帮助队友在比赛中发挥的更好。其实纳什的得分能力也很突出，能投出好球。他多次进入180俱乐部。但由于身材矮小，纳什的投篮大多靠后仰来避免盖帽。

2、纳什的后仰甚至不能叫后仰。称之为仰躺射击可能更合适。纳什的素食主义和运动能力都不是很好，甚至很差，所以纳什的防守一直是他的诟病。纳什的腰腹能力很强，*45度回射一直是他最喜欢的动作，而且回射的范围很大，现在联盟里很难看到。

3、纳什后仰平行180尽管纳什生涯不以得分闻名，但是他也是一位被忽略的得分手，尤其是他的投篮，当年更是无人能防。

怎么练习后仰跳投练得比较准?看科比的那种帅的掉渣了!

1、后仰跳投中你也许还会遇到很多问题，比如球投出去是不旋转的，后仰过度失去平衡等等。解决的关键是——量力而行。如果你觉得不舒适，那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些，等熟练后再快一点也不迟。只要多练习，相信你能很好地掌握。

2、第一步，球员应该大步向右前方迈出，模拟向篮筐的直接冲击。 第二步，迅速拉回脚步，转向左前方，同时准备起跳上篮。这一技巧不仅依赖于脚步的灵活性，更重要的是科比级别的速度、爆发力、腿部力量、腰腹力量以及卓越的弹跳能力。因此，普通球员很难模仿。

3、首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力，这是十分重要的因素之一。

4、在篮球界，乔丹是后仰跳投的*高手，凭借出色的弹跳力与身体素质，即使在生涯后期，依然能以这个技巧拿下高分。科比也擅长后仰跳投，但与乔丹的姿势略有不同。教练Fui将为您讲解如何练习后仰跳投。教练Fui，前港队控球后卫，篮球经验丰富，曾参加多项国际比赛，并有多年篮球教练经验。

5、跳投的方法】 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方（按你舒服的位置放）。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘（前臂向后），手腕也向后翻。

6、首先要天天练俯卧撑 练腰腹力量！ 其次是要经常习惯性的向后挑起投篮，开始不必要刻意模仿KOBE！ 我也是科比的球迷！ 我也模仿他的后仰，他的后仰滞空性很好，身体成一种曲线，身体要向左往内侧 保持折这种角度。

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