国内马拉松大神排名*〖*半程马拉松等级标准 半马是多少公里 〗

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1、为了对业余跑者的能力进行更准确的评估，我们根据实际情况制定了半程马拉松的等级标准。第10级“散步级”（2：30-3：00）：尽管速度较慢，但能坚持跑完全程，体现了跑者的毅力。第9级“业余新手级”（2：06-2：30）：拥有基本运动基础的跑者可以达到这一级别。

2、半马是20975公里，全马是4195公里。半马的意思是半程马拉松，路程长度是20975公里。半程马拉松又叫二分之一马拉松，英文：HalfMarathon，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是20975公里，或11英里。因为半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求又不像全程马拉松那么严苛。

3、马拉松半马是20975公里。马拉松半马，即半程马拉松，其全程距离等同于一个完整的马拉松的一半。标准的全程马拉松距离为4195公里。因此，半程马拉松即为这个距离的一半，即大约等于半马拉松选手通常需要跑完大约一半的全马拉松距离来结束比赛。

4、半马是20975公里，全马是4195公里。半程马拉松，通常被简称为半马，其确切距离为20975公里。这个距离是马拉松比赛中的一个常见长度，适合那些已经有一定跑步基础并希望挑战更长距离的跑者。完成半马一般需要跑者具备良好的有氧代谢能力，尽管在接近终点时可能会有无氧代谢的参与。

5、半马是20975公里。半马，即半程马拉松，又称二分之一马拉松，其全程为20975公里。具体解释如下：半程马拉松是一种长跑运动，其距离是全程马拉松的一半。全程马拉松的标准距离是4195公里，因此半程马拉松就是4195公里的一半，经过计算得出半马是20975公里。

国内有名气,影响力比较大的越野跑赛事有哪些

维布兰香港100（VibramHK100）被誉为越野跑者入门级赛事，以其出色的赛事组织、线路设计和美丽的风景而闻名。耐克香港100（TNFHK100）在系列赛中，被认为是难度*的一站。

江南百景山地挑战赛：是中国越野跑界的一座“城市山地”，比赛路线相对平缓，但要穿越一些自然条件和城市条件特别复杂的区域。长城国际越野赛：是中国*有影响力的越野赛事之一，分为42公里、21公里和10公里三个项目，选手可以领略到长城壮丽的景色。

香港Vibram100北京TNF100宁海50大连100亚丁30柴古唐斯系列赛戈壁挑战赛萝卜青菜，各有所爱。有影响力的比赛，却未必是*的。

“崇礼168”越野挑战赛是亚太地区*规模和影响力的越野跑，也是中国最受关注的越野跑赛事之一。该赛事以“跑进荒野，致敬山野”为主题，旨在推广跑步运动和健康生活方式。崇礼168国际超级越野赛，是亚洲地区*规模的超长距离耐力跑比赛之一。

马拉松运动员一二三级标准

〖壹〗、-一级运动员：男子马拉松完赛时间在2小时34分钟以内，女子在3小时19分钟以内。-二级运动员：男子马拉松完赛时间在3小时10分钟以内，女子在3小时50分钟以内。-三级运动员：男子马拉松完赛时间在4小时以内，女子在4小时20分钟以内。

〖贰〗、马拉松等级评定标准规定，男子一级运动员需在2小时32分内完成比赛，二级为2小时52分，三级为3小时02分。女子一级运动员的完成时间为3小时10分，二级为3小时22分，三级为3小时35分。根据国家体育总局2021年7月1日起实施的*《运动员技术等级标准》，马拉松运动员等级标准有所提升。

〖叁〗、二级运动员：在可以授予一级运动员及以上称号的比赛中达到规定的成绩标准。在市（地、州、盟）体育行政部门主办的综合性运动会或锦标赛中达到规定的成绩标准（马拉松项目除外）。三级运动员：在可以授予二级运动员及以上称号的比赛中达到规定的成绩标准。

国内越野跑*选手梁晶遇难,这样的结果是否难以令人接受?

〖壹〗、梁晶的去世确实让人有些难以接受，要知道做为户外越野马拉松的领军人物，梁军一直是马拉松运动里面响当当的大人物。很多的比赛有他的参加的话，比赛的知名度也会上升，大家纷纷认为连大神都来参加这一场比赛，可见这场比赛还是有着很多的看点的。

〖贰〗、不幸的是，这次在马拉松比赛中遇难的选手，大都数都是国内马拉松名将，这对于很多马拉松爱好者来说是难以接受的。尤其是安徽马拉松名教梁晶的遇难，让很多人都感到非常痛惜！当梁晶遇难的消息被确认后，这个消息立刻登上各大社交平台热搜头条，很多马拉松爱好者都不敢相信这个消息是真的。

〖叁〗、梁晶在甘肃白银山地马拉松事故中不幸遇难，与他一起遇难的还有20名参赛者。梁晶的孩子满两岁，就失去了父亲。这次事故遇难的大都是我国超马圈第一方阵的选手，水平越高跑的越远，越难救援。这是越野圈的至暗时刻，是全球马拉松越野赛的*事故。

〖肆〗、然而，这位中国*的越野赛跑选手在甘肃越野赛中亦未能幸免。2021年5月22日，甘肃省白银市山地马拉松比赛开始，选手们在比赛中途遭遇了极端的天气，导致21人死亡，这是跑圈史上的一次重大灾难，梁晶也不幸遇难。比赛过程中，气温突然下降，甚至出现了冰雹和大风等严重的自然灾害，让所有选手都感到不适。

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