科比晃肩后仰跳投现场教学〖轴心脚,背身单打,后仰跳投〗

不会吧！今天由我来给大家分享一些关于科比晃肩后仰跳投现场教学〖轴心脚,背身单打,后仰跳投〗方面的知识吧、

1、他背打你就站稳拿你的膝盖顶住他（同学）的膝盖内侧（他背打你必然是侧对你，并且背打是有点蹲下的你也可以降低重心）双手小臂卡住他的手臂（也可以单手卡住另外一只手掏球动作别太大，手快点很好陶）这样卡住能确保他很难进到内线（这样真的很难进去，你多这样防几次他都没欲望背打了。

2、你可以改成顺时针晃过去，逆时针转回来，然后右脚起跳！这样重心一直在右脚，就不算走步了，应该不难，你可以试试。不行的话就双脚起跳也行。

3、所以背打转身应该是不走步的。走步了！然后转身又一步之后就应该是后仰跳投，不能再后退一步后仰跳投。估计是走步了！大跨步以后转身出手不走步再走就走步了。轴心脚动了。

4、打中锋，一般都是一支脚踩在罚球线外，一支脚在罚球线里，只要就不会被吹三秒了，如果背身单打的话，轴心脚不动，转身面对篮框，然后跳投。

求高人指导艾弗森的变向过人,我肩部的晃动做不出来,然后这个过人是不是...

球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点/，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些动作必须非常熟练并且快速。

阿伦-艾弗森的crossover过人技巧是他标志性的动作，被许多球迷视为篮球史上最*的过人之一。他的crossover不仅变向幅度大，而且速度快，让许多防守者成为他过人的背景。学会艾弗森的crossover，首先需要掌握的是单手悬浮球的能力，也就是让球在手中停留的时间尽可能长，这样可以增加变向的幅度。

抖肩动作是专门用来对付高手的。接下来，你需要身体随着球的移动而移动，右脚用力蹬地，将球运低。然后，你可以选择向左侧突破，或者再抖一次肩。这个动作，你可以参考一下艾弗森过乔丹的经典瞬间，他使用了两次抖肩，然后跳投得分。练习时，可以先熟练掌握前变向动作，再学习这种复杂的突破技巧。

艾弗森的招牌过人技巧是crossover，这一动作在篮球场上广为人知，被许多球员所采用。要想掌握艾弗森式的crossover，首先需要做的就是调整带球动作，保证在过人时能迅速爆发力量。在进行crossover之前，要观察对手的重心位置，判断其是在腰部、大腿还是身体上部，以便找到过人的*时机。

他的晃肩也不是刻意做出来的，只是打到一定感觉和手感以后的习惯动作。呵呵，那你试试过人启动是不要先想好变向，将球停在手里，可以稍稍翻下掌，然后一个加速，别人不跟你就过了，别人跟着跑了你就一个穿档拉回来，变向跑。

科比如何学会迈克尔乔丹后仰跳投技术

乔丹的后仰跳投之所以强大，首先是因为他的假动作，利用胯部带动整个身体向右侧晃动，晃肩的效果并不足以骗走防守重心。其次是动作够快，当地后迅速向左侧翻身，速度非常快。科比在沉好重心准备起跳投篮时，被乔丹拉开横向距离。

后仰跳投的起跳动作包括身体下蹲前倾，然后双脚向前发力蹬地，使整个身驱快速向后斜上方起跳并完成投篮。这种动作让进攻球员能够在瞬间与防守球员之间产生距离，有效避开对方的干扰和封盖。在篮球场上，后仰跳投是一项关键的技术动作，它不仅能够帮助球员在面对防守时创造空间，还能增强进攻的多样性。

正向或反向。科比和迈克尔·乔丹的后仰跳投在这里。时而前进，时而反转，时而前进虚晃后逆转，等等，根据当时的情况。最合适的后仰跳投逆转佯攻，然后前进。左脚踏轴；内拱的未来，右手球员，例如，转身虚晃右肩膀和头部必须是现实的折腾正确的；，然后右脚转过去的一蹬，立即强制扭转面对篮起飞。

首先练好后仰跳投要有很好的腰力和滞空能力，这是十分重要的因素之一。

我觉得科比的低位单打技术有如下几方面的特点：第一个特点，乔丹招牌式的假动作虚晃、后仰跳投和低位左右手挑篮，这一点是毫无疑问的。科比与乔丹一样擅长低位后仰跳投，假动作逼真，转身迅速，后仰出手时上半身协调性完美无缺，手感平稳柔和。

后仰跳投后仰跳投是跳投里难度*的，也是对方封盖率*的。后仰跳投开始大行其道是从迈克尔-乔丹开始。如今，但凡有点儿实力的得分手，都会来上一两招后仰跳投，但再也没有谁可以像乔丹那样贯穿整场比赛甚至整个赛季的使用这项绝技，并真正练到了无法防守的境界。

请举出NBA球星的招牌式动作:比如诺维茨基的金鸡独立后仰投篮。

迈克尔·乔丹招牌动作：后仰跳投乔丹在第二个三连冠时期，由于身体状况的限制，更多选择背身单打，后仰跳投成为他的主要进攻手段。通常情况下，乔丹在接到球后会向后倾靠，与防守球员拉开距离，随后迅速转身并后仰跳投，令对手防不胜防。

邓肯标志性的45度打板、科比的后仰、麦迪的干拔、詹姆斯推土机式上篮（昵称螃蟹步0.0据说是他自己说的）、韦德的迷踪步、艾弗森各种无解晃人、卡特各种变态扣篮、纳什骑马射箭、姚明的小勾手、奥尼尔的重扣、吉诺比利灵蛇舞步等等。。

诺维茨基的金鸡独立：诺天王的金鸡独立是联盟的一大得分利器，实用性极高，至今仍被不少球员采用。邓肯的打板：邓肯的打板投篮技巧高超，这一动作难度极高，但邓肯却能运用得出神入化。乔丹的后仰跳投：乔丹的后仰跳投是其标志性得分方式，凭借惊人的滞空能力，他在此领域取得了惊人的成就。

科比在篮球比赛中使用什么样的技巧让人难防?

先用小跳加半转身将对手骗到底线，随后向上线做一个短而快的晃肩假动作，此时防守人一定会向上线偏移，再转回底线一记后仰跳投就能终结比赛。科比的各种假动作加上对对低位技巧的打磨，让他在21世纪的第一个10年成为了一对一单挑最强的球员。

速度与敏捷性，是科比篮球生涯中的两大显著特点。他的爆发力和灵活性使他在场上如鱼得水，能够迅速改变进攻方向，让对手防不胜防。他总能在正确的时间出现在正确的位置，用迅雷不及掩耳之势完成得分。除了速度与敏捷性，科比的技术也是无人能及的。

其中，使用肘部顶开对手或进行防守是他的一种策略。科比的这种肘部动作往往非常迅速且有力，有时能够让对手失去平衡，从而为他创造出进攻的空间或阻止对方的进攻。然而，这些动作也引发了不少争议，有些被认为是过度的或故意的，甚至导致了他在职业生涯中多次因为肘击行为被禁赛。

科比被誉为“肘击王”，这一称号源于他在比赛中经常利用肘部动作与对手进行身体对抗。这种策略有时会导致争议，尤其是在NBA这样身体接触频繁的联赛中。作为一名竞争激烈的球员，科比在比赛中会采取多种手段以获得优势，其中就包括使用肘部来打开对手或进行防守。

科比的指尖液体般流畅的急停跳投，是他中距离得分的不二法门，这一技巧的*性使他成为联盟中最难以防守的球员之一。科比·布莱恩特，1978年8月23日出生于宾夕法尼亚州费城，是美国前职业篮球运动员，主要担任得分后卫和小前锋位置。

非常非常难防，可以说几乎放不来，你更多的只能是消耗他的体力，让他命中率下降，而且我觉得科比的后仰幅度本身是非常大的，有时候差不多有四十五度了，加上科比本身自己的身高在后卫中就算很高的，弹跳力也不差，这三者相结合。

分享到这结束了，希望上面分享对大家有所帮助

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除