美式橄榄球防守组对抗规则,美式橄榄球规则

美式橄榄球的基本战术

美式橄榄球的基本战术依进攻和防守分为两大类别。基本的进攻战术是传阵和跑阵。分别依靠向前传球和跑动来组织进攻，一般来讲传阵用于奇袭，以四分卫和外接员为中心，得手后推进距离长，但风险也大。跑动用于短距离渗透，以跑锋为中心。教练根据比赛情况交替运用这两种进攻战术。

美式橄榄球规则

关于美式橄榄球规则如下 每方队员11人，其中后卫4人、前锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第2节之间和第4节之间，各休息2分钟，第3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。

如果四节比赛后，双方同分，比赛将会延长15分钟，采用先得分者获胜的规则。若仍无人得分，比赛结果以平手计。大学比赛的延长赛规定更为繁复与不同。 进攻 *** 进攻队形美式足球进攻法与六人橄榄球相似。持球的一队（进攻一方）有四次进攻机会向前（防守方的达阵区）推进十码，每次机会称为一个档（down）。

进攻方向向后传球失败掉地，可以去抢。 掉球和抄截：掉球有2种，一种是掉球，另外一种就是抄截。掉球，是指进攻方的掉球，包括跑锋拿球冲阵的时候被打出来。抄截，就是指防守方在空中把进攻方的传球给拦拿下来，然后这里你又可以看回上面的了。 还有不懂的再提问。

橄榄球的比赛规则及胜负

1、判定输赢规则：一场标准的比赛进行四节，每节15分钟的比赛以及包含第三节之间的中场休息。比赛进行在一些情况会暂停计时，因此比赛时间往往超出规定时间很多达三个多小时之久。如果四节比赛后，双方同分，比赛将会延长15分钟，采先得分者获胜的规则。

2、比赛结束时，如两队得分相等，延长比赛时间15分钟，以先得分者为优胜，如两队均未得分则为平局。每队每半时可暂停3次，每次为1分半钟。 计分 *** ：①攻入对方端区持球触地，得6分。②得6分之后，在球门线前6英尺（83米）处踢定位球，如射中目标再加1分。③在比赛进行中，抛球踢球或踢定位球射中目标，得3分。

3、橄榄球比赛分为四个15分钟的节，节之间有两分钟的休息时间。每个节结束后，球队会交换场地，以确保公平性。比赛有一个45分钟的中场休息。如果出现加时赛，加时赛时长为10分钟。得分规则 球队进攻方通过将橄榄球传递到对方球门区域内，将球放到地上得分。进攻方还可以通过踢球将球踢进对方球门得分。

4、比赛开始时，一方队伍会将球踢向对方场地，另一方球员会在接到球后尝试带球前进。比赛分为两个半场，每个半场40分钟，中场休息时间为10分钟。比赛结束时，裁判会吹响哨子，比分高的一方获胜。

5、橄榄球运动的评分标准是什么？这项运动是如何分胜负的？竞赛规则 橄榄球竞赛在两支球队之间停止，最多有 53 名球员。双方各派出11名队员上场，并可随时改换局部或全部场上队员。具有球权的一方是进攻方。目的是尽可能将球推向对方位置，力争越过得分线进入对方端区得分。开球规则 竞赛以开球开端。

6、橄榄球的比赛规则 比赛规则 橄榄球（英式）正式比赛每队15人，前锋8人，后锋7人。比赛在长方形平坦的场地上进行，比赛场地是由比赛区域和达阵区域组成。比赛区域长100米，宽70米，位于球门后的达阵区域长至少有5米长，但至多不能超过22米。 全场比赛时间为80分钟，分上、下两半时，中场休息5分钟。

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