科比乔丹训练教育队友,NBA中关于和队友合作的经典励志语录四十四条

科比的训练是什么样的?

科比是666训练法；每周6天，每天6个小时，每次6个阶段。6个阶段是投蓝中距离+三分共6000次，跳投6000次，100米冲刺训练6000次，举杠铃600，600深蹲，600俯卧撑。每天投篮练习是投中3000个跳投，5组仰卧起坐每组200次，3组杠铃弯举每组15次，2组杠铃卧推每组15次，再来折返跑20次20米，休息。

NBA中关于和队友合作的经典励志语录四十四条

NBA中关于和队友合作的经典励志语录【篇一】 无论如何都不要放弃，总要相信你的梦想是可以实现的，并且努力的为它奋斗。——阿伦·艾弗森 如果你热爱一件事时你就会为它克服一切困难-Kobe！——科比 怎么样？商量好了吗？你们谁来争第二。——拉里·伯德 也许时光老人已经击败了我，也许他没有。

Talent wins games， but teamwork and intelligence win championships.- 天赋可以赢得比赛，但团队合作与智慧才能赢得*。 There is only one person who can define success in your life—and thats you.- 只有一个人能界定你一生的成就—那就是你自己。

投篮进球时，愿你的梦想实现；队友合作时，愿你的友谊永远；向前奔跑时，愿你勇敢一往无前。国际篮球日，打篮球时，愿你的快乐被阳光触摸！2挥洒汗水，快乐在运动中流淌；青春在跳跃中飞扬；活力无限，幸福在手掌中传递；团结一致，信心在赛场上绽放。

菲尔杰克逊怎样评价乔丹科比

菲尔杰克逊怎样评价乔丹科比：在杰克逊口中，乔丹最初并不是一个天生的*，而是个天生的执行者。

菲尔·杰克逊对勒布朗·詹姆斯的鄙视根深蒂固，其原因错综复杂，涵盖了从场上风格到场外行为的方方面面。杰克逊对詹姆斯场上的比赛方式尤其不满。他批评詹姆斯过分依赖力量和速度，而不是娴熟的技术和篮球智商。杰克逊认为，詹姆斯缺乏细腻的传球技巧和娴熟的运球技巧，这限制了他的场上影响力。

你可以不认可他，但是，你不能否定他。菲尔杰克逊的评价*权威，禅师曾说即便抛开历史成就，乔丹依然强于科比。禅师在采电视访中，道出了乔丹和科比的*不同。“不可否认，乔丹和科比都是伟大的球星，乔丹所具备的某些可以被执教的方面，是科比所不具有的。

二者在荣誉方面，乔丹明显胜过科比，而且领先幅度很大。乔丹的6次总*，都获得了总决赛最有价值球员，是球队的*核心和*领导。

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