c罗及队友照片图片高清,祖上积德?有幸跟C罗一起踢球的五位球员!谁还记得他们?

不装了,C罗高调晒图引争议!曼联很无奈,球迷:自律型网红球王

球迷们也嘘声一片：“现在C罗成了自律型网红球王，每天社媒体上搞搞肌肉照和训练照”。这种吐槽也不无道理，C罗的经纪人门德斯的确是一个运营天才 ，帮助C罗这些年打造了相当高大的人设。但无论如何C罗还是需要早日回归曼联或者尽快离队，这样拖下去对于他和曼联都不是好事。

祖上积德?有幸跟C罗一起踢球的五位球员!谁还记得他们?

然而另一方面，也有一些幸运的球员与C罗一起踢球。在这一点上，让我们来看看有幸与C罗一起合作的五位球员。沙欣（皇家马德里）作为在2010-11赛季击败拜仁慕尼黑夺得德甲*的多特蒙德球队不可或缺的一部分，萨欣是俱乐部的希望。

看看C罗是怎么吃饭的呢?

1、不过看C罗吃的这么香，也能感觉出来他是非常爱吃的。这也可以理解，毕竟C罗平常的事物都非常清淡无味，一下吃了水饺和炒饭这样，放了很多调味品的食物，一下打开了他的味蕾，喜欢吃也是正常的。

2、C罗的饮食标准是多餐少食，每天最多进餐六次，以高蛋白饮食为主。C罗介绍说：“我吃高蛋白食物为主，多吃全麦碳水化合物、水果和蔬菜，避免含糖食物。”C罗每三小四小时吃饭一次，早餐包括包括奶酪、火腿、低脂酸奶、水果或鳄梨吐司。

3、C罗有多自律，看看这几个例子：刚来曼联的C罗还是个毛头小子，并没有严格的习惯。在一次吃早餐的时候，C罗随手拿起了一罐可乐就要喝。作为球队的前辈吉格斯，毫不犹豫的拿走C罗手中的饮料。并且把C罗按到墙头，告诫他永远不要再这样做。从此以后，C罗彻底告别了一切垃圾食品。

4、C罗的身体素质得以保持，得益于他的刻苦训练和科学的饮食。除了常规的早餐、午餐和晚餐，C罗还会安排三顿加餐，也就是说他一天要吃六顿饭。C罗的食谱非常注重健康，主要以鸡肉、蛋白质、蔬菜、水果和谷物为主，坚决拒绝酒精和糖分。如此精细的饮食管理，也难怪他在足球领域取得了如此辉煌的成就。

5、除了正常的早餐、午餐、晚餐之外，C罗还会加上三餐，也就是说他一天要吃六次饭。当然，C罗的食谱是很有讲究的，他不会什么东西都会去吃。 C罗表示自己的菜单非常 健康 ，主要是以鸡肉、蛋白质、蔬菜、水果、谷类为主，酒精和糖类自己是拒绝的。

6、每隔2-4个小时，C罗就会吃一餐，饮食里都是低糖、低脂，蛋白质含量非常丰富，吃新鲜沙拉，也从不加酱料，甜食是*禁止的，连果汁都不喝。几年前，C罗邀请埃弗拉回家吃饭，结果只有沙拉、白煮鸡肉和白水，刚吃完就立刻被叫起来训练，先做两脚出球练习接着游泳。

c罗第一次世界杯队友有谁

c罗第一次世界抔队友中场有大名鼎鼎的菲戈、德科。后防有卡瓦略，前锋有保菜塔。

年世界杯，首轮小组赛，葡萄牙1：0安哥拉，C罗*出场，在第26分钟得到一张黄牌，第60分钟被科斯蒂尼亚换下，没有进球和助攻。第2轮小组赛，葡萄牙2：0伊朗，C罗在第80分钟攻入个人世界杯首粒进球。第3轮小组赛，葡萄牙2：1墨西哥，C罗没有出场。

在小组赛第二轮，葡萄牙对阵伊朗的比赛中，C罗在第80分钟打入了他的世界杯首球。在小组赛的第三场比赛中，葡萄牙对阵墨西哥，C罗没有出场。葡萄牙以三战全胜的成绩晋级16强。在16强赛中，葡萄牙对阵荷兰，C罗*出场，但在上半场第34分钟被西芒换下，同样没有进球或助攻。

虽然资历尚浅，但是葡萄牙队中的老大哥们对这位小弟十分提携，将很多点球权和任意球权都让给了C罗。C罗在世界杯上的第一粒进球就是来自队友们让出的点球。

/4决赛再战冤家英格兰，鲁尼报复性踩踏卡瓦略后，C罗从前场狂奔50米向主裁施压，并导致曼联队友被红牌罚下，如此“卖队友”，瞬间令C罗成为全英公敌。而当届杯赛多次尝试跳水假摔的他，更被P成了多张恶搞图，整个英格兰，都期待弗格森爵士将这位逆徒扫地出门。

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