怎么看待跑马拉松的同事,你的身边有哪些奇葩同事?

国内的马拉松越来越盛行,你有去跑过马拉松吗?

1、如果工作性质单一，兴趣爱好单一，还喜欢跑马的话，我相信跑马拉松这个爱好会这类人的个人品牌。

你的身边有哪些奇葩同事?

有那么一种男同事就喜欢蹲单位的厕所，一到周末就犯愁，为啥呀，因为家里厕所没有感觉，非要单位的才行，以前只听说过认床的，头一次遇见认坑的。

第二种、在领导面前特别爱贬低同事，总是当着领导的面挑同事的刺。你想发火，但是领导在身边，你忍下来了。憋屈吗？憋屈！第三种、和异性同事关系很好，和同性同事关系一般甚至很差，许多也带着点“娘味”。

氧气消耗者：这类同事总是喜欢围在你身边，吸走你所有的氧气，让你感到窒息。他们往往喜欢聊些家长里短，打发时间的琐碎话题，让人无法专注于工作。 监视狂人：这种同事好像对别人的工作比对自己的工作更感兴趣，总是盯着你的电脑屏幕，试图了解你正在进行的每一项工作。

新手跑马拉松的10大误区

1、新手跑马拉松的10大误区 受伤 很多跑步新手都会犯这样的错误，太急于增加自己的英里数。可能他们在训练前都没有打好基础，于是就来参加训练了！虽然他们感觉到小腿骨或膝盖疼痛，但是他们却视而不见。

面对别人的进步我们如何调整心态呢?

退一万步讲，即便心态发生了变化，至少当下也改变不了现状，还不如按照自己的节奏，一步一个脚印走出属于自己的路。0面对“诱惑”心态变化 身在职场“诱惑”随处可见，暂时还未接触到时，都能够坦然的面对，觉得自己定力十足。可真正面对“诱惑”的时候，很难做到心态平静。

重视积累的力量，把关注点放在自己的收获上，看看每天自己都收获了些什么，而不应该放在自己的不足上，把关注点放在我们会的，我们每天掌握的，这样看到自己每天都有所收获，内心就会更加安定下来。

第一，不要总将自己的短处和别人的长处相比较。你要明白每个人他来到这个世界上，他总有他来的道理，并不是每个人都是某一方面的天才，但是也并不是每个人都是一无是处的庸才。

学习。通过不断的学习，让我们自身也变得很*，在这样的情况下，面对比你*人的时候，你变得不是自卑，而是会尊敬。因为*的人都是付出了别人想不到的努力才会变得*的，并不是凭空而来的。

我们要认识自己与朋友的差距，然后想办法缩小差距，最后与朋友肩并肩，一起走向更好的未来，这才是我们应该做的。如果我们只知道去嫉妒朋友，那么我们不但不会前进，反而还会后退。三，调整心态 我们在面对*的朋友时会产生自卑，其实说到底就是因为我们不够*，我们的心胸不够宽广。

你第一次跑马拉松是什么时候,感受如何?

想起我的第一个马拉松是在2014年5月，宁波第一届山地马拉松。当时我和三位小伙伴一起决定参加，我们都是第一次跑，而且都没有训练过。由于之前半年多没有跑步，但我经常打篮球和健身，所以在关门时间内差不多跑完了，大约用了6小时。山地马拉松真的很累。

*参加全程马拉松的感受是复杂的。 赛前的紧张和期待，让我几乎无法入眠。 比赛中，我沉浸在不断超越自己的兴奋中。 面对体能极限时的坚持，仿佛是一场内心的较量。 冲线的那一刻，激动和成就感油然而生。 比赛结束后，我迫不及待地开始期待下一次的挑战。

在北京的周末，阳光明媚，我，散锋猛，第一次挑战马拉松，并且成功跑完全程，成绩令人满意。

我记得我第1次跑马拉松的时候是在学校吧，是跑的是半程马拉松。路线就是绕学校跑一圈，当时其实特别的激动，我觉得我特别的不容易，平常其实也不怎么参加体育运动，那一次参加完之后给我的感受都不一样。当时就觉得其实还是应该要多参加一些运动的。

年9月底，我参加了我的第一个半程马拉松。那时的感受就是疲惫和饥饿，特别是在比赛的后半段，我开始质疑自己为何要参加这样一场艰难的比赛。赛后，我花了整整一周的时间才恢复过来。不过，有了第一次的经验，我在2016年10月底参加第二个半程马拉松时表现就好多了。

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