队友喜欢单打怎么办(篮球习惯了单打怎么办)

队友喜欢单打怎么办

1、一不要骂他说他，否则90%会输。二要学会照顾他，明知是四打五还打，你可以带头带领队友去单机队友所在的一路，他们不找你，你去找他就可以了 这个游戏前期的线上对抗很重要，把自己的线上对抗做好的话，哪怕遇到4打6也有机会赢。

有效的篮球单打技巧

1、大打小：靠住对方，往篮下移动，到射程内高举高打，如果有空间，也可以虚晃后转身上篮。大打大：面对面进攻，假动作晃开对手投篮或突破。面对身高弹跳力强的对手：不要跳投，选择突破。面对下肢力量足，横向防守强的对手：采用中远距离跳投。

2、篮球单挑过人技巧如下：之一，突然起跳投篮。这个在于突然性，之前做一些任意的假动作迷惑对方即可。第二，快速突破上篮。一个在于快速，不然突破没有威胁，大多数的后卫都会这一招，不过不建议使用街球式的打法，不然容易起冲突。第三，假突急停跳投。

3、有效的篮球单打技巧 一：内线转身 探肩法： 接球后身体后压（不要运球）用肩试探一下人在哪边，不过得小心走步和中计。余光法：用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。放脚： 即悄悄的把脚放在对手身后。要悄悄的哈，要不对手会防范你。

...但没能力突破,一有人补防就会掉球,只会单挑,怎么办?

1、找到自己的 *** ，我通常会看NBA的各种十佳球，来点燃自己在场上的热情；练好基本功，扎实的基本功是你突破最有力的武器；从无人防守上篮，到有人防守突破上篮，再到严防之下突破上篮的训练；无视你的对手，无论他多强大；总之，练好球技，这才是最根本的。

2、我不会说大道理，所以只好给你三个很实在很实效也很简单的建议：1）坚持每天早晨练弹跳。就一个动作：手臂放松提起，下蹲到大腿跟小腿的夹角为45度-尽力起跳，手臂向后甩。重复练习。每次尽量做到500次才休息（要注意下蹲时脚尖的卸力技巧，这个很简单的）。

3、当然如果真的打不过那就直接投降吧，都哥们也不会笑你，就好像埃弗森硬扛奥尼尔肯定抗不过一样，咱身体没优势就传球，辅助队友，偶尔还能变向上个篮得到女生的尖叫。。

打蓝球单挑一般、几打几就完全不行了、怎么办

1、训练自己的运球能力，每天半蹲平拍半小时，然后前后胯下、身前左右运球。这样做的目的是达到娴熟的运球能力，这样，在你打比赛的时候可以完全不用考虑运球的问题。这是之一步。在你做到之一步之后，你在打球的时候就会从容很多。

2、首先你这态度需要改变一下。不管是单挑还是人多了一起玩都是需要冲抢篮板的，难道你不认为冲抢篮板更有优势吗？从你的说明来看，你自身的进攻技术还需要加强，感觉你单挑很强，也只是因为投球不进后抢到篮板二次进攻进球的结果。

3、楼主可以多和队友练习挡拆、穿插和传切配合，这些在团队篮球里是必不可少的组织配合。

4、没3打3打的话就去跑步，不过不是一直慢跑，要变速跑，而且是在比较高的速度的时候加速变速，这样比打3v3要辛苦，但是也是几天体力就可以来了 不过记住，练体能的时候，多渴都要坚持不要喝水，训练完休息一下才补水。如果你是打算1个月内提升的话，先去慢跑个6公里。一个星期跑4晚左右。

打篮球时比较喜欢单打(进球率70%左右),所以经常被队友训斥,怎么办?

1、如果你跟他不是一队，向队友们道歉，然后去断他球，再加一点小动作，比如膝盖顶，手肘戳，相信你的教练会理解你为“想将功补过”，不会多说的。

2、你可以练习：自己运着球，然后叫两个人来抢断，以计时时间为准，时间越长，成绩越好。

3、从你的描述看（投球还蛮准，球感还不错），你应该也不传球给人家吧，多传球啊，不要以为自己准就随便投篮，由于街球是没有24秒的，所以正确的打法是没有80%的可能不要出手。

...基础的运球都运给对面...怎么办啊,单挑我还会做动作的.

不要持球，到前面跑位置，跑出空位后接球，你就当单挑打吧。

练习运球。绕竿练习 *** 你应该知道吧？就是在地上竖立几根不规则的树干（竹竿或者已有的小树啊柱子等什么都可以，反正是当障碍物用的），然后在这些障碍物之间运球。

运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

还有你说身体碰撞吃不消的问题，这个是你力量不够，平时可以多训练一下，建议买点训练力量的运动器材，但是你现在还小，千万别过量训练，伤了底子就不好了。

像我一样当两只手运球都一样，能够随意做出任何动作的时候你的运球技术就可以上战场了，具体练习 *** 可以参考网上的视频，可以左手单侧运球，连续胯下运球，记住用指尖运球，不要用手掌，这样能加强对球的控制能力。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除