你知道哪些明星爱好跑马拉松吗 (爱跑马拉松的女明星)

你知道哪些明星爱好跑马拉松吗?

罗晋：男演员罗晋也是一位热爱长跑的运动员，他多次参加比赛并取得了不俗的成绩。他在2018年的上海马拉松上跑出了3小时59分的成绩，完成了全程马拉松的挑战。张歆艺：女演员张歆艺也是一位*的长跑爱好者。她曾经在2017年的上海马拉松上跑出了3小时54分的成绩，取得了*的成绩。

很多明星为了身材都坚持健身,有哪些健身比较疯狂的女明星?

许多女明星通过疯狂健身来维持自己的体型，例如袁姗姗、陈意涵、刘涛和孙俪等。袁姗姗因热爱健身成功转型，从被黑变成了正能量女神，她经常在微博上分享自己的健身照片。 即使在忙碌的剧组拍戏期间，袁姗姗也会坚持每天健身，并成功练出了马甲线。

袁姗姗就是因为热爱健身，成功脱黑变成了正能量女神，她也经常在微博里晒健身的照片。即使是在剧组拍戏很忙的情况下，也会坚持每天健身，并且练出了马甲线。

在娱乐圈中，有许多女明星热衷于健身，拥有令人羡慕的好身材。她们通过不懈的努力和汗水，塑造了健美的身体线条。比如袁姗姗拥有引人注目的马甲线，王珞丹则有着令人惊叹的腹肌和丰满的胸部。郑秀文同样以紧致的肌肉线条著称，这些女明星都展现了健身的魅力。

女明星为了保持自己的身材，真的是无所不用其极。0马思纯为角色断食一周 马思纯当初饰演《左耳》中的黎吧啦，因为黎吧啦本身是一个比较瘦的角色，所以马思纯为了接到这个角色，断食一周，瘦了十几斤。

中国女子马拉松*孙英杰

1、孙英杰是中国田径马拉松运动员，出生于辽宁省沈阳市。 她是中国的女子全程马拉松和半程马拉松纪录保持者。 孙英杰曾三次获得北京国际马拉松赛的*。 她的全程马拉松*成绩为2小时19分39秒，曾在世界女子马拉松历史上排名第三。 孙英杰的半程马拉松*成绩为1小时08分40秒。

2、中国女子马拉松*孙英杰是一位杰出的长跑运动员，她在马拉松赛事中取得了显著的成就，不仅多次在国内外的马拉松比赛中夺冠，还创造了中国女子全程马拉松和半程马拉松的纪录。孙英杰出生于辽宁省沈阳市，自幼便展现出了非凡的长跑天赋。

3、马拉松世界*孙英杰是中国田径界的杰出代表，她在马拉松赛事中取得了卓越的成绩。 孙英杰出生于1979年，辽宁省沈阳市人。她的运动生涯可谓辉煌，尤其是在马拉松赛事中，她创造了许多令人瞩目的记录。

娱乐圈都有哪些自律性极强的艺人呢?

娱乐圈中有不少艺人以其极强的自律性著称，他们在保持事业成功的同时，也展现了出色的个人修养。以下是几位自律性极强的艺人实例：0张钧甯：她以坚持13年跑步的毅力闻名。张钧甯对运动的热爱众所周知，她的好身材和健康形象深入人心。起初，受到姐姐的影响，张钧甯开始尝试跑步。

在娱乐圈中，彭于晏以其自律著称，他从小胖子的形象蜕变至今日的健美身材，展示了极端的自律精神。 身为易胖体质，彭于晏在保持体型上付出了极大努力，长期节制饮食并结合大量运动，塑造了他令人羡慕的身材。

韩雪韩雪在娱乐圈可以说是出了名的自律。韩雪出身军人家庭，从小严格的家规，也让韩雪养成了自律的好习惯，时至今日，韩雪依旧保持着超强自律的生活方式。韩雪以前就会在拍戏之余学英语，会早起看书看报学习，更是会给自己留作业，而且每天必须保证按时完成。

彭于晏是娱乐圈中备受尊敬的男星，他的自律性在业界闻名。 他不仅保持着良好的形象，而且在演技上也不断精进。 在生活习惯上，彭于晏展现出了惊人的自律性，这使得他即便中年也能保持良好的身材和状态。

娱乐圈自律性比较强的艺人还是比较多的，下面也就为大家列举几个。0张钧甯坚持13年跑步。张钧甯很多人都会觉得这个女孩子的身材特别好，而且给大家的印象是她也比较喜欢跑步，只是很多人不知道的是张钧甯已经坚持跑步跑了13年。

马拉松运动员都有谁

1、闫龙飞，马拉松运动员，国家运动健将。2010年夺得全国马拉松锦标赛季军，2011年列北京马拉松赛男子第九，以往个人*成绩为2小时17分04秒，系2009年在北京马拉松赛所创，这次2小时15分45秒的成绩，已经将个人*水平提高了1分59秒；陈盆滨，男，1978年3月9日出生在浙江省台州市玉环县。

2、国家马拉松运动员中，我们熟知的名字包括杨绍辉、董国建、彭建华、何杰、仁青东知布、张德顺、李芷萱、白丽等。这些运动员在国内外的马拉松赛事中屡获佳绩，为中国赢得了荣誉。马拉松运动在中国的普及程度非常高，每年都有大量的爱好者参与各种马拉松比赛。

3、董国建：中国男子马拉松运动员，曾参加2012年伦敦奥运会马拉松项目。 李子成：中国男子马拉松运动员，也曾参加2012年伦敦奥运会马拉松项目。 王佳丽：中国女子马拉松运动员，参加了2012年伦敦奥运会马拉松项目。 周春秀：中国女子马拉松运动员，同样参加了2012年伦敦奥运会马拉松项目。

有哪些明星是真的爱跑步并且能跑?

第一位是张培萌，作为短跑名将，他的体能和速度让人惊叹不已。他的跑步经历不仅限于专业领域，还积极参与各种跑步赛事，以展示自己的风采。在业余时间，张培萌也会选择跑步来保持状态。第二位是吴亦凡，作为一名全能艺人，他在跑步方面同样表现出色。

魏江雷，新浪*副总裁，从2000年开始跑步，一共跑了20多个全马、100个半马。王石，万科集团创始人，爱跑步多年，全国只有14个马拉松时就推广跑步。

村上春树——通过跑步，我得以明了可以在多大限度内向自己索取。村上春树曾经是个大烟鬼，但他的确是靠跑步成功戒了烟。跑步是一种有氧运动，能够使身体释放一种名叫内啡肽的物质，它可以在中枢神经中与尼古丁竞争，使人产生欣快感，从而消除紧张情绪，抑制烟瘾发作。

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