马拉松比赛运动员参赛服,广州黄埔马拉松赛奖牌是什么样子广州黄埔马拉松*

马拉松参赛衣服有什么要求么?

7XL码：适合身高210-220厘米，体重230-250斤的运动员。请选手根据自身实际情况选择合适的服装尺码，以确保在比赛中穿着舒适，助力*表现。

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图源：广州黄埔马拉松赛事奖牌黄马奖牌主图案为我区地图形状，其正中为黄埔区、广州开发区区徽，向外辐射光芒。奖牌正面和背面刻有电子芯片样式的纹理，外围三层圆环借鉴黄埔有轨电车轨道，寓意黄埔区一路高速行驶在高科技的蓝色道路上。

广州黄埔马拉松赛，荣获世界田联精英标牌赛事称号，是中国马拉松*赛事，自2017年创办以来，已发展成为广州首个区级全程马拉松。 赛事的报名人数逐年攀升，传播方式不断革新。从铜牌赛事到银牌，再到*，最终在2021年被评为“世界田联标牌赛事”，并入选“奔跑中国”系列赛。

男子全程马拉松*：塔德塞马莫特梅查楚，成绩为2小时13分06秒。女子全程马拉松*：蒂吉斯特比基拉德梅，成绩为2小时27分57秒。男子半程马拉松*：周友发，成绩为1小时7分13秒。女子半程马拉松*：殷晓雨，成绩为1小时17分34秒。

迷你马拉松不设奖金，所有参赛队员有奖牌一枚。

该运动奖金为2万元。黄埔马拉松是中国田径协会、广州市黄埔区人民政府、广州开发区管委会主办，黄埔区体育局、广州中体体育有限责任公司承办的国际性马拉松赛事。该赛事设有全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松项目，其中全程马拉松的*奖金为20000元。

广州马拉松2023年目前已知的有12月10日，广州马拉松（广东省）（金标）；12月24日，广州黄埔马拉松（广东省）（精英标）。马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里（也有说法为4193公里）。

参加冬季马拉松需要准备哪些装备啊?衣服有什么注意的?热身运动呢?

1、装备 跑鞋：选择专业的跑鞋，注重减震、防滑和透气性。确保鞋子合脚，以免造成不适。跑鞋的更换周期大约为1000公里，建议根据跑鞋磨损情况及时更换。 速干衣裤：速干衣物相较于纯棉衣物，具有更好的透气性，可减少跑步时衣物对皮肤的压迫感。

2、装备 电子表。电子表可以让你清楚的了解自己前进的速度，从而有根据地随时调整速度，避免忽快忽慢。能量补给。半程之后可能会出现抽筋、饥饿的情况，能量胶、能量棒、盐丸能让你及时恢复体力。创可贴。常规用途外，也可当做乳贴，避免乳头和衣服因长时间的磨擦而破皮。凡士林。

3、装备 跑鞋 跑鞋时跑步最重要的装备，好的鞋子不仅仅可以让你跑的更省力，更关键的是可以防止运动损伤。基本的功能就是减震、防滑、透气，选择问题上就是合脚，穿着没有不适感。

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